腸内環境のタグまとめ

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「腸内環境」タグの記事(1)

  1. 日曜日*朝ごはんと土曜日のこと - わたしの暮らし

    日曜日*朝ごはんと土曜日のこと

    日曜日の朝は土曜日の朝よりもゆっくり目に起床です。昨日の土曜日は午後からショッピングしながら沢山歩きました。お陰で脚を沢山使ったので膝にも良かったようです。靴はスニーカーではなく、ビルケン。やっぱり、ビルケンは脚にも良いのかも。と思った昨日でした。今朝は海藻、乾燥寒天を戻して、茹でた鶏胸肉のサラダと低糖質食パンにクリームチーズを塗り、トッピングは成城石井のドライトマトとオリーブのマリネ。(通...

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