自重のタグまとめ

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「自重」タグの記事(1)

  1. 2017/7/1 自重トレ、ポカスタジョグ - It will be all right !! ~おっさんははやく走れるようになるのか?~

    2017/7/1 自重トレ、ポカスタジョグ

    前川公園 気温32℃プルアップ7,5,4,4,4,3,3,3,3,3,2,2チンニング4,5,3,4,3,3,3,3,2,2ディップス20,10,11,10,12うんてい1,1←体力尽きたのと手のひらの皮が大ピンチになったので終了四国ダービーの為、ポカスタまでランと思い、家を出たが気温34℃で、スピード上がらず、ただただ苦行(´д`|||)ダービーは快勝!我軍の圧勝であった!てなわけで、帰...

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