糖質制限のタグまとめ

糖質制限」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには糖質制限に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「糖質制限」タグの記事(24)

  1. 糖質制限食① - ヨガ@神戸 健やかな日々をめざして

    糖質制限食①

    ゆる~く糖質制限続けてます(自分に甘い ^^;)近頃は糖質制限食のレシピ本などたくさん出てますね私がお気に入りのメニュー油揚げのピザ簡単なのにしっかり食べごたえがあって大満足!油揚げをひらいてトマトペーストを塗ってゆで卵、ピーマン、ベーコンなどをスライスしてのせピザ用チーズをのせてオーブンで焼くだけ写真のは油揚げを開いてません(面倒だったので・・・)アボカドとピザ用チーズをのせました美味しいですよ

  2. 糖質制限に精通した 関西の仲間 関西女子会!! NO1だと思う!! すごいお料理 - 手ごねパンの時間olive (奈良・大阪)

    糖質制限に精通した 関西の仲間 関西女子会!! NO1...

    奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、 手ごねパン教室・糖質制限料理教室・アレルギー対応 料理教室をしています。 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)      私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/      糖質制限 /  食物アレルギー / 地図 クックパッドの低糖質お料理レシピをたくさんupされているキッチン...

  3. *目のショボショボ、ひどいクマが、とれたっ☆* - 山西愛子の胸のうち

    *目のショボショボ、ひどいクマが、とれたっ☆*

    ここ1週間ほど、疲れて疲れてしょうがなくて、疲れ目もすごいし、目の下のクマもすんごかったんです。目の周りがまるで大病した人みたいにすげーすげー落ちくぼんでたクマができるだけならどうということもないんだけど、(うそ、ほんとはヤです~!この1週間ってもの、我ながら老婆な顔すぎて気分がだだ下がりでした(´;ω;`))体がしんどくてしんどくて、ブログ書くのもしんどくて、このきれい好きのわたくしが、こ...

  4. 推しメン - 糖質制限、時々増田日和

    推しメン

    10/12(木)朝体重 58.3キロ体脂肪率 30.8パーセント60キロ超えたらシレッとブログをやめようと思います(笑)「なんか最近更新ないなー」と思ったらそういうことです。そうならないように頑張ります(笑)夕飯記録↓ふろふき大根冷奴に納豆をぶっかけたものもやしにチーズのせてチンしたもの(笑)ナスとピーマンと豚肉の味噌炒めこのあいだ実家に行ったら、「今の相撲界のイケメン」と「今のプロ野球界の...

  5. XL - 糖質制限、時々増田日和

    XL

    10/11(水)朝体重 57.9キロ体脂肪率 30.8パーセント夕べは「おでん」でした。一応、写真を撮ったんですが「おでん」って、怖いくらい画が「地味」なんですよね(笑)キイロ家は生のすじ肉を1キロ買って(多)酒と水としょうがと唐辛子を入れてまずはすじ肉だけで、じっくり1時間ほど煮込みます。そのあとに他の具材を投入。美味しいから、いくらでも食べられるんだけど(危険)話しは変わりますが。エセミ...

  6. コードブルー - 糖質制限、時々増田日和

    コードブルー

    10/9(月)朝体重 57.3キロ体脂肪率 30.8パーセント夕べの御飯記録です ↓学習発表会の帰りに娘と2人でファミレスに行きました。「骨付き鶏肉の山賊焼き」付け合わせのじゃがいもは娘にあげて、と。昨日は風邪っぴきだったので、午前中は撮りためてあった「コードブルー」をダラダラ寝ながら観て(笑)「チクショー!山Pカッコ良すぎるぜーキイロ風邪気味だから藍沢先生診察してー」と、叫んだり(笑)時々...

  7. キイロ泥酔 - 糖質制限、時々増田日和

    キイロ泥酔

    10/7(土)朝体重 57.3キロ体脂肪率 30.6パーセント夕べの御飯記録です ↓野菜とウィンナーのカレー煮込み豚小間肉のハニーマスタード和え(黄身乗せ)チューハイ エンドレス久しぶりにチューハイ飲みました。増担友人のテンションが上がらなくて寂しいのでやけ酒です(謎)テゴマスのせいだからねー!ジャニーズ事務所のせいだからねー!ジャニーズてね、ファンが推しグループの次のツアーが始まる予測をし...

