自然食のタグまとめ

自然食」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには自然食に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「自然食」タグの記事(80)

  1. Go To Eat 北海道お食事券使えます! - 自然食カフェの”おひさま” 

    Go To Eat 北海道お食事券使えます!

    いつも自然食カフェのおひさまをご愛顧いただきありがとうございます。当店も、GoToEat北海道のお食事券が利用可能となりました。(登録番号E103653000)コロナウイルスの広がりが心配されますがタイミングと体調の良いときに、是非おひさまをご利用ください。お待ちしております。

  2. 大根と豆のステーキ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    大根と豆のステーキ

    暖かい日が続いています。この季節、美味しいものが多くてこんなときは食べ過ぎてしまいがち。けれども、気温や気候の変化で胃腸は弱りがち。こんなときは、身体に優しいご飯で 身体を整えたいですね。今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは大根と豆のステーキ。胃腸に優しい大根をあまーく美味しく蒸して、間にレンズ豆や小豆、ジャガイモでできた中具を挟んでハンバーガーみたいにサンドしてコンガリ焼きました。お味噌...

  3. 蓮根と人参のウナギもどき - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    蓮根と人参のウナギもどき

    季節の変わり目、だいぶ冷えてきました。そんな身体が弱ったところに邪気は容易に入り込みます。少し食べ過ぎた時は、お粥やスープだけで一日お休みさせてあげたり、お野菜中心のお食事を控え目に、心がけましょう。さて、今週の玄米旬菜食ランチのメインメニューは、レンコン、人参、山芋のウナギもどきです。精進料理にもよく出てくるメニューまですが、すり下ろした根菜を揚げて甘辛ダレで蒲焼き風に仕上げました。揚げた...

  4. 自然派薬膳料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    自然派薬膳料理教室

    日曜日は体質改善薬膳料理教室中級クラス秋の薬膳乾燥と便秘への食養生長く続けてくださる方々のクラスです。内容も深くなり、自然な食事で身体を癒すこと中医学から見た体質改善を学びます。メニューはナスと鶏のキノコソテーラズベリーソースきんぴらごぼうの洋風胡麻和え甘草と麦門冬の薬膳茶発芽酵素玄米のおにぎり付初級クラスは第一、第二日曜日です。こちらも満席に近いですが若干名の空きがあります。時間は15時か...

  5. 雑穀のクリームコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    雑穀のクリームコロッケ

    猛暑が過ぎて急に朝晩は肌寒いひもあり日中は陽がさすと 真夏のように暑くなったり気温差が激しくてバテ気味の方も多いですね。胃腸が弱っている方も多いです。私たちも食べ過ぎないように気を付けています。玄米と野菜を中心に自家製のお味噌やお漬物、発酵食品や善玉菌をしっかりとって、腸から元気です。台風も来たり気候や気圧の不安定な季節、三食食べて、しかも間食で胃腸が休まらない生活の方少し見直してみましょう...

  6. 8月中旬休業のお知らせ - 自然食カフェの”おひさま” 

    8月中旬休業のお知らせ

    いつも、自然食カフェのおひさまをご愛顧いただきありがとうございます。下記の日程にて、8月中旬(お盆前後)は休業とさせていただきます。ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。休業期間は、8月8日(土)から8月17日(月)までです。なお休業期間中も、休業明けのご予約などはEメールにて受けたわまりますので下記のEメールアドレスまでご連絡ください。ohisama10b2@gmail.com

  7. らっきょう漬けと梅の本漬け - 四国愛媛田舎暮らし

    らっきょう漬けと梅の本漬け

    らっきょう漬け2kg梅の本漬け小学校からもらってきた梅、今年で最後。

  8. 5月19日よりおひさまは再開します! - 自然食カフェの”おひさま” 

    5月19日よりおひさまは再開します!

    いつも自然食カフェのおひさまをご愛顧いただきありがとうございます。おひさまは5月19日(火)より、営業を再開致します!!長い間お休みとなり、皆様にはお迷惑をお掛け致しました。イートイン、テイクアウト、お届け(地域限定です)すべて今まで通りに行いますので、是非ご利用ください!皆様のご利用を心よりお待ちしています

  9. COZYさん手作りのマスク入荷してます - 自然食カフェの”おひさま” 

    COZYさん手作りのマスク入荷してます

    いつも自然食カフェのおひさまをご愛顧いただき、ありがとうございますおひさまは通常通り営業しています。当別町役場の近く限定ですがランチのテイクアウトやデリバリーも行っています。ご希望の方は、当日の午前10:30までに下記へEメールか電話をください。Eメール:ohisama10b2@gmail.comtel:050-3514-4010 (火曜から金曜の午前9時から14時まで)さて、いつも癒される...

  10. 蕗の薹 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    蕗の薹

    今年は本当に暖かくて風の強い蒲郡でもまだ北風が吹く冷たさは数えるほど。近所の産直店に行ってみたらなんともう蕗の薹がたくさん出ていてまだ冬も来た感じがしないのにもう春を告げる蕗の薹がと驚いたのですが天然物だろうか。蕗の薹に目がない私思わずいくつも買ってしまう。なんといい香り。昨日はキノコと帆立と豆乳とギーでクリーム煮にして蕗の薹を仕上げにくわと激ウマでした。今日のランチのお惣菜菜の花のくるみ和...

