練習のタグまとめ

練習」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには練習に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「練習」タグの記事(608)

  1. 2021/10/9 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/10/9 農道練

    休日の農道練。タイミング悪く、信号にかかりまくるもバイクのスピードは出ている。調子良く走れてると思ってたら折り返し5km前くらいに、左シフターの調子が悪くなる。下りで後ろブレーキがかかりっぱなしになったり、フロントがインナーに落ちなかったり。そんなことに対応していたら、速度は達成出来ていなかった。復路は全く不具合出ず、調子良く走れた。トータルでは目標速度は達成出来たけど、往路は届かず。数字は...

  2. 2021/10/2 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/10/2 農道練

    農道へ向かう途中から強い風。台風の影響がまだ残ってて、往路は向かい風。ギアかけての向かい風はキツかった。体幹も負けまくり。あまり意味ない内容になったかも。折り返しでいつもより3分くらい遅れたので、速度も1km/h遅い。復路はその分と思ったけど、あまり伸びず。疲れた。。。補給食にファミマ とローソンで、あんまん購入して食べ比べ。前はローソンの方が好みだったけど、この日はファミマの方が美味しかっ...

  3. 令和3年10月の練習予定 - 日出ミニバスケットボール

    令和3年10月の練習予定

    令和3年10月の練習予定ですが、10/1より、日地町内の小学校体育館が利用再開になったので、コロナ感染予防をしながら、練習を再開します通常練習は、曜日:毎週火曜日・木曜日時間:午後5:30~7:30場所:豊岡小学校体育館です曜日:土曜日時間:午後1:00~4:00場所:豊岡小学校・日出小学校体育館です曜日:日曜日時間:午前9:00~12:0013:00~16:00場所:豊岡小学校体育館です不...

  4. 2021/9/25 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/9/25 農道練

    前日の昼ご飯と晩ご飯にニンニクを大量に食べた影響か、ムカムカしてほとんど眠れず。いつもなら安全優先で自転車は見送るけど、眠気なく、体調は全く問題ない感じ。なので、いつもより早い時間でスタート。出だしの気温は19℃と20℃をきると、気持ち肌寒い。寝不足のわりに身体がいつもより動いているのがわかる。負荷にも負けずに我慢できてるし。走り終えた時は、疲労困憊。そのくらい頑張れたこともあり往路、復路と...

  5. 2021/9/19 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/9/19 農道練

    農道へ。久しぶりの実走。走りはじめは霧雨が降ったり止んだりな感じ。身体が適度に冷えて気持ちいい。途中から晴れてくると、むっちゃ暑かった。この日の往路は向かい風。ギアも重い選択なのでキツかった。速度は向かい風のわりには良かったけど、目標には届かず。復路は追い風もあって、余裕があって回せた。もちろん、速度、ケイデンス共に達成。往路で以前なら負荷に負けてた箇所もいい感じで走れてる時もある。少し筋ト...

  6. はい!背中ピン!! -   船橋市夏見台のピアノ教室   佐々木ピアノ教室

    はい!背中ピン!!

    千葉県船橋市夏見台のピアノ教室佐々木ピアノ教室佐々木恭子です🎹金木犀の甘い香りを感じました💕秋ですねいい香り✨長津川をウォーキング中彼岸花が鮮やかに!毎年、秋のお彼岸に合わせ律儀に花を咲かせます。このような鳥もいました✨今日は姿勢についてスポーツは身体の構造を機能的に使うことでパフォーマンスがアップするのだそうです。楽器演奏も同じだと思います。...

  7. メトロノーム、どう使う? -   船橋市夏見台のピアノ教室   佐々木ピアノ教室

    メトロノーム、どう使う?

    千葉県船橋市夏見台のピアノ教室佐々木ピアノ教室佐々木恭子です🎵皆さんはメトロノーム、お持ちですか?電子でピッピッと鳴るのもありますし、アナログのカチカチと鳴るのもありますね。電子ピアノに内臓されていたり今やスマホのアプリでも無料でダウンロードできたりします。メトロノームは演奏が速くなったり遅くなったりしないように、また作曲家が指定したテンポを受け取るためにも使用します...