  8. 学習発表会と炭水化物 - 糖質制限、時々増田日和

    学習発表会と炭水化物

    小6娘の小学校の学習発表会が8日に行われます。長女(現在19歳)の時から小学校に通い続けて12年。ようやく最後の年になりました。「寂しい」というより「やっと・・・ようやく小学校から解放・・」という気持ちの方が強いです。まだ卒業まで半年あるけども(笑)それはいいとして。学習発表会の日は保護者会が「レストラン」を運営し、その売上げから子供達が学校で必要とする物を購入する、という仕組みになっていま...

  9. 10/6 記録 - 糖質制限、時々増田日和

    10/6 記録

    10/6(金)朝体重57.2キロ体脂肪率31.1パーセント毎朝寒くて凍えています(笑)20キロ痩せたら体感温度(気温)が違うような気がします。フルタイム勤務のため、会社帰りにスーパーに寄って帰ってくるのが18時半。それからの御飯支度になるので、時間が無いので、鍋にいろんな物を一気に入れて一気に仕上げる調理スタイル(?)です。「ぶっ込み料理 その1(圧力鍋編)」画像がひっくり返っているんですが...

  10. ユニクロ通販限定サイズ - 糖質制限、時々増田日和

    ユニクロ通販限定サイズ

    会社の嵐担のぽっちゃり姉さんがユニクロ通販限定サイズの「XXXL」の服を頼みたいけど6000円以上注文しないと送料無料にならない、ということで、結局私が一緒に注文することに(笑)姉さんが去年頼んで気に入って着ていた茶色のボアフリース ↓みんなから「テディベアみたーい」と言われていましたが、そんな可愛いもんじゃないから!それ着たXXXLのぽっちゃりさんなんてお腹空かして山から下りてきたヒグマみ...

  11. ハロウィン - 糖質制限、時々増田日和

    ハロウィン

    10/5(木)朝体重 56.6キロ体脂肪率 30.9パーセントなんだか体重減ってきてんな(笑)夕べの御飯記録です ↓もやしと豚肉の重ね蒸し湯豆腐茄子と豚肉とゆで卵(お昼のお弁当の食べられなかった分)を適当に重ねてチーズのせてマヨネーズをかけてレンジでチンした怪し気な食べもの(笑)お昼のお弁当↓おから蒸しパン大根菜と豚肉のお好み焼き蒸しパンの切り方を変えてみましたが味は一緒です(笑)最近「糖質...

  12. 朝昼休憩ごはん - 糖質制限、時々増田日和

    朝昼休憩ごはん

    「キイロさんのブログは、いつも夕飯記録ばかりですけど、朝と昼は何を食べているんですかー?」という質問なんて誰からも来ませんが、お答えします(勝手)朝は、牛乳150mlとブラックコーヒー200ml(今はホット、夏はアイス)夕飯の残りがあれば食べますが、残っていなければ食べません。昼はお弁当を持参しています。糖質オフお好み焼き、とか野菜炒め、とかたっぷりめに肉を入れて作っています。それと最近復活...

  13. 洗面所断捨離 - 糖質制限、時々増田日和

    洗面所断捨離

    10/4(水)朝体重 57.2キロ体脂肪率 体重計電池切れのため表示せず(笑)夕べの御飯記録です ↓がんもどき煮豆腐と鯖缶の味噌カレー煮込み納豆(画像無し)糖質オフレシピを見てその鯖缶の煮込みを作ったんですが。正直言って美味しく食べられなかったです(笑)なにかが違っていたんだろうな・・・なんだろ?(笑)カレー粉はいいけど、味噌はいらんかもしれないな。糖質オフに慣れた人だと、ちょいと味が濃すぎ...

  14. 糖質制限料理教室にて、財テク談義?  来月からの食費は3万 浮くはず! 笑 - 手ごねパンの時間olive (奈良・大阪)

    糖質制限料理教室にて、財テク談義?  来月からの食費は...

