美容&健康のタグまとめ

美容&健康」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには美容&健康に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「美容&健康」タグの記事(58)

  1. 初めての砂湯体験 - トビイ ルツのTraveling Mind

    初めての砂湯体験

    遠方よりやってきた友人を案内して、別府のユニークな温泉をいくつか巡ってきました。今回は、私自身も未体験だった砂湯を訪問。別府では竹瓦温泉や鉄輪のいくつかの温泉施設内にも砂湯があります。今回訪れたのは上人の海に面した「別府海浜砂場」という公営の砂湯。海の側で景色を見ながら楽しめる屋外の砂湯です。秋晴れの爽やかな日。土曜日ということもあり、午前中から大勢のお客さんがすでに順番待ちの列に並んでいま...

  2. 今年は犬!すじ湯の竹札 - トビイ ルツのTraveling Mind

    今年は犬!すじ湯の竹札

    旧暦のお正月も過ぎた2018年2月。別府鉄輪・すじ湯温泉の本年度の会員証が出来上がりました。昨年度から始まった会員制。会員証は竹札で、毎年干支にちなんで絵がかわります。すじ湯温泉について、詳しくは昨年のこちらの記事にてhttps://rutsu.exblog.jp/23857494/酉年のトリ(不死鳥)のキャラクター「すーじー」に変わって、今年は犬の「すーじー」にバトンタッチ。すじ湯に入って...

  3. リンドウのお酒 - トビイ ルツのTraveling Mind

    リンドウのお酒

    今年の冬はかなり暖冬のようですが、それでもだんだん気温が下がってきた昨晩、エンチアンのシュナップスを飲んでみました。オーストリアの名産のシュナップス(蒸留酒)は、アプリコットや洋梨など果実を使ったものが一般的ですが、先日までおこなわれていたシューンブルンのクリスマスマーケットで、エンチアンのシュナップスが売られていたのです。エンチアンとは何ぞや?と思ったのですが、ボトルに透かし彫りしてあった...

  4. ひさしぶりの注射 - トビイ ルツのTraveling Mind

    ひさしぶりの注射

    芝生の上でゴロゴロすることが大好きな私。本を読んだり、考えごとをしたり、どこの街にいても必ず気持ちのよさそうな芝生を見つけると、ダイブせずにはいられません。しかし今回は突進する前に思慮深い行動をとることにしました。マダニの予防接種をすることにしたのです。ウィーンを含めたオーストリアの東部は、Zecken(ツェッケン)と呼ばれる悪名高いマダニの生息地。吸血されて運悪くウィルスに感染すると脳炎や...

  5. ミツバチの街 - トビイ ルツのTraveling Mind

    ミツバチの街

    日頃から、ミツバチには大変お世話になっていると自負している私。大好物のハチミツをはじめ、蜜から作った歯磨き粉やリップ、蜜蝋のロウソクなどを愛用しています。そして何よりも、全ての作物の豊かな実りは、ミツバチが忙しく花から花へと飛び回り、受粉を助けてくれるおかげ。どれだけ人間がハチたちにお世話になっているか、気づいていない人も多いと思います。数日前に、オーストリアの28.5%ものミツバチが、この...

  6. 塩浴でデトックス - トビイ ルツのTraveling Mind

    塩浴でデトックス

    冬から春へ自然にあわせて体調やお肌を整えるために、新陳代謝を促すデトックスによい時期ですが、今年、試しているのが「塩浴」です。「アルカリ塩」と「弱酸性塩」。使い方は至って簡単。身体をシャワーなどで湿らせた後「アルカリ塩」で足の裏→足首→ふくらはぎ→心臓に向かってマッサージ。洗い流したら、今度は「弱酸性塩」で身体をマッサージします。最後にコショウを少々...ではなく(笑)、「活性弱酸性水の素」...

