糖質制限のタグまとめ

糖質制限」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには糖質制限に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「糖質制限」タグの記事(151)

  1. 自分で効果を調べる - 遊びをせんとや

    自分で効果を調べる

    糖尿人ながら糖質制限食にてDrの許可を得て治療休止中の今食がかなり緩んでる Hba1cも徐々に↑しつつあるそれで少し食べ過ぎたなと思う時に↑を飲んでみる事にした美食家の知恵https://db.plusaid.jp/foods/D48賢者の食卓https://www.otsuka.co.jp/kns/原材料が全く違う2種副作用は? 価格の比較一番重要な効果の違い。今日は朝夕で食後1時間の血...

  2. 糖尿病と診断されるまで… - Hana's Blog

    糖尿病と診断されるまで…

    糖尿病と診断されるまで…病院、そこは糖尿病に特化した病院でした。尿検査と血液検査が行われて 先生の診断は糖尿病で間違えないとの 結果でした。あっさりと診断されてしまってすぐに入院の話になりました。入院、生まれてこのかた入院をするような病気にかかったこともなかったのに、ヘモグロビンA1cが9.6もあり身体中が砂糖水に浸かりっ放しの状態だからまずはこれを下げなければ危険です。せめてこの数字を7ま...

  3. これから読む・・・『糖尿病はグルカゴンの反乱だった 』 - 九峰の備忘録

    これから読む・・・『糖尿病はグルカゴンの反乱だった 』

    稙田太郎・著『糖尿病はグルカゴンの反乱だった―インスリン発見後、なぜ未だに糖尿病は克服できないのか―』 本は昨日届いて、これから読むところ。糖質制限が今一つ効果的でないし、考え方もなんかおかしいとは思っていたところ、 最近の糖尿病研究の動向がわかる本が出た。 インスリンの陰に隠れていたグルカゴンに問題があったらしい。 というか、この二つのバランスが問題なのかな。 そして、腸内の環境が影響して...

  4. 葛桜 - 暮らしのおともに

    葛桜

    やはり今年も37度なんていう微熱?いや大人にはちょっと堪える体温ほどの暑さとなりやっぱりね、そうくると思ってたよと毒づいたところで受け入れるしか無いこの酷暑こんなにもグレもせず暑さに耐えてるんだから糖質制限とかいいよね?(誰に聞く?)夏は目にも涼しくさっぱりした涼菓が一番手土産を買いに行った和菓子屋さんで出会った葛桜葛餅、葛饅頭、葛切りなどなど冷んやり喉ごしの良い葛のお菓子は大好きだけど葛桜...

  5. 停滞期?カリフラワーライスのチャーハン - 桃的美しき日々(在、中国無錫)

    停滞期?カリフラワーライスのチャーハン

    昨夜の糖質オフはカリフラワーライスのチャーハン。カニかまときゅうりもトマトを添えました。最近、ついつい味を濃くしてしまうので今回は意識的に薄味にしました。旦那さんには好評でした。味が濃いと喉が渇いて酒量も増えちゃいそうですものねヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3ついに旦那さん、停滞期に突入しちゃったみたいです。ここが踏ん張りどころ

  6. ご飯の部分は豆腐だけど納豆ツナ丼 - 桃的美しき日々(在、中国無錫)

    ご飯の部分は豆腐だけど納豆ツナ丼

    旦那さんの夕飯。納豆ツナ丼〜ご飯の部分は豆腐です。もちろん私の分は白飯なんですが。

  7. ゆる糖質制限のおかず - 桃的美しき日々(在、中国無錫)

    ゆる糖質制限のおかず

    最近のゆる糖質制限のおかず色々大根にとろろ昆布を載せて、、おでん。薄味でイケます(^^)アボカドとトマトのサラダツナ缶ときゅうりの豆腐チャンプルーゴーヤの替わりにきゅうり(๑˃̵ᴗ˂̵)ソーセージと野菜のポトフ

  8. アルコールは消化されると何になる? - rodolfoの決戦=血栓な日々

    アルコールは消化されると何になる?

