糖質制限ダイエットのタグまとめ

糖質制限ダイエット」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには糖質制限ダイエットに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「糖質制限ダイエット」タグの記事(5)

  1. 今流行りなのが糖質制限ダイエット - ダイエットインフォあれこれ

    今流行りなのが糖質制限ダイエット

    ダイエットと言っても様々な方法がありますが、最近、注目されているのが糖質制限ダイエット、別名は炭水化物ダイエットです。普段の食事の中で糖質を多く含んでいる食物を減らしていって糖質を制限していくダイエット方法です。私たち日本人は主食として白米を食べていますが、最近は、食の欧米化が進んでパン食も増えてきました。また、日本人の大好物なものに、うどんやラーメン、パスタなどの麺類があります。このように...

  2. 糖質制限ダイエットはどうして効果的なの? - クリーム

    糖質制限ダイエットはどうして効果的なの?

    最近は、糖質制限ダイエットという言葉を頻繁に聞くようになっています。それは、糖質制限ダイエットが思いのほか効果的だからでしょう。どうして糖質制限するとダイエットできるのか?というと、肉体の中で糖分が減ってくると、それに代わるエネルギー源として脂肪が使われるようになるからです。それと、糖分が減りますからインスリンの分泌も減ります。インスリンは糖分を脂肪細胞に取り込む役目を行ないます。この2つの...

  3. 糖質オフ食品やダイエットサプリを使いましょう! - Who's That Girl?

    糖質オフ食品やダイエットサプリを使いましょう!

    糖質制限ダイエットが話題になっている今日この頃、うまい具合にダイエットに成功された方も多いかもしれませんね?昔に比べると、ダイエットも成功しやすくなった・・・と言えるのではないでしょうか?その理由は、ダイエット用の食品の種類も増えてきたり、ダイエットサプリが出てきたりしているからです。ラーメンは日本人の大好物ですが、麺は炭水化物なので、毎日食べると太ってしまいます。そこで出てきたのが「糖質オ...

  4. ダイエット2ヶ月目終了厳しい結果となりました - Cafe Bleu @ Hong Kong

    ダイエット2ヶ月目終了厳しい結果となりました

    1ヶ月目に5キロが落ち、このまま頑張ればと思ってひたすらダイエット道を邁進しておったのですが、2ヶ月目計量につき、ショックな結果が出てしまいました。なーーーーーーんと体重は1キロちょっとしか落ちていなかったのです。ガーーーーーーーンあんなに頑張ったのにぃ~~~~でもですよ。おなかの肉は明らかに減りました。ジーンズもゆるゆるになったし、何より、座ったときに腰のあたりにもたついていたものが、今は...

  5. 糖質制限って美味しい - 奇跡の日々 ~誠実社~

    糖質制限って美味しい

    私は糖質制限の食事はとってませんが、母と妹がやっています。ライザップでお馴染みの、糖質ダイエット。ライザップは、徹底的に糖質を抜きますが、母と妹がやっているものは、一日50mgまで糖質をとっているようです。少し味見をさせてもらうと、すっごく美味しいし、見た目も奇麗なのでページをアップします@^^@糖質ダイエットページから揚げなども、大豆を粉末にして揚げるのですが、おなか一杯食べられて、体重が...

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