肩痛のタグまとめ

肩痛」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには肩痛に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「肩痛」タグの記事(5)

  1. 新型コロナ感染拡大防止だけじゃなく…。 - みつばち日記 ~Cucina38【厨房みつばち】の日々~

    新型コロナ感染拡大防止だけじゃなく…。

    新型コロナ感染拡大防止だけじゃなく…。皆様、いかがお過ごしですか?病気には充分注意してお過ごしください。さて、「CUCINA 38」の営業について残念なお知らせがあります。営業再開を残念ながら、1~2ヶ月延期しようと思います。その理由は、2つあります。ひとつ目は、この度の新型コロナの感染状況からすると、営業しても大丈夫なのかなと思います。「CUCINA 38」の営業スタイルだと、密にはなりに...

  2. 腰痛体操 - Sachikoのハッピーライフ~音楽人生

    腰痛体操

    昨年の夏から肩があがらず、接骨院でもだめで、とうとう以前通っていた、整形外科の戸をたたき、リハビリを開始しました。なかなか完治できず、今も通っている次第です。ストレッチ、痛くてやりたくないけど、しないとね、なかだるみの頃、本屋で西城秀樹さんの本を読み、彼はかなりストレッチをがんばっていたことを読み、その前向きの精神に心打たれ自分はなんたることかと反省。壁に手を上げて痛くても伸ばすストレッチ、...

  3. 肩凝りさんの為の官足法 - ヨガと官足法で素敵生活

    肩凝りさんの為の官足法

    日曜日は官足法教室でした。通常はウォークマットを踏むのですが、肩凝りさんと肩痛さんが参加なさったので、全部を手で揉みました。コリや痛みがある時は、ウォークマットではなくてグリグリ棒で痛みや凝りの反射区付近の骨をしっかり攻めた方が効果があります。骨の周りについたものを揉んで柔らかくして埋没した骨や関節を掘り出します。小さな骨と骨の隙間にあるゴリゴリもつぶして、しっかりかき出します。その後、肩甲...

  4. 肩痛、膝痛 - ふぉっしるもしてみむとてするなり

    肩痛、膝痛

    ぢぃさんの私が、野山で楽しく遊ぶ上で、大きなハードルになっている故障が2ヶ所ある。1つは、膝関節。今年の「北のプー生活」の終わりかけの時、大雪山系の銀泉台~白雲岳往復で両膝が激痛に見舞われ、最後の数kmを2倍余りかけて下山した。もう1つは、右肩の痛み。4~5年前、職員バレーボールの練習でフローターサーブを打ったとき、声を上げるほどの激痛が走って以来、だんだん症状がひどくなってきた。大ハンマー...

  5. 60肩? - あいやばばライフ

    60肩?

    ナマステ!一昨日の夜。不意に痛みに襲われました。右肩が・・・上がらない・・。そのうち治るだろうと大袈裟に捉えてはいないんだけど・・・でも・・今日現在・・まだ痛みは消えない・・。この痛みはもしかして40肩とか50肩とか言われるものなのか?そーゆーのにはなったことがないから判らないんだけども・・もしそーだとしたら・・まだ若いってこと?ちゃっかりそー思ったりもして・・・。物忘れが頻繁に続いたりする...

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