    常々ダイエットに励んでいるワタクシですが、夏に入ってこんにゃく麺というもので冷し中華を作ってもらって食べていたわけです。ワタクシは昼飯を食べない習慣である上に、ビールもやめていたので、事実上糖質というものをほとんど摂取しませんでした。でもまあ盛んに焼酎とウィスキーを飲みますので、それが分解されてブドウ糖になっているのだろうと思い込んでいたのでした。ところがどうも気分が悪い。ひどい空腹感に襲わ...

  9. 本日も糖質オフメニュー - 桃的美しき日々(在、中国無錫)

    本日も糖質オフメニュー

    本日の糖質オフ。牛焼肉のせサラダと納豆ツナほうれん草、えのきワカメ汁。でも私は昼間は、糖質が多いパンとか食べています。ひとりランチにチーズマヨトースト足りないのでさらにバナナペーストのトースト大満足です。私はダイエットしてませんよ(^^)

  10. ロカボ - 暮らしのおともに

    ロカボ

    先月の人間ドックで『これ以上太っちゃダメ』というお達しを頂き何がしかのアクションを起こさざるを得なくなりウオーキングをしたり筋トレしたりしてみるものの体重は一向に落ちる気配が無い食べる物にも気を付けないとという事にやっとたどり着きとりあえずは糖質を控えないとだね、と言いつつ糖質って何さ、からのスタートでお米や小麦原料のものはほぼ糖質なんだそうパン大好き人間だから、もういきなり無理!となってち...

  11. 糖質制限の記録 - 桃的美しき日々(在、中国無錫)

    糖質制限の記録

    朝食抜き、あとの二食を糖質制限して、現在1週間経過。2.5キロ減(この記録はわたしのものではありません)↓ワカメと豆腐のトリダシスープとゆかり花菜この日はランチに韓国焼肉を食べたので、夜はそんなに食べなくても良い感じで、軽めでした。↓シーチキン豆腐とカニかまサラダ他↓カリフラワーライスのチャーハンとカニかまサラダテレビでやっていたものをアレンジ。カリフラワーだけどチャーハンの味でとてもおいし...

  12. ゆる糖質制限☆ガストで山賊焼きを食べる。 - パルシステムのある生活♪

    ゆる糖質制限☆ガストで山賊焼きを食べる。

    週末のランチはダンナさんとガストへ!ダンナさんはただいま第3回ケトジェニックダイエット中でして(笑)2週間限定で、主食(ごはん、パン、麺など)を抜いた食生活実行中なのです。ガストなら、そんなダンナさんにも満足いくメニューがある^^ダンナさんの選んだのは、期間限定メニューの「信州名物山賊焼き」。このボリュームにはびっくり!!ご飯なしでも十分お腹がいっぱいになります。野菜サラダも付いてるしね。私...

  13. 低糖質ロール - cuisine18 晴れのち晴れ

    低糖質ロール

    おはようございます。昨日は午前中、車を定期点検に出してから足の病院へ。やっとえぐれていて傷口に肉が盛り初めて、一安心。そして、下のこを産んでいらい戻ってこない月のもの。ホルモンのバランスが悪いそうで、そうなるとカルシウムの吸収が悪くなるので骨密度が低くなるそう・・。とても不安だったので調べてもらったら、なんと・・・平均以上・・wバランスは悪くても、一応分泌はされてるんじゃないかな・・とのこと...

  14. メモ - 正直者は損をする

    メモ

    明日は野菜のみのフルコースにトライ!Mご夫妻には実験台になってもらおうwwで、いちおアイデアだけピックアップ野菜を使うけど糖質はなるべく避けてね・揚げと納豆のカナッペ得意の納豆チャトニとラズベリーピックルのコンボ・ホワイトマッシュルームのカルパッチョマスタードオイルとココナッツの妙な組み合わせw・焼きナスの???焼き立ての香ばしい茄子に冷たい薬味・アルゴビカリフラワーとジャガイモのインド料理...

