自分カルテ(R)のタグまとめ

自分カルテ(R)」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには自分カルテ(R)に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「自分カルテ(R)」タグの記事(202)

  1. 伝えているつもりが伝わっていない - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    伝えているつもりが伝わっていない

    このパスタ、おいしかったね♪先日、コンビニでパスタを買ったら、「おはしでよろしいですか?」って聞かれて、一瞬言葉が出ず、「え・・・と、フォークの方がええかな」って、フォークを入れてもらったんやけど。私の中で、パスタっておはしで食べるの???って、お店を出てからも???がぐるぐる回ってて。そういえば昔、友だちの家でパスタをごちそうになった時、おはしで食べたことあったなーとか、なんかいろいろぐる...

  2. 「書くだけ」では解決しないよ - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    「書くだけ」では解決しないよ

    たまっていた家計簿の集計完了。恐ろしい数字が浮き彫りに。涙。昨日は、「書いて自己解決」について書いたね。お伝えしておかないといけないことは、「書くだけ」では解決しないってこと。「書いたら分析」をしないとね。よく、「書くだけで願いが叶う」みたいなことを目にするけど、それは違うと思う。実際に私は、「書くだけ」を毎日、同じ願い事を1年書き続けたけど、叶うことはなかったよ。そりゃあ、願いを叶えるため...

  3. そんな時、あなたはどうしてる? - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    そんな時、あなたはどうしてる?

    ワゴンが届いて組み立て完了。ドライバーも、六角レンチも、スパナも、もうおなかいっぱいです。「あーもうイヤになるー!」ってこと、日々の中で、よく出てくるよね。そんな時、あなたはどうしてる?イヤになることの度合いにもよるけど、「ちょっと聞いてよー!」って、まわりの人に話したり、LINEを送ったりするかな?私もそうすることはあるけど、基本的には、「書いて自己解決」かな。ポイントは、イヤになった瞬間...

  4. それ、1番時間のムダやから - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    それ、1番時間のムダやから

    悪友KからのLINE。彼女とは長い付き合いやけど、あんまり片づけや掃除が得意ではなかったのよね。最近は、部屋のあちこちにどんどん手を入れて、掃除もして、スッキリ生活をしているみたい。それでちょっとええ風が吹いてきた話も聴いたから、片づけること、掃除することの効果は大きいよね。こういう話で、ヨシ!私もやるぞー!ってがんばるのはええこと。どんどん感化されて、自分にもええ風を呼び込んでください。し...

  5. あなたを笑わせるネタをたっぷり仕込んで待ってます - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    あなたを笑わせるネタをたっぷり仕込んで待ってます

    私の氣分転換の1つ。うまくいかなくてイライラしたり、モヤモヤしたりする時は、サッサと氣分を切りかえるに限る。氣分転換の方法は、・ひとりで出来ること・場所を選ばずに出来ること・道具がなくても出来ること・お金をかけずに出来ること・改めて時間をつくらなくても出来ることこのあたりがすぐに出来てええかな。これじゃ足りない!という時は、・氣の合う人と一緒に・特別な場所で・とっておきのグッズを使って・ちょ...

  6. そんな時は、やり方を変えてみよう - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    そんな時は、やり方を変えてみよう

    毎日お弁当の写真を撮るのは、私はこんなにがんばっていると、自分で自分をほめてあげるため。やりたいことがあって、こうだと思ってやってみても、思う結果が出ないこと、結構あるよね。そんな時は、やり方を変えてみよう。新しいやり方を取り入れるのも1つなんやけど、まずは、今までのやり方を見直してみて。なんで思う結果が出なかったのか。こうだと思ってやってきたことは、そのままで大丈夫なのか。目的を果たすため...

  7. 自分の怒りを分析する - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    自分の怒りを分析する

    見事な脱ぎ散らかしっぷりです。この場面での私の怒りは3つ。1、脱いだら洗濯かごに入れろ。2、他にいっぱい服があるのに、同じ服ばかり着るな。3、何回も同じことを言わせるな。私は、先回りして、毎日清潔な服が着られるように、数を買い揃え、洗濯をして、引き出しの中を調えます。そこまでしてあるのに、なんじゃこりゃああああああ!!!と怒り爆発です。そして、この怒りからさらに発展して、同じことばかり言わせ...