  7. スウェーデンの国民的歯ブラシ - トビイ ルツのTraveling Mind

    スウェーデンの国民的歯ブラシ

    先日、歯のクリーニングを行った際、歯医者さんで目新しい歯ブラシを手に入れました。衛生士さんが歯磨き指導で使っていて、気になったので聞いてみるとスウェーデンのメーカー「TePeテペ」というもの。ずいぶん大きく、歯の3本分を余裕でカバーしてしまいます。毛先部分は凹凸もなく均等な高さですが、衛生士さんによると「毛が密集しているので、歯の汚れをとりやすい」のだそうです。グリップ部分も大きくて握りやす...

  8. 鉱泥温泉 - トビイ ルツのTraveling Mind

    鉱泥温泉

    2015年になってはや1か月。「今年こそは毎日コレを!」と立てた目標が、早くも倒れまくってるので、なんとかしたい2月の始まり(笑)。唯一、続いているのがランニングでしょうか。モチベーションを上げるために、時々ランニングの後に温泉に行くご褒美コースを設定。せっかく冬場に温泉地の別府にいるのだし、共同浴場だけで100以上あるそうなので、探求しがいがありそうです。先日、興味津々で出かけたのは「泥湯...

  9. お味噌作り - トビイ ルツのTraveling Mind

    お味噌作り

    昨年秋の個展会場としてお世話になった、別府の鉄輪の冨士屋さんにて、手作りのお味噌作りを初めて体験してきました。冨士屋さんでは、天然の温泉熱を利用した低温調理(「地獄蒸し」として知られています)の講習会を定期的に行っているのです。今回は常連さんとおぼしき老若男女の方々が15名ほど集まっていらっしゃいました。味噌作りのメインの材料の「大豆」も、普通は茹でますが、今回はもちろん地獄蒸し。講習前に予...

  10. カーペットの敷きかえ - トビイ ルツのTraveling Mind

    カーペットの敷きかえ

    次なるDIY作業はカーペットの敷きかえ。古いカーペットをはがしてみると、カーペットの淵には固定用の釘と、床にも等間隔で針の方が上に突き出た釘がでています。スリッパを履かないとと危ない作業です。まずはそれらの釘を釘抜きやラジオペンチで取り除く作業からです。新しいカーペットはタイルカーペットにしました。絵の具やインクなどで汚してしまっても、汚れた部分だけとりかえがきくのがいいところ。まずはカーペ...

  11. 5月のクリスマスマーケット - トビイ ルツのTraveling Mind

    5月のクリスマスマーケット

    今年もまだ半分に行かないというのに、クリスマスマーケットに行ってきました。とはいえ『場と間』が主催するクリスマス向け商品の展示会ですが。地方のまだあまり知られていないクラフトワークの発掘や、海外の洒落た商品を紹介してくれる『場と間』。日本でも最近、ヨーロッパのクリスマスマーケットのような催しが増えているようですが、日本ではどんなラインナップになるのかトレンドウォッチングです。クリスマスマーケ...

  12. アロマの効用 - トビイ ルツのTraveling Mind

    アロマの効用

    アロマテラピーと自然療法の専門誌『aromatopiaアロマトピア』という雑誌に、ウィーンの暮らしの中でのアロマについて、ちょっとだけコメントさせていただきました。京都の和アロマの卸売店『癒しの香り』さんにご協力する形で執筆しています。記事の主な部分は、「アロマと音楽」というテーマで、『癒しの香り』の代表の村主忠司さんとアロマワークス代表の原田裕子さんという方の対談なのですが、音楽と香りの共...

  13. 温泉にもいい!万能シャンプー - トビイ ルツのTraveling Mind

    温泉にもいい!万能シャンプー

    寒い冬は熱いお風呂が楽しみな季節。以前は、気分を変えるために日替わりでシャンプーを変えたり、旅先から持ち帰った石けんを使ったりして、それはそれで楽しかったのですが、断捨離して生活がコンパクトになった共に、これで全身OKという満足の1本に出会いました。温泉地の別府の鳴海クリニックという皮膚科の医師が開発した『JN全身シャンプー』というもの。「肌の脂をとりすぎず、しっかり洗浄し、温泉でも肌を荒ら...