  15. 糖質制限参考資料リンク - Fly Me to the Moon

    糖質制限参考資料リンク

    ●血糖値スパイクhttps://www.nhk.or.jp/special/kettouchi/result/●糖質制限ダイエットの落とし穴ケトン体に対して、慎重な姿勢がうかがえる。否定的な意見は当然ある。←癌ビジネスを継続させたい闇の勢力。人類はとっくにガンを克服している(あくまで個人の感想です)whttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20160706...

  16. 糖質制限開始その経緯2019.05 - Fly Me to the Moon

    糖質制限開始その経緯2019.05

    自分の父は、65歳?で大腸ガンに罹患。病気判明時ステージ3b。外科手術の後、抗ガン剤を投与された(確か半年ほど)。副作用は辛そうだった。無事、寛解に至るも70歳で急性心筋梗塞にて急逝。2012年10月。父は、そもそも心臓の悪い人ではなかったが、ガンになると心筋梗塞のリスクが高まるせいか、抗ガン剤の副作用なのかは定かではないが、とにかくガンに殺されたと認識している。残念ながら、当時、自分はあま...

  17. ガンバレ、私 - 黒い森の白いくまさん

    ガンバレ、私

    ハードな1週間がまた無事に終わって、ほっ。帰宅して口もきけない、夜コンピューターに向かって思考停止してしまう位疲れた。やっぱりフルタイム勤務しながらの開業準備は大変だー。でも、物入りの今、月々お金が入ってくるのは本当に有難いし、超音波検査も医長直々の指導のもと毎日やらせて貰って、学びの毎日だし。夫の状態は、一進したと思って喜んでいたら、また一退。もう大概の事は信じない事にしていたのに、今回は...

  18. 砂糖の我慢のしかた – 食べ物ブラックリスト編 - フレンチブルドッグのお店と砂糖ゼロ生活

    砂糖の我慢のしかた – 食べ物ブラックリスト編

    先日 Facebookでご質問を頂き嬉しかったので、投稿の順番を繰り上げて 私流の砂糖の我慢のしかた を書かせていただきたいと思います。質問:「甘いもの欲しい時はどうしてるんですか?」まず、必死に我慢。( ゚Д゚) これ基本中の基本です。砂糖の入っているものは、買わない。明らかに砂糖を使っているものは注文しない。しかーし、砂糖の美味しさを知ってしまった人間にとって、甘いものを我慢するのは大変...

  19. 糖質制限中の方へ おススメDVD - フレンチブルドッグのお店と砂糖ゼロ生活

    糖質制限中の方へ おススメDVD

    果物 と 乳製品 が食べたくて無駄な心を抵抗をしていましたが、このDVDを観て心は決まりました。あまくない砂糖の話 [ スティーブン・フライ ]楽天で購入あまくない砂糖の話【動画配信】楽天で購入これは 是非 みなさん 一度は 観た方が良いと思います。お店 ⇒⇒⇒⇒https://french-doj.stores.jp/Twitter ⇒⇒⇒ @FrenchOInstagram ⇒⇒ @fr...

  20. 数日、思い浮かべる食べ物。 - 標準体重まで痩せたいですけど。

    数日、思い浮かべる食べ物。

    ここ数日、思い浮かぶ食べ物があります。パスコさんの「フロランタンみたいなケーキ」食べたい物がよく変わりますが。今はこのケーキが食べたいです。ほぼ毎日、家族が美味しい物(糖質が多い物)を食べたり、テレビで糖質の特集を見ていても、「食べたい」と思わず。ただ、今は「フロランタンみたいなケーキ」を食べたい気持ちの方が強いです。明日も、何度も思い出すのでしょう。糖質制限を始めて、一つの食べ物に対しての...

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