スポーツ・アウトドアジャンル×自転車のタグまとめ

自転車」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには自転車に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「自転車」タグの記事(207)

  1. 29分の壁、、、 - 苦しみましょう、勝つまでは!

    29分の壁、、、

    上音羽 1本目あと1秒で28分台だった。上音羽 消防署からの2本目だいぶ遅いかなと思いながら登っていたが、1本目比で5秒ほどしか変わらなかった。この調子なら、乗鞍も記録更新出来そうだ。2本目を上った後に粒の大きな雨が降り出したので下界へ戻る。上音羽~乳泉~柚原~清坂峠~忍頂寺~上音羽Dst 55.16km Avg 27.6m/h HR 137-162 POW 200-593 CAD ...

  2. L3 60min - 苦しみましょう、勝つまでは!

    L3 60min

        アップ 5分負荷3 52x17   60分 HR 77% CAD 85 WAT 194-232 32.2    クール 7分前回やった時は前半上げ過ぎて後半でタレたので、今回はイーブンペースでやるように心がけた。結果、心拍、ワット共に若干低めだが、後半になってもヘタレる事無く継続できた。Dst 37.86km Avg 31.5m/h HR 132 POW 178-232 CA...

  3. 息が苦しくなるような熱気 - 苦しみましょう、勝つまでは!

    息が苦しくなるような熱気

    昨日の暑さよりは若干ましかな?という程度で、暑いのには変わりない。涼しいはずの妙見口でも27度ですからね。素直に、室内で基礎練習してた方が効率が良いんじゃないかと思う。あまりの暑さに参ったので、見山の郷へ寄ってジェラートを食べて帰路に着く。上音羽~乳泉~柚原~清坂峠~見山~菩提寺ICDst 47.99km Avg 26.1m/h HR 129-173 POW 184-656 CAD ...

  4. MTB with CAD sensor - 苦しみましょう、勝つまでは!

    MTB with CAD sensor

    世の中便利になりましたね。MTBでケイデンスがどれだけ出ているかを知りたかったので、青空市場でポチっとな!したケイデンスセンサーを装着して出陣。思いのほか回しているのが分かったのだが、今日のMTBの装備はレース用の軽量部品は全くない、通勤街乗り仕様の為12キロ近くあり、いくらこいでも進まない。上りでは重さが重要というのが良く分かる瞬間です。しかし、暑いわぁ。どんだけ水を被っても直ぐに蒸発して...

  5. この暑さはいつまで続くのか - 苦しみましょう、勝つまでは!

    この暑さはいつまで続くのか

    8時前だというのに、既に29度。その後は30度を切る事は無く、どんどん上昇し33度まで。そんな状況なので、すぐに冷えた湧き水を飲めるように、乳泉を経由する上音羽~柚原~清坂峠のループを実施。1周目はなんとかなったが、2周目の水汲みをした後は体が思うように動かないような感じがしたので、そろそろ開店時間も近いということもあり、山口納豆さんへ昼ご飯を食べに行く。ご飯を食べた後は、高田屋食品さんでし...

  6. ロードバイクの列に車が突っ込む ロンドン - ロードバイクでスタンドバイミー

    ロードバイクの列に車が突っ込む ロンドン

    ニュースでみました。ロンドンの中心部で乗用車が突然ロードバイクの車列に突っ込みさらに、国会議事堂の防護柵に乗用車1台が突っ込んだ。事件は朝の通勤時間帯に当たる午前7時30分ごろ発生した。ロンドンの中心部ってこんなにロードバイクが走っているんだ。ロードバイクスタンド自転車スタンドのサイクルロッカー

  7. 金華山ヒルクライム - 曙光

    金華山ヒルクライム

    真夏の岐阜市内は暑くて死にそうだが金華山ドライブウェイに入ると木陰になり結構涼しい。岩戸公園からは結構急坂だか七曲登山口からは楽になる。岐阜公園に降りて休憩した後登り返すが岐阜公園側は緩坂でらくちんくらいむ

  8. RUDYPROJECT(ルディープロジェクト)2018年ツール・ド・フランス限定TRALYX(トラリクス)リミテッドエディション入荷! - 金栄堂公式ブログ TAKEO's Opt-WORLD

    RUDYPROJECT(ルディープロジェクト)2018...

    金栄堂はこのお盆中も通常営業させていただいております!昨日の山の日も帰省されてきた方なども多くご来店いただき、この場をお借りして心から感謝申し上げます!本日ご紹介させていただきます限定アイテムなどを含め、現在色々なアイウェアやアイテムをご覧いただけますので是非多くの方にご覧いただければと思いますし、皆様のご来店を心からお待ちしております!2018年8月、バーレーン・メリダ、トレック・セガフレ...

  9. 今年初ダウンヒル ふじてん - 仮想行

    今年初ダウンヒル ふじてん

    自転車仲間と久しぶり・・・というか2年ぶり?去年はダウンヒル行ってないので、そうですね。平地は蒸すような暑さですが、富士山麓は快適。道中も下道のみでしたが思いのほか快適に。まだ盆入り前の日曜日でしたが、ふじてん入口のコンビニで同じようにMTBを積んだ人たちが見られて気分も盛り上がりましたね。初心者が三人いたので、準備運動かねて様子見ながら。何本か。週の中日に雨が降った後だったのですが、降った...

  10. 大谷散歩 - 厄年ペダルMk.2

    大谷散歩

     盆休みに宇都宮に行って、親の隠居先顔を出そうと思ったら、週明けての盆休み期間中は、親は外出するとか。スケジュールってのは合わないもんだね。仕方ないので、盆前の今日、宇都宮へ出撃。お供は折り畳みのトランジットスポーツ。もちろん輪行。 んで、昼まで親は家に帰ってないとかで、なら時間つぶしにどっか近場を散歩するかってことで、大谷へ。 奇岩系の絶景がそこかしこに点在していて、思いのほか写真映えする...

