習慣のタグまとめ

習慣」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには習慣に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「習慣」タグの記事(93)

  1. 真・肉体快楽主義-美しい生き方は気持ちがいい- - Taste of celery

    真・肉体快楽主義-美しい生き方は気持ちがいい-

    地球人は何を基準に生き様を考えればいいか。そりゃ、身体である。身体こそ自分の統治する宇宙の様態そのものなのだから。例えば、自分で身体のどこがどんな概念を体現しているか、という見方もできる。身体の痛みをよくそういった概念と結びつけると、世界の真の問題はどこなのかある程度わかったりもする。身体は本当に大切で、精神がやばくなった時は上手に身体をほぐすと回復するし、食べ物も自然に近いことは大事。医学...

  2. 末っ子に虫歯がない訳 - 身の丈暮らし  ~ 築60年の中古住宅とともに ~

    末っ子に虫歯がない訳

    高校2年生の末っ子、これまで虫歯ができたことがありません。親の努力のおかげ?それは、絶対にありません。(笑)だって、息子と長女は虫歯がありますから^^;幼稚園ぐらいまでは、仕上げ磨きをしていたと思うのですが、その後は、時々チェックするぐらいの適当な親なのに、数回行った、フッ素が死ぬほど嫌だったようで、『フッ素するぐらいなら‼』と、末っ子は、グミやチョコレートなどのお菓子を食べなくなりました。...

  3. ★ 腰より尻 - うちゅうのさいはて

    ★ 腰より尻

    相変わらず、だるい。朝、起き上がれない・・・眠いのではなく体が痛くて起き上がれない。腰というか、お尻が痛い。腰はそんなに痛くないのだけどとにかくお尻が筋肉痛みたいな。最近全然行ってないけど、ストレッチの兄ちゃんにも尻の筋肉が硬い、と言われる。それで、久しぶりに腰から尻を伸ばすストレッチをやってみた。スルッと起き上がれた・・・大昔、交通事故の打撲から坐骨神経痛になったときに教えてもらって必死に...

  4. ささやかな朝のルーティン - 十色生活

    ささやかな朝のルーティン

    イチゴの季節もそろそろ終わりかな~。昔から姉が大好きなイチゴの食べ方牛乳と少しのお砂糖をかけて、イチゴミルクです。久しぶりに私もイチゴミルクで、イチゴをギューと押しつぶす。こんなスプーン、我が家にもありました。最近、二人のヨガの先生は、Grouplineでヨガの動画を送ってくれています。こんな時こそ深~い呼吸で、心を落ち着かせ、免疫力をあげて・・・ヨガレッスンが出来ないので、語りかけてくれる...

  5. 「0.1歩」で前へ! - 遅咲きイングリッシュ

    「0.1歩」で前へ!

    何かを上達するには、練習を「毎日続ける」ことがいいことは分かっている。そして、「毎日続ける」ことがどれだけ難しいかということはもっとよく分かっている。自分の希望としては、できれば、、毎日、洋書の読書をしたい。毎日、運動をしたい。毎日、仕事に関連する勉強もしたい。全てが思い通りに出来た日は、気分も良く、『よし!これを明日からも続けていこう!!』と心に誓う。それなのに、その翌日には前日の決心はど...

  6. フィンランドのラスキアイスプッラのことから - 家暮らしノート 

    フィンランドのラスキアイスプッラのことから

    お休みの月曜日。きょうも青い空が広がっていますね。昨日、フィンランドのいまの時期に食べるラスキアイスプッラのことを少し書きました。それで、クリスマスプレゼントにヘルシンキの知人が贈ってくれたフィンランドのカレンダーを見たら、2月23日がLaskiaissunnuntaiで、2月25日がLaskiaistiistaiとなっていました。(ちなみにこのカレンダーの写真は知人のお父さんが撮ったそうで...

  7. 読書 効果 人生 - 彩色生活

    読書 効果 人生

    知識と知恵の想像以上のギャップ私たちは、まんざら不幸でもありません。たとえ貧乏でも、今、日々の生活に不自由を感じていても・・・。例えば、フトしたきっかけで、出世を掴んだり。ある日、今まで解けなかった問題が解決したり。あるいは、長年悩まされた事が、今ではもう全く煩わされない様になったり、とかの経験もあったりします。子どもたちだって、学校の成績が上がったり下がったり。友達とのクラブ活動やちょっと...

  8. 冬の習慣 - PASSAGE

    冬の習慣

    前田 京子さんの本「ひとさじのはちみつ」を読んでから、風邪予防に毎日マヌカハニーをひとなめ。おかげで、いまのところ風邪知らず。のどが弱いアインパパは、マヌカハニー+カモミールスプレーで毎日プッシュ=3、プッシュ=3 この冬3本目です。うれしいことにのどがイガイガすると聞かなくなった気がします。ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵posted with amazlet at 20....

  9. 目標の立て方 - カウンセラー森澤雅代

    目標の立て方

    ご訪問いただきまして、ありがとうございます。大晦日に夫の実家で年越し蕎麦を食べて、新年を迎えました。今回のテーマは「目標の立て方」です。新年に目標を立てる方もいるのではないでしょうか。目標を立てることで、意欲が高まり、達成するためには、具体的な計画を立てることが必要です。書いたり、口に出して意志を強く持ち、努力を習慣にすることで、達成できるのではないでしょうか。一年間の行動を決め、四半期ごと...