    奈良の真美ケ丘 (近鉄 大阪線 五位堂駅) の自宅で、 手ごねパン教室・糖質制限料理教室・アレルギー対応 料理教室をしています。 ただいま募集中のレッスンは、こちら です。(^-^)      私について/   レッスンについて/  募集中 / レッスン風景/      糖質制限 /  食物アレルギー / 地図  今日は、糖質制限料理教室 PART1に「ふるさと納税教えて~!...

  15. ミニマリストを目指しています - 糖質制限、時々増田日和

    ミニマリストを目指しています

    1年前に、スーパー糖質制限と同時に家の中の物の断捨離を始めました。私、ミニマリストさんブログを覗くのが大好きなんです。当然ですが、おうちの中が清潔で美しく、余計な物が一切無いんです。憧れるーしかも・・顔出しはしていないものの手や足やボディを拝見すると、100パーセントの確率で痩せていらっしゃる!!(笑)そうりゃあ、そうだよね。自分の贅肉さえ断捨離できない人がミニマリストになれるわけないですよ...

  16. リンゴ、甘いか、酸っぱいか - 明日への日記

    リンゴ、甘いか、酸っぱいか

    ザルツブルクのホテルでは、リンゴがエレベータホールに置いてあって、自由に持って行けたので、毎日5個、6個と食べていました。帰ってから、リンゴが食べたくてたまらなくなってスーパーに走りました。植物は動物に食べられないように、葉などに毒を仕込んでいます。しかし、種だけは動物に運んでもらわないと、いけません。従って、美味しい果肉をリンゴも備えています。さあお食べと。。。アダムとイブの昔から、この味...

  17. 濃厚な糖質オフチーズケーキ - cuisine18 晴れのち晴れ

    濃厚な糖質オフチーズケーキ

    おはようございます。出張から帰ってきて、また日常。幸せだね。 いつもの朝だけど、いつもの戦争のような朝だけど。やっぱりここが私の居場所。やっぱりこういう日常が一番の幸せ。大変だし。ストレスもたまるし。イライラもする。でも、幸せ。 そう思える事が幸せ。先日作った糖質オフのチーズケーキ。濃厚チーズケーキを糖質オフで。サワークリーム、マスカルポーネチーズ、クリームチーズを使ったリッチなチーズケーキ...

  18. 旬をいただく。 - WEBコンシェル金井直子

    旬をいただく。

    今日は、頂き物の茄子で揚げ浸し。ズッキーニも揚げて、揚げ浸しにしようと思ったけど、揚げたてのズッキーニに岩塩を振りかけると、これが美味しくって!!!一品になりました(^^)四品プレートの完成!ハンバーグ100g茄子の揚げ浸しブロッコリーとパプリカとオクラのサラダズッキーニの素揚げ茄子の揚げ浸し、冷蔵庫で冷やすと更に美味しかった!昔なすび嫌いだったのになー(笑)旬を楽しめる大人になりました(^...

  19. 四品チャレンジ - WEBコンシェル金井直子

    四品チャレンジ

    月曜からスタートした、ダイエット作戦。朝、昼は普通に食べて、夜はご飯なし。タンパク質多め。昨夜の晩ご飯。こちらが主食。但馬地鶏240gを一枚どーーん!スキレットでじっくり焼きます。茄子とズッキーニとパプリカのソテーブロッコリーとトマト枝付き枝豆チキンの照り焼き四品美味しくいただきました。全部でこんな感じ。デザートは荒川の桃!今日の朝ごはん。トーストサンド。野菜サラダ。朝は多めです。今日は、ホ...

  20. 復旧! - WEBコンシェル金井直子

    復旧!

    エキサイトブログが落ちていたみたいで?やっとログインできました!昨日は、おもしろ野菜でクッキング。鼻付き!?茄子。くり抜いて、皮にオリーブオイルを塗って、電子レンジで1分チン!具材を炒めて茄子に詰めて、チーズをのせて、トースターでチン!帽子をかぶせて!出来上がり〜副菜は高野豆腐オクラとトマトじゃがいも久しぶりの四品チャレンジ!レタスも。厚揚げとワカメのお味噌汁。ダイエット作戦スタートのため、...

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