  8. 2021/9/5 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/9/5 農道練

    起床して予報を確認。前日と同じように不安定な感じ。でも、前日は同じような予報で問題なかった。この日は昼から回復傾向だし、イケると判断きて、準備して農道へ。前半のギアを重くして走るのは、相変わらずツライ。ただ、この日はいつも勾配に負けてしまうところも、いつもよりいい感じで登れた。体重の切り替えしがうまくいったように思う。後半は最近未達ばかりなので、もう、とにかく上げ切った。結果、久しぶりに97...

  9. 我が家の食卓・まとめて - 北国の母の日記

    我が家の食卓・まとめて

    9月3日練習7月のある日の更新直後から画面全体薄い水色がかって色の感覚が分からなくなりました遠隔で見て頂いたのですがデバイスは見れないと言われましたパソコン自体は普通に使えますが文字は所々グラデーションがかっていますメーカーは修理出しなさいと言うでしょう取敢えず家電に持って行こうと思ってますがまだ行っていません現在に至っています。この写真はインスタに投稿したものですこの写真がスマホからの見た...

  10. 令和3年9月の練習予定 - 日出ミニバスケットボール

    令和3年9月の練習予定

    令和3年9月の練習予定ですが、現在県内のコロナ感染状況が拡大しているので、日出町内の小中学校体育館の利用が8/20から当面の間中止になっているので、練習はお休み中です体育館が使用出来る様になったら、コロナ感染予防をしながら、練習を再開します再開した際の通常練習は、曜日:毎週火曜日・木曜日時間:午後5:30~7:30場所:豊岡小学校体育館です曜日:土曜日時間:午後1:00~4:00場所:豊岡小...

  11. 2021/8/28 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/8/28 農道練

    往路は向かい風。ギアは重くするけど回していく。全身を使うことを意識するけど、使いやすい脚を使ってしまう。でも、目標はいけたやろと思ったけど、わずかに届かず。体の疲労はデカかっただけに、ちょっと落ち込む。復路はとにかくギアは気にせず、ローギアでも回すと決めて、ギリギリだけど目標達成。データ確認すると、復路のスピードは圧倒的に過去最高。身体で感じていたより、往路の向かい風が強かったようで、トータ...

  12. ほんと今回はダメダメ走行でした - のっとこ

    ほんと今回はダメダメ走行でした

    DP1こうやって日記を書くのも嫌になるぐらいダメだった。昼から十三峠へ。気温は36、7度。気温は高いけど、空気が乾いているのか身体に当たる風は気持ちいい。のんびりとヒルクライム開始。けど中腹あたりの10%超えになると、とてもじゃないけど心拍がもたない。たまらず左足を着いた(T T)DP1額から汗が噴射。こんなに汗って出るものなのか。。。10分ぐらい休んでヒルクライムを再開。しかしやはり回復せ...

  13. 2021/8/22 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/8/22 農道練

    いつもの時間に起床して、外の状況を確認。路面はフルウエットで、さっきまで降ってた感じ。雨雲レーダーでは回復傾向。路面状況が最悪なので、1時間ほどスタートを遅らせることにして、二度寝。2週間ぶりの農道へ。ここ最近の雨で、サラ脚状態。ちょっと頑張りたい。往路はギアをかける。体幹を意識しながら、負荷に負けないように。かなりいい感じで走れた。復路はとにかく回す。登坂でも関係なし。負荷は関係なし。回し...

  14. 2021/8/15 20min - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/8/15 20min

    昼前には雨も上がり、実走出来そう。久しぶりの実走にモチベーション高く、アルプデュエズで出走ただ、スタート直後からRDの変速が今ひとつ。ワイヤーのテンション調整をしながら農道へ向かうも改善どころか改悪の状況。どうにもこうにもならなくなって、農道入り口で諦めて引き返す。かま屋で食べたティラミスのカロリーは消費したく、クラブレーサーに乗り換えて再出走。カロリー消費出来たらいいやと思ってたけど、身体...