  11. 年末年始のお休みにつきまして - 自然食カフェの”おひさま” 

    年末年始のお休みにつきまして

    いつも”自然食カフェのおひさま”をご愛顧いただき、ありがとうございます年末年始は、ねずらしい食材調達や料理研究などを兼ねて、少し長くお休みとなります。お休み期間は12月14日(土)から1月20日(月)迄となります。ご不便をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。

  12. 里芋とバナナとのココアのケーキ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    里芋とバナナとのココアのケーキ

    今週のからだがよろこぶ優しくておいしいナチュラルスイーツはにゃんと里芋とバナナのチョコケーキ風。里芋の粘りを活かして純ココアやきな粉、黒胡麻自家製豆乳ヨーグルト手前味噌も隠し味。米粉と葛粉と寒天を使っています。沖縄とうきび粗糖で優しい甘さ。バナナをトッピングして焼き上げて固めました。とっても美味しく出来あがりました。卵、乳製品、白いお砂糖小麦粉不使用です。とろーり、まったり生チョコ風。豆腐ク...

  13. 板麩の肉巻き風 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    板麩の肉巻き風

    11月に入って秋も深まってきました。秋の空は高く晴れていい季節ですね^ ^それでも、朝晩は冷え込んだりと気温差や季節の変わり目に身体や心が付いて行けず、身体や自律神経のバランスを崩す方が多いですね。食事や生活、日々の運動などで整えたいですね。そんな時には、消化の良い、滋養に富んだ 季節のお野菜を中心に、身体に優しい、デトックスしてくれるご飯を食べましょう。今週の玄米菜食ランチは板麩の肉巻き風...

  14. 椎茸の肉詰め風 甘酢あんかけ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    椎茸の肉詰め風 甘酢あんかけ

    台風もたび重なり、気圧や気温の変化に体調を崩す方も多いですね。そんなときは ゆっくり身体と心に優しい物を食べてお腹を緩めて、内側から元気になりましょう。今週の週替わりランチは椎茸に里芋やジャガイモ、エノキなど中具を詰めて、モチモチのお焼きに。林檎酢とお醤油の甘酢あんで食べていただいています。生姜が効いて、胃腸に優しい便秘解消デトックスのメニューです。そして、9月の薬膳スープは10種類の生薬と...

  15. せさみ自然派 薬膳お料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    せさみ自然派 薬膳お料理教室

    日曜日は、薬膳お料理教室でした。身体に溜まった熱を鎮静して暑さに負けない体質作り、これは、高血圧予防にも。せさみの薬膳菜食創作料理をお伝えしています。薬膳レシピは、ゴーヤの肉詰め風アボカドのスープ冬瓜とゴーヤの薬膳茶発芽酵素玄米おにぎり付き皆さん、今回もたくさんの生徒さんが参加してくださり楽しく美味しく身体の中から健康に美しくなるお料理を学んでくださいました^_^お写真は、 生徒さんからお借...

  16. 夏季休業のお知らせ - 自然食カフェの”おひさま” 

    夏季休業のお知らせ

    いつも自然食カフェのおひさまをご愛顧いただき、ありがとうございます。下記の日程で夏季休業とさせていただきます。皆様にはご不便をおかけ致しますが、ご容赦の程よろしくお願致します。休業期間:8月8日(木)から8月19日(月)までなお期間中も、eメールは都度確認致しますので8月20日以降のご予約などは、eメールをご利用ください。eメール:ohisama10b2@gmail.com

  17. 薬膳お料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    薬膳お料理教室

    体質改善!好評の自然派薬膳お料理教室8月からは第3、第4日曜日 午後3時半からの開催になります。(その時によって変更がある場合もあります)第4は満席となり第3日曜日、8月18日日曜日の講座、残り3名さまのご参加を募集します^_^内容は、夏の薬膳、パート2夏の身体を癒すメニューです。講習費は3500円です。ぜひ、ご参加くださいね^_^お問い合わせはkitchen_sesame@yahoo.co...

  18. ズッキーニのトマトピカタ 枝豆ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ズッキーニのトマトピカタ 枝豆ソース

    今週の玄米菜食ランチメインメニューはズッキーニとアボカドのトマトピカタ 枝豆ソースです。ズッキーニがメインディッシュ。おいしいと評判の一品です。ズッキーニのさっくりした食感に、トローリ アボカド、モチモチこんがり米粉のトマトのピカタがおいしくて新鮮です。枝豆と豆乳の季節の香り、優しいソースで!高血圧や、動脈硬化を防ぎ免疫強化、風邪の予防、粘膜の保護。血液の循環をよくし、体に溜まった余分な水分...

  19. 自然派お料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    自然派お料理教室

    日曜日、一階せさみではせさみ自然派お料理教室。ひさびさの開催です。1年を通しての中医薬膳から見た季節の体調や体質改善のお話や自然な季節のお野菜中心のお料理をお伝えします。今回は菜食メニュー梅雨の浮腫み改善緑豆春雨の坦々麺風小豆カボチャ冬瓜ハトムギスープなど。お料理のお写真は、生徒さんからいただきました✴︎ ご参加いただいた皆様、ありがとうございます😊陰陽五行や、自分の...

  20. 季節の野菜春巻きパイ みぞれソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    季節の野菜春巻きパイ みぞれソース

    美味しく食べて身体の中から元気になる、自然治癒力を高め、免疫力もアップするせさみのランチ、食べに来てくださいね。旬の地元野菜を中心に海藻や豆、無農薬玄米で作った発芽酵素玄米や自家製の発酵食品で身体の大掃除。お料理には、もちろん、添加物や化学調味料、冷凍食品は不使用、お砂糖も使わず素材の甘さを引き出しています。今週の菜食ランチのメインメニューは、旬菜春巻きパイ みぞれソース。カボチャ&...

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