肩こり、腰痛、膝痛のタグまとめ

肩こり、腰痛、膝痛」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには肩こり、腰痛、膝痛に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「肩こり、腰痛、膝痛」タグの記事(100)

  1. 2021.6.13 筑波山トレーニング - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    2021.6.13 筑波山トレーニング

    2021.6.13筑波山へ行く今日は、当院でメンテナンスを受けている、登山をやられている患者さんと、夏山に向けてトレーニングしてきました^_^男体山山頂筑波山固有種ホシザキユキノシタ写真撮っている方に教えてもらいました♪筑波山固有種オオナルコルリ女体山山頂この後、キャンプ場まで降りお昼を取り、同じ道を登ってくる。女体山から、弁慶茶屋方面へ下るが、登りの人と下りの人で渋滞する奇岩の1つ、弁慶の...

  2. 家庭菜園2021 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    家庭菜園2021

    家庭菜園2021夏野菜ができ始めました(o^^o)ナス、ピーマン、きゅうり、トマト野菜のお花もかわいいですね。ナスできてきてる(*^ω^*)ピーマンの花きゅうりミニトマト中玉トマトトマトは、何種類かあるから食べ比べが楽しみ♫

  3. 登山と登山の合間にメンテナンス - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    登山と登山の合間にメンテナンス

    登山と登山の合間にメンテナンス2021.5.12 くもりだいぶ歩きすぎたようで、知らず知らずの間に、疲れが溜まってきて、疲れが抜けきれないと、メンテナンスに京子ちゃん来院!昔の岳人の表紙に使われてた絵の前で^_^しっかり、背中の張りにも施術します!この後、脚の施術へ(≧∇≦)今回も、たーっぷりメンテナンスしました♡

  4. G.Wももう後半戦 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    G.Wももう後半戦

    G.Wももう後半戦2021.5.4 みどりの日イイお天気、こんな日は、どこかへ行きたくなるね。数年前は、会津駒ヶ岳登ってたんだなぁー^_^東京スカイツリーとスペーシア金色の車体に朱色と黒のラインが高級感を醸し出す「日光詣スペーシア」発見‼︎先頭と後部車両のライトが違うのね!ランチは、自転車で亀戸へ行く道中、行列のお店を発見!お店の名前、調べたので今度行ってみよう。サラダ、パントマトクリームパ...

  5. 畑仕事 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    畑仕事

    畑仕事2021.5.3 晴れくもりナスの種類も多いな!きゅうりの種類も多いな!極み魅惑のナストロトロステーキナス種なしピーマンスジなしネバとろ丸おくら甘とう美人枝豆おつな姫きゅうり食感パリッときゅうり強健豊作きゅうり接木苗きゅうりマイルドターキー

  6. 畑仕事 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    畑仕事

    畑仕事2021.5.3 晴れくもり土いじりは、癒される?私がやったのは、枝豆、にんじん、とうもろこしを植える準備トマトの苗の種類が多くてビックリ!食べ比べできるぐらい多い^_^金あまフルーツ、、、?シュガー、、、?ぜいたくトマトシンティースイート天使のほっぺスイートトマト激甘中玉トマトなす揚げてトルコトロトロ、、、?ナス

  7. G.W営業のご案内 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    G.W営業のご案内

    G.W営業のご案内当院は、◎4/29(木)昭和の日◎4/30(金)◎ 5/1(土)♦︎ 5/2(日)、5/3(月) 定休日◎ 5/4(火) みどりの日◎ 5/5(水) こどもの日通常通り営業いたします。定休日、日曜日・月曜日です。普段、お身体のケアがなかなかできない方、この機会にぜひお越し下さい。お待ちしてます(*☻-☻*)

  8. 温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家

    温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家2021.4.19 晴れ昨晩は、時より雪になったり、風が強く唸ってましたが、、、お天気良し!しかし、浄土平方面は、昨日の雪が降った為通行止め(≧∀≦)白濁の温泉で、身体の芯まで温まります。朝食、お豆腐滑らかで美味しい!須賀川牡丹園や岩瀬牧場でお花を見に行きたかったが、見頃の花がない為、断念!お昼にフラッと入ったうどん屋さん!出汁が効いてて美味しい^_^...

  9. 温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家へ - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家へ

    温泉セラピーとハイキング秘湯の宿ひげの家へ2021.4.18 晴れ曇り小雨、風が強い北上して行くにつれて、お天気に変化が、、、水芭蕉で有名⁈な仁田沼へ歩き始めから、小雨☔️に風吹いて寒い😵水芭蕉まだ咲いてました!でも、イノシシ🐗にだいぶ荒らされていて、咲いてるものは少ない。この天気で、カタクリもちゃんとひっくり返ってましたキクザキイチゲショウジ...

  10. 中手骨骨折に鍼灸施術 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    中手骨骨折に鍼灸施術

    中手骨骨折に鍼灸施術2021.4.16 くもり少し間が空いてしまいましたが、メンテナンスに里美さんが急遽来院。しかも、5㌔走って来ました。いつもとは違う、施術ブースで骨折後、数週間経ってますが、まだ、腫れが引いてません。骨折しても、走ったり、泳いだり∑(゚Д゚)ヒラメ筋から足底まで、ガチガチです。骨折箇所は、お灸後赤さと腫れが少し治ってました!