  10. 理想の自分になる方法 - カウンセラー森澤雅代

    理想の自分になる方法

    ご訪問いただきまして、ありがとうございます。今回のテーマは「理想の自分になる方法」です。理想はあるけれど難しいと思ったことはありませんか。自分を変えることは簡単だと思えないかもしれません。思考と価値観を変え、習慣にすることで変わるのではないでしょうか。理想の自分になるためには、まず変わりたいと思うことが大切です。はじめは演じてみるのもお勧めです。続けていくうちに習慣となり、変わっていくかもし...

  11. 私のキッチンスポンジ習慣 - 身の丈暮らし  ~ 築60年の中古住宅とともに ~

    私のキッチンスポンジ習慣

    今どきのキッチンスポンジ、どれも、それぞれ優秀で、泡立ちよく、泡切れよく、持ちがいい。だから、その人の暮らしに合うのなら、特別なモノでなくてもいいと思っています。私のキッチンスポンジは、こんな感じ。食器用スポンジは、2週間以内にシンク用スポンジになり、いろんな場所をゴシゴシしまくって早々に処分しています。お弁当箱も3人分洗っているので、汚れによっては、もっと早くシンク用になったりもします。ス...

  12. 塾へ行く?行かない? - ココ丸家の『365日○○』

    塾へ行く?行かない?

    塾へ行くのか、どうするのか。。。。我が家の高2女子は、未だ塾へはいっていませんが、ここへきて、塾へ行こうか。と考えはじめました。理由は。。。『家では、モチベーションがあがらない。』ということでした。つまり、自習室目的と、わからない所を質問したいということで・・・そこで本日親子会議実施して『塾へ行ってどんなメリットがあるのか。』『本当に行く必要があるのか。』ということについて、話し合いました。...

  13. することを決めたら、淡々と。それをしないと気持ち悪いくらいになると、こっちのもの。 - ココ丸家の『365日○○』

    することを決めたら、淡々と。それをしないと気持ち悪いく...

    おはようございます!今日は廣津留すみれさんのハーバード・ジュリアードを首席卒業した私の『超、独学術』を読んでみました。やりたい事をする!を実行した結果優秀大学で首席卒業したすみれさんの時間管理方法や取り組み方学校での友達との関係性について等かかれており、優秀大学を首席で卒業した人ってどんな人なんだろう・・どんな生活を送っているんだろう・・はじめは、ミーハーな気分で読み始めましたがすみれさんは...

  14. 相手をよく見て、じっくり勝負 - ココ丸家の『365日○○』

    相手をよく見て、じっくり勝負

    最近ハマっている、囲碁。アプリでコンピューターと対戦をするのですが、やっと8路盤で、勝利です!ちなみに、レベルは0ですが・・

  15. 自宅での英語勉強方法、緊急会議その後② - ココ丸家の『365日○○』

    自宅での英語勉強方法、緊急会議その後②

    中3の妹さんの気分を害さず苦手な英語(偏差値36・・・)を自宅で勉強して、、それを習慣にしたいココ丸と姉の緊急会議から、3日目の朝の報告です。(一応、目標は、次の定期考査での校内順位20上げです。。。)なななんと。妹さん。一昨日は、遅くまで、習い事があった為か、さぼってましたーーー!!泣泣泣そして、昨日。。。こらこらーーーーと、軽く声かけと同時に、リビングで2日分やる事に成功やれやれ・・・・...

  16. ラッキーアイテム届く - ココ丸家の『365日○○』

    ラッキーアイテム届く

    ↑私がいつも使っている手帳ですが、カバーをつけています。右が1代目、左2代目です。なんと、手作りしたものをいただきました。ありがとう^^私は、この手帳に、頭の中のあらゆることを書き込みます。手帳というより、メモ帳と言いますか。。。いつもなぐり書きのようなものが多いため、きれいではありませんが。だけれど、大事な手帳です。さてさて、2代目手帳カバーの中身は、どんな365日になるのかな☆楽しみです♪

  17. 自宅での英語勉強方法について、、、緊急会議です!! - ココ丸家の『365日○○』

    自宅での英語勉強方法について、、、緊急会議です!!

    例文、英単語、熟語を覚えたら、英語の成績を伸びるのかもと購入し、とりあえず毎日取り組むことを目標にし、本日4日目。。。3日坊主からは脱出できましたよぉ。。。妹のやり方は、本についていた赤シートで例文4つとその文の単語を隠して、それぞれ暗唱し基本文法を読んで行くもの。ざっと10分程度。。。中1レベル~スタートするので『簡単♪』と言い、覚えたつもりになっていますが。。。。知っている=できているわ...

  18. 週間食事メニュー&タイムスケジュール作成して、買い出しへgo! - ココ丸家の『365日○○』

    週間食事メニュー&タイムスケジュール作成して、買い出し...

    10月20日~10月26日買い出し□野菜・玉ねぎ4~5・ナス、白ネギ、白菜、じゃがいも、トマト□肉・豚バラ500・スジ肉700?・シュウマイ・牛バラごぼう炒め用・しょうが焼用肉□魚・塩サバ320日(日)朝:パン、味噌汁昼:おでん、温素麺早め夜:□鶏団子と春雨大根スープ、白ご飯、卵焼き、漬物、15:0016:0017:00△(食事準備)17:50(△ウォーキング/□お風呂準備)18:00 □お...

  19. 英単語、英熟語暗記 - ココ丸家の『365日○○』

    英単語、英熟語暗記

    中間テスト終わりました。結果と対策は追々。。。そして英語受験対策の一つとしてテキスト買いました。早速365日英単語&熟語、暗記スタート♪高校2年生用↓中学3年生用↓

  20. ピクルス漬ました。 - ココ丸家の『365日○○』

    ピクルス漬ました。

    左から、玉ねぎ、キャベツ、きゅうりです。酢がきつくないので子供もサラダとしてやお肉の付け合わせでよく食べてくれます♬

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