  11. 中華プレミアムクリート - 還暦からのロードのり

    中華プレミアムクリート

    中華プレミアムクリートを購入してみました。正規品は3000円ちかいですがこれは400円ぐらいです。袋いりでスペーサーはありませんでした上部は正規プレミアムクリート下は中華プレミアムクリートです。クリートの厚さは同じですが、ビンディングとの取り付け部が正規25mmに対して中華24.5mm、中華は爪の形がおなじです。これだとプレミアムクリートではなく0クリートのような気がします。取り付けの穴の大...

  12. 我らがホームコースが五輪のコースに! - [YOC]山おやじブログ

    我らがホームコースが五輪のコースに!

    我らがホームコースがになりました!より一層マナーよく走らないといけませんね。

  13. 練習再開。 - 酒は呑んでも飲まれるな

    練習再開。

    水曜は桑名のGONZOPARKナイターで遊ぶ日。1カ月前の全日本選手権が終わってから速く走るというスイッチが入らなくて、かっこよく言ってしまうと燃え尽きた感じなんですが、ダートジャンプやサイクリングでダラダラ走っていたんですね。ただ、連休にはレースが再開するし気持ちも入れ替えるために今日はSPDペダルでスプリント的なことを。そして木曜はローラーもしっかり負荷をかけるミノウラFG540で。それ...

  14. 熱中症、爪痕深く - 厄年ペダルMk.2

    熱中症、爪痕深く

     先々週の金曜日、熱中症で救急搬送されたオレサマ。自宅作業場兼リビングのエアコンがイカれてきてて、だましだまし使ってたんだけれど、室温がちゃんと下がってなかったっぽい。ついでに寝室のエアコンが完全に故障して、夜の外気温30度のところ、寝室の室温32度とか、ダメじゃんよ。 そんな環境が祟ってか、その日は朝から動悸に息切れ&頭痛に吐き気の満貫状態。昼過ぎには目眩まで発症し、これで倍満か。いつもだ...

  15. ラレーCLS をプロムナード仕様に♪ - やよいの空

    ラレーCLS をプロムナード仕様に♪

    元々運動不足を解消しようという目的で手に入れたラレーのCLSですが、最近どうもドロップハンドルがキツく感じ、アップポジションで使えるサブレバーをつけようかと思いましたが、このブレーキレバーだと丸ごと交換が必要になるとの事。ならば、いっそのこと「マジメなお散歩仕様」にしてしまおう、と思い立ち。。こんな感じのプロムナードバー、いわゆるママチャリ風ハンドルに交換してみました^^もちろんこれではダン...

  16. 2018 ニセコ ヒルクライム 応援 - サイクリングしようぜ by親方

    2018 ニセコ ヒルクライム 応援

    今日は チョッと天気が悪くて ニセコはチョット寒いくらいでも 走る人は いい感じだったみたいです今日は まだ 僕が調子が悪いので オーちゃんが 運転してくれましたあ~ 楽チン駐車場では、久しぶりにプーさんに会って なかなか サイクリングは一緒に走れませんが 早く帰ってきてーさて 力走です今日も お疲れ様でした~ 

  17. フルクラム レーシング5DB 非対称リム用スペーサーの作成 - 還暦からのロードのり

    フルクラム レーシング5DB 非対称リム用スペーサーの作成

    レーシング5DBは前後とも非対称リムでバルブの固定用ナットが斜めになります。斜めでも一応締まりますが落ち着かないのでスペーサーを自作しました。使用部材  おゆまる    かたどり用         amazonで300円ぐらい      ABS樹脂製 内径6mm 外形10mmのパイプ amazonで200円ぐらい      やすりとのこぎり ABS樹脂製のパイプをバルブに差し込んでおゆまるで...

  18. L3 20min x 2 + 地脚トレーニング Lv3-8 - 苦しみましょう、勝つまでは!

    L3 20min x 2 + 地脚トレーニング Lv3-8

        アップ 7分負荷2 52x16   20分 HR 73% CAD 92 WAT 183-220 34.8負荷3 52x15   40秒 HR 81% CAD 97 WAT 304-369 42.1    休憩 40秒負荷3 52x15   40秒 HR 80% CAD 96 WAT 287-331 41.0    休憩  1分負荷2 52x16   20分 HR 78% CAD 90...

  19. 地脚トレーニング Lv3-7 - 苦しみましょう、勝つまでは!

    地脚トレーニング Lv3-7

        アップ10分負荷3 52x16    2分 HR 78% CAD 97 WAT 259-290 39.3    休憩  2分       負荷3 52x16    2分 HR 75% CAD 96 WAT 250-295 38.5    休憩  2分       負荷3 52x16    2分 HR 76% CAD 95 WAT 238-283 38.1    休憩  2分     ...

  20. 中華製チューブレス用リムテープ 20mmx30m - 還暦からのロードのり

    中華製チューブレス用リムテープ 20mmx30m

    注文していた中華製リムテープが届きました。金色ぽい半透明の薄いリムテープでサイトの能書きによると2重巻きでロードタイヤに使用できるとあります。notubeのリムテープと比べてかなり薄手で0.05mm程度です。aliexpressで30mで$7.35(800円ぐらい)です。今使っているのがnotubeのリムテープで10ヤード(9mぐらい)で1900円でしたので10倍近いコストパフォーマンスです...

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