  14. 歯の人間ドック - トビイ ルツのTraveling Mind

    歯の人間ドック

    昨年末に初めて「歯の人間ドック」というのを受診しました。先に受診した友人から「自分の歯の状態もよくわかるし、将来のリスク管理になるから、受けてよかったよー」と話を聞き納得。おりしも奥歯に違和感を感じている時でした。内容は、いろんな角度から歯のレントゲンを撮影し、歯形をとって歯並びや歯根、骨格をチェックしたり、1本の歯を3エリアに分けて、溝の深さや出血で歯茎の状態を確認するなど、細かく調べてい...

  15. 仁丹の食養生カレー - トビイ ルツのTraveling Mind

    仁丹の食養生カレー

    昨日、スティックゼリーの『官兵衛』のことを書いていて、「スティックカレー」というのがあったのを思い出しました。『森下仁丹 仁丹の食養生カレー』昨年、IT会社にお勤めの高感度な秋葉系女性Oさんから「携帯に便利だから、旅先とか海外で食べたくなった時にも重宝するはず」とのお気遣いから、ウィーンに行く前に頂いたものです。実際、カレー好きなものでうれしい手みやげでした。あの仁丹が薬日本堂と共同開発した...

  16. 菌活オススメ商品 - トビイ ルツのTraveling Mind

    菌活オススメ商品

    健康第一、今年も心身の体調管理に余念がないワタクシ。特に免疫力を上げるという乳酸菌はサプリから食品までいろいろ試していますが、最近、おもしろい商品を見つけました。冬虫夏草、霊芝、椎茸菌糸配合、甘酒仕立て乳酸菌ゼリー。スティック型のレトルトバックにゼリーが入ってます。封を開けて、口でちゅるんと吸って食べる感じ。甘くて普通のスイーツとして食べられます。ウィーダーインゼリーみたいないわゆる健康食品...

  17. 最高気温更新 - トビイ ルツのTraveling Mind

    最高気温更新

    天気予報どおり、8日はとても暑い日になりました。なんと最高気温はオーストリアの観測史上初の40.6℃を記録したとか。家にずっと籠っていたので、実際どれだけ暑かったのかはわかりませんが、無事に過ぎ超しました。私が住んでいる場所を含め、オーストリアではほとんどの家庭には冷房はありません。公共の交通機関でさえ、冷房が入っているのは全体の40%程度とか。この夏はずっと暑い日が続いていますが、大家さん...

  18. カラダの学び - トビイ ルツのTraveling Mind

    カラダの学び

    7月に入ってウィーンは連日、爽やかな気温のお天気が続いている中、人生初というくらいのひどい発疹に突然見舞われ、数日間ふせっておりました。「You are what you eat」ということわざがありますが、「私が食べたもので、私はできているのだわ」と心して、食事には気を遣っていたのに、なんとしたこと。とはいえ、いつも体の調子が悪くなると、その度にいろいろと学びます。体が疲れぎみな時は、ナマ...

  19. 旅行に手ぬぐい - トビイ ルツのTraveling Mind

    旅行に手ぬぐい

    ひさしぶりにLainzer Tiergartenの森を歩いてきました。なんと約2年ぶりです。広い場所なので、いろんな所に入り口があるのですが、今日は地下鉄U4の終点Hütteldorfヒュッテルドルフ近くにある入り口から、ちょっとした散歩程度。でもその短い間にブヨに刺されてしまいました。自然豊かな場所だけに、強力なんですよね〜。実は最近、足をブヨに刺されて大変な思いをしたばかり。直径20cm...

  20. 白い花のシロップ - トビイ ルツのTraveling Mind

    白い花のシロップ

    夏至の今日も暑い1日でした。長い陽がようやく暮れ始めた頃に、大家さんが庭に咲いている白い花で作った手作りの甘いシロップで、冷たい飲み物を作って一息。花はドイツ語名でHolunderblüten。日本語名ではニワトコとよばれている花です。味はマスカットのような風味で爽やか。繊細な味なので、炭酸水やミネラルウォーターなどで割って飲むとぴったりな感じです。調べてみると、ヨーロッパでは、ニワトコは発...

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