  8. あなたの人生は思い描いた通りに進んでる? - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    あなたの人生は思い描いた通りに進んでる?

    ユッキのところから届きました♪あなたの人生は、思い描いた通りに進んでる?私は、いらんことはよく知ってるけど、学校の勉強の知識はもちろん、世の中のしくみとか、いろいろなものごとを理解出来ていないまま、この歳まできちゃってね。なんだかんだ、今さら知ることが多くって、日々勉強中です。でもね、フッと思ったのが、もし、人生の早い時期に、あれこれわかっていたら、きっと、不安が大きくて、今まで経験してきた...

  9. それは家事なのか、趣味なのか - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    それは家事なのか、趣味なのか

    手帳を黒一色で書いている人、パッと開いて、何の予定かすぐわかるかな?あまり細かく分ける必要はないけど、ある程度色分けすると、見やすくなるよ。最初は、どの色が何のことなのか、自分で覚えられなかったりするけど、ふせんに書いて貼っておけば大丈夫よ。次のページに進んでも、ふせんを貼りかえればええからね。分け方は、自分に合わせて決めてね。違うなと思ったら、何回でも変更して。そうすると、「今」、自分が何...

  10. 2019年の手帳の使い方 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    2019年の手帳の使い方

    2019年は、初めて使う手帳で、使い方を試行錯誤しているところやけど、だいたいの使い方は決まってきたよ。2冊使っている手帳の1冊は、TODO用。もう1冊は、ログ用。TODO用には、・その日にやること・忘れたらダメなこと・お弁当のメニュー・冷蔵庫の中身などを。ログ用には、・その日に何をしたか・続けていることの記録・仕事の記録などを。スルッと抜けてしまう日もあるし、全部きっちりは書けていないけど...

  11. 歴代手帳をのぞいてみよう ~025~ 2012年 ほぼ日手帳 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    歴代手帳をのぞいてみよう ~025~ 2012年 ほぼ日手帳

    「歴代手帳をのぞいてみよう」2012年のほぼ日手帳は、カズンのグレープ×ミント。グレープというより、ワインっぽいイメージの色です。表紙をめくると、ドーン。SAMURAI STRONG STYLE、映画館で聴いたら泣けたわ。この時は、翔やんだけやけど、のちに氣志團で、仮面ライダーのテレビ放送の主題歌もやったよ。どちらも死ぬほどええ曲なので、ぜひ聴いてね。2011年のクリスマスケーキは、フォーゼ...

  12. しんどい時は、シンプルが1番 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    しんどい時は、シンプルが1番

    先月観た映画の写真集。映画のシーンが思い出されて良かったー。4月は、環境の変化で、5月は、長い連休明けに、体調を崩される方が多いみたいね。環境の変化は、自分じゃなく、家族やったとしても、サポートする自分がぐったりする場合もあるからね。くれぐれもご無理なさらず。この時期は、しんどいことは避けて、ゆっくり出来るように心がけてね。でも、何もせずにボーっとっていうのは、余計なことを考えるから逆効果か...

  13. 「今」の自分軸を大切に - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    「今」の自分軸を大切に

    昨日の続きです。ランチは、歩いて行けるお店にて。Sさんは東北、Cさんは九州のご出身。日本の北と南にいらしたお2人が、日本の真ん中の桑名で一緒に名物の焼蛤を食べるって、なんかすごいよねー。そんなお2人の自分カルテ®の1ページ目は、知っているようで知らない自分を深く知るところから始まりました。大切にするのは、「今」の自分。「今」の自分の悩みや、「今」の自分の望みを過去に縛られず、未来を心配し過ぎ...