  15. 天気予報では雨降らない感じだったのにな〜 - のっとこ

    天気予報では雨降らない感じだったのにな〜

    DP1竜王山忍頂寺より。遠くの大阪市街地がよく見える。真ん中の高いビルはハルカスだろう。生駒山系手前の雲海っぽいのが美しい。珍しく前回に引き続き午前5時からスタート。先週末は雨で走れなかったから、どうしても今週末は走りたかった。眠いので頭がぼ〜っとする。河川敷の早朝は散歩の人が多いので慎重に走行する。また一般道では通勤車が多く、連なってレースのように猛スピードで走っているので恐怖を感じる。山...

  16. スケールの練習がんばろう! -   船橋市夏見台のピアノ教室   佐々木ピアノ教室

    スケールの練習がんばろう!

    千葉県船橋市夏見台のピアノ教室佐々木ピアノ教室佐々木恭子です😊お教室の生徒さん、導入期をすぎ両手で弾くことに慣れたあたりからスケール(音階)全調の練習を始めますうちのお教室ではおもにこの2冊のテキストで練習しています自分が子どもの頃のことを思い出してもスケールはむずかしい、いやだなぁという印象でしたでもこのテキストたちはとてもわかりやすく、練習しやすい工夫がされており...

  17. 練習中止 - 日出ミニバスケットボール

    練習中止

    県内のコロナ感染状況がステージⅢになった事で、日出町内の小中学校体育館の利用が8/20から当面の間中止になりましたこればっかりは、しょうがないので当面の間練習を中止します。再開の目途が経ったら、報告します。体育館での練習は出来ないけど、家での自主トレ(ハンドリング・体感)や家の外でのドリブル練習やランニング等今だから出来る事をやって欲しいそして、練習際した時には思いっきりボールを使った練習を...

  18. お子さん向けピアノ教室リニューアルのお知らせ - ピアノ日誌「音の葉、言の葉。」(おとのは、ことのは。)

    お子さん向けピアノ教室リニューアルのお知らせ

    ピアノを教えて、30余年。試行錯誤の連続で、今も、「奮闘中」!!(笑)つい最近、「コーチング」のいい本と出会い、それを試しながら、生徒さんの反応を見ています。手ごたえあり!!今、その「コーチング」の勉強を本格的にやろうか検討中です。せっかく「ピアノ」と向き合ってくれるんだから、その子の人生に「あぁ、ピアノやったこと、役立っている!」って思ってもらいたいですもんね…。ピアノのレッスン検討中の方...

  19. 2021/8/10 農道練 - 歌うように 歌うようにペダルをまわしたい ♪

    2021/8/10 農道練

    この日と翌日は有休取得推進日。夏休みに9連休なんて、今の会社になって初めて。多分、今後はない。でも、相方は仕事だし、コロナでどこにも行けない。この日も農道へ。前回の農道練から2日空いたので、脚はほぼ回復。台風の影響で風はまだ強いけど、涼しい。2℃の差って大きい。往路は向かい風。ギアを重くして、身体全体を使うことを意識。なんとなく向かい風の方が体幹を使えてるか掴みやすいように思う。スピードには...

  20. 今週はお盆休みに入らせていただきます -   船橋市夏見台のピアノ教室   佐々木ピアノ教室

    今週はお盆休みに入らせていただきます

    お休み中、LINEなどで演奏動画を送ってくれた生徒さんには、ワンポイントアドバイスをさせていただきます❣️楽しみにお待ちしています🎵お問い合わせはこちら↓a href="https://funabashi-piano.ottava-hp.com/"target="_blank"千葉県船橋市夏見台のピアノ教室【佐々木ピアノ教室】/a

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