  11. 畑仕事(≧∇≦)夏野菜に向けて〜 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    畑仕事(≧∇≦)夏野菜に向けて〜

    畑仕事(≧∇≦)夏野菜に向けて〜2021.4.11 晴れスナップエンドウ花が咲いて、実がなり始めました。ぷっくらして、美味しそう♫野菜クズを埋めて、(腐葉土づくり)石灰とケイフン撒くココに、きゅうりやトマトやとうもろこしなどを植える予定春菊、またまだ元気いっぱい

  12. 自然セラピー^_^ - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    自然セラピー^_^

    自然セラピー^_^2021.4.10 晴れ気持ちいいお天気の中、当院の患者さんと一緒に茨城県にある宝篋山を登ってきました!新緑のみどりと山桜のピンク肉眼だとキレイに見れてます。ニリンソウ歩き方をレクチャー元禄こぶし山頂から、筑波山がバッチリ薄ピンクの八重桜下山後は、守谷サービスエリアでソフトクリーム(^∇^)お天気も気温もちょうど良く、自然に触れ、水の音、鳥の囀り、時折吹く風に癒やされて来ました。

  13. メンテナンスday - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    メンテナンスday

    メンテナンスday2021.4.9 晴れ富士見台高原萬岳荘オリジナル手ぬぐい。畦地梅太郎画伯のきこりが描かれた手ぬぐいの前で、施術後の京子ちゃんとパシャリ!だいぶ身体を酷使しており、全身の疲労感、筋肉の張りなどなど…たっぷり鍼灸施術しました。#東京スカイツリー#ライトアップ

  14. ホットケーキ巡り - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    ホットケーキ巡り

    ホットケーキ巡り2021.4.6自転車通勤も7ヶ月目突入!錦糸町にある『喫茶ニット』ここは、ドラマでも撮影にも使われる昭和レトロな店内患者さんから教えてもらいました!ホットケーキ焼き上がりに25分かかるシロップは、氷糖というもの厚みがあり外サクッ、内ふわっ^_^ナポリタンもっちり中太めん、ベーコンとケチャップ濃いめの味付け!ソーセージより、ベーコン派午後の施術も頑張れました。

  15. 江島杉山神社と八重桜 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    江島杉山神社と八重桜

    江島杉山神社と八重桜2021.3.31 晴れ日本の鍼、管鍼法の創始者杉山和一杉山和一は江戸幕府5代将軍徳川綱吉の病気を治した功により、本所一ツ目の土地が与えられた。杉山は自邸の他に、世界初の視覚障害者教育施設「杉山流鍼治導引稽古所」をこの土地に開設している。また綱吉は、江島弁財天(現・江島神社)への参詣を続ける杉山に配慮し、弁財天を当地に勧請することを許可したのが起源である。江戸時代は「本所...

  16. 自転車通勤6ヶ月目突入 - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    自転車通勤6ヶ月目突入

    自転車通勤6ヶ月目突入なんだかんだで、自転車通勤続いてます(^。^)定期券更新の時には、もう少し自転車の距離伸ばそうかな!?#スカイツリー#ピンク空にピンクの光が伸びるステーキランチでパワーつけ、午後の施術頑張れました!

  17. メンテナンスday - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    メンテナンスday

    メンテナンスday2021.3.4 晴れ今回は、仕事とプライベートで登山やクライミングなど、詰め込み過ぎたぁ〜!身体が疲れている。右膝の痛みがまた感じるようになっちゃった(≧∀≦)と、京子ちゃんが来院!施術後、スッキリした顔で本日のスカイツリー、七色変化

  18. 足底の痛み - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    足底の痛み

    足底の痛み2021.2.24 晴れ風冷たい先月の施術後には、足底の痛み無くなったぁ〜!っと嬉しい報告があったんですが、、、練習し過ぎたのが、セルフケアが足りて無かったのかなぁ〜!?また、足裏調子悪いんだよねぇ〜!と里美さんが来院。本日もしっかり、電気鍼もして、腰から緩めました。施術後の、スッキリした顔で^_^ヒラメ筋の張り電気鍼で緩めます!お家でも、セルフケアできるように、長生灸買われて行き...

  19. 月とスカイツリー - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    月とスカイツリー

    月とスカイツリー2021.2.20 晴れ少しずつ陽が伸びてきましたね。暖かくなってくるのは嬉しいです♪でも、当院おすすめのへそ塩温灸で、しっかり身体を温めましょう。

  20. 河津桜とスカイツリー - つくしんぼ日記 ~さっちゃん編~

    河津桜とスカイツリー

    河津桜とスカイツリー2021.2.18 晴れ空気冷たい自転車通勤には、寒い(≧∀≦)河津桜三分咲きぐらい?夜はこんな感じで、素敵(⌒▽⌒)

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