  14. 自分カルテ®のつくり方講座、スタートしました - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    自分カルテ®のつくり方講座、スタートしました

    おみやげいろいろ。ありがとうございます!4月27日は、自分カルテ®のつくり方講座でした。3期生は、思考タイプの違うSさんとCさん。ご自身の年齢と、お子様の年齢が近いところは共通点です。自分カルテ®のつくり方講座は、ほぼ丸1日の講座が2ヶ月おきに全3回。半年かけて、自分のことをとことん知り、これからを元氣に楽しく生きていくための軸になる自分カルテ®をつくります。1回目は、「今に集中すること」、...

  15. 「動物に例えると?」 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    「動物に例えると?」

    花のキレイなええ季節やね。羅武庵刑斗の質問2つめ。魅能璃のイメージについて、「動物に例えると?」です。最終回も、多かった順にベスト3の発表です。(「週刊 魅能璃」羅武庵刑斗より)第1位、ライオン・ライオンキング・ライオン。妖怪ウォッチのメラメライオン。ライオンが第1位でした。でも、ライオンって書いてあるだけで、理由が書いてある方がいなかったー。第2位、ヒョウ・動物はひょう?っていうかひょう柄...

  16. 「色に例えると?」 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    「色に例えると?」

    実家の藤。満開になるのが楽しみです。まずは、業務連絡を。三重県のA.M様。今後のスケジュールをお送りしますので、また迷惑メールフォルダを確認してくださいね。お手数かけます。「週刊 魅能璃」も、届いていますか?さて、昨日の続きのおまけをちょこっと。羅武庵刑斗で、魅能璃のイメージについて皆様に回答をいただいたんやけど、この質問は3つあって、1つめは、「色に例えると?」やったの。今回も、多かった順...

  17. 元氣とうっとおしいくらいの愛 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    元氣とうっとおしいくらいの愛

    いただいたかりんとうの入っていた袋がかわいい♪どちらもおいしかったです。Sさん、ありがとう!「他人が自分のことをどう思っているか氣になる」こう言われる方、多いです。私自身は、特に氣にならないタイプ。私が好きやなと思う人には、たぶん、同じ思いでいてもらってると思うし。どうでもええ人には、どう思われていても氣にならないです。以前に、「週刊 魅能璃」ご購読者様にアンケートにお答えいただいたことがあ...

  18. 歴代手帳をのぞいてみよう ~024~ 1997年 カミオジャパン手帳 - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    歴代手帳をのぞいてみよう ~024~ 1997年 カミ...

    「歴代手帳をのぞいてみよう」1997年の手帳は、外側は黒×グレー、中は、毎月色が変わる手帳で、メーカーは、カミオジャパン。カミオジャパンの手帳を紹介するのは、3冊目かな。今は、シールでよくお世話になってるメーカーさんやね。マンスリーには、予定をウィークリーには、献立と日記と使ったお金を書いていました。1997年7月の日記。おじいちゃん PM5:02亡くなった。通夜。出かける前○になぐられてと...

  19. 北風と太陽に学ぶ - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    北風と太陽に学ぶ

    悪友がシールをいっぱいつくってくれた。切り抜くのが好きな私としては燃えるー。やって欲しくないことって、取り上げるんじゃなくて、それよりもっと楽しいことを教えてあげるとええよね。やって欲しいことは、最初から100%を望むんじゃなくて、ゼロではないってところから、徐々に80%くらいに近づけていくとええよね。「子どもを本好きにさせるにはどうしたら?」「ゲームをやめさせたいのですが」よく質問されるこ...

  20. 親子の距離感を保つために - 自分カルテRで思考の整理を~整理収納レッスン in 三重

    親子の距離感を保つために

    今回のツアーグッズのバッテリーチャージャー。ガチャで当たった光くんと亜樹良。かわいすぎる♪♪♪新しい環境でスタートされている皆様は、しばらくは緊張が続くね。くれぐれもご無理なさらず。少しずつ、慣れていけるとええね。いろいろと変化のある毎日の中で、変えたくても変えられないことの1つに親子関係があるんじゃないかな。夫婦なら、離婚してしまえば他人になれるけど、親子は、そうもいかない。親も子も歳を取...

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