薬膳のタグまとめ

薬膳」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには薬膳に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「薬膳」タグの記事(940)

  1. スパイス薬膳♪カラフルトマトの宝石箱ドリア。 - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪カラフルトマトの宝石箱ドリア。

    こんにちは!スパイス大使の国際中医薬膳師ゆりぽむです!GWまっただ中でございます。皆さま如何お過ごしでしょうか?大阪では「食博」や「カレーExpo」といった食のイベントが開催され大賑わいの様子。そんな食博の宴テーマ館(5号館)の「うま味バー」にて、明日5月3日の1日だけですが、お出汁の提供のお手伝いに行っております。良かったら遊びに来て下さいね!会場で見かけましたらぜひぜひお声掛け下さいませ...

  2. 薬膳ランチ☆春の養生編 - 白いうさぎ

    薬膳ランチ☆春の養生編

    日本四季大学の認定講師としてレッスンさせていただいた白いうさぎの薬膳レッスン☆お料理も原田先生ご考案の四季大学レシピでした。目にも楽しくお盛り付け〜薬膳料理のイメージ☆チェンジ〜☆デザートは白うさからのプレゼントです笑皆さまからもご好評いただきました。薬膳ランチ食べて体の内から元気に!きれいに!ハッピーに!次回は夏の養生です。よろしくお願いいたします。とその前に・・・今月はおしゃピクレッスン...

  3. ほろ酔い薬膳♪卵不使用!簡単ヘルシーチヂミ。 - スパイスと薬膳と。

    ほろ酔い薬膳♪卵不使用!簡単ヘルシーチヂミ。

    こんにちは!おうち飲み好き好き♪おうちのみ大使の国際中医薬膳師ゆりぽむです♪4月からレシピブログさんでの「おうちのみ大使」の活動が始まりまして、半年に渡っておつまみの紹介をしていきます。4~5月は、ヘルシーおつまみがテーマになっておりまして、まさにまさに薬膳の出番か?と言った感じでございます。そんな薬膳を学んでいて良かったな~と思う事が日々の生活の中で数多くあるのですが、その中の1つにお酒も...

  4. 薬膳レッスン終了しました☆ - 白いうさぎ

    薬膳レッスン終了しました☆

    4月の薬膳レッスン全日程無事に終了しましたお越しの皆様ありがとうございました。今回薬膳に興味をお持ちの方が多くてびっくり!何年ぶり!?のママ友も駆けつけてくれたりご無沙汰ぶりの生徒さまもいらしてくださったりとサプライズな毎日でもありました白うさlikeなテーブルで薬膳の新しいイメージをご提案〜まずはお気に入りのお茶器で春のお茶をお楽しみいただきながらお勉強の始まりですしっかりと座学もございま...

  5. スパイス薬膳♪ハート苺のシナモン香るふわしゅわパンケーキ。(ハート苺の切り方付き) - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪ハート苺のシナモン香るふわしゅわパンケー...

    こんにちは!スパイス大使、4月は先日の記事でご紹介しました彩り華やか かんたん朝ごはんがテーマとなっております。前回までは「酢玉ねぎ」とそのアレンジレシピをご紹介しておりますが、今回はテーマスパイスの中の1つ「シナモンシュガー」を使っての朝食をと思い、スフレパンケーキを焼いてみました。旬の苺をハート型にしてちょっと乙女な朝食…となりました(^^)続きでハート苺の切り方と共パンケーキレシピも紹...

  6. スパイス薬膳♪ハーブ香るフレンチ酢玉ねぎとアレンジレシピ。 - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪ハーブ香るフレンチ酢玉ねぎとアレンジレシピ。

    こんにちは!まもなく立夏と言う事で、暦の上では春も終わりに近づいているのですが、まだまだ春爛漫気分です♪4月からスタートしておりますスパイス大使2017ですが、今月のテーマは先日の記事でご紹介しました彩り華やか かんたん朝ごはんと言う事で、彩りをお手軽にプラスしたい朝食にぴったりの作り置き常備菜と言う事で、酢玉ねぎシリーズと化しておりますがこれには理由がありまして…。中医学をベースとする薬膳...

  7. スパイス薬膳♪レタスの酢パプリカ炒めで爽やか朝食。 - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪レタスの酢パプリカ炒めで爽やか朝食。

    こんにちは!スーパーに行くと、レタスや胡瓜、トマトといったお野菜のお値段が下がっており、気がついたら冷蔵庫の中がこの3つの野菜で埋まっている今日この頃です。レタスを食べるタイミングって、私は朝食の時に食べる事が多いのですが、レタスの瑞々しさやシャキシャキ感は朝にこちらの体もシャキっとさせてくれる様な、そんな気がします。そんなレタスは生でももちろん頂くのですが、体を冷やしてしまいがちなのでまだ...

  8. スパイス薬膳♪アレンジしやすく彩り鮮やか!パプリカ酢玉ねぎ。 - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪アレンジしやすく彩り鮮やか!パプリカ酢玉ねぎ。

    こんにちは!スパイス大使の活動がスタートいたしました。4月のテーマは先日の記事でご紹介しました彩り華やか かんたん朝ごはんと言う事で、彩りをお手軽にプラスしたい朝食にぴったりの作り置き常備菜をご紹介しちゃいます♪私の常備菜の1つ「酢玉ねぎ」のパプリカ入りバージョンです。続きで紹介していますので良かったらご覧下さいね!ランキングに参加しています。 下のバナーをクリックして頂けると嬉しいです♪m...

  9. スパイス薬膳♪パプリカとトマトの美肌薬膳スープ。 - スパイスと薬膳と。

    スパイス薬膳♪パプリカとトマトの美肌薬膳スープ。

    こんにちは!スパイス大使の活動がスタートいたしました。4月のテーマは1つ前の記事でご紹介しました彩り華やか かんたん朝ごはん朝ごはんの料理レシピ スパイスレシピ検索と言う事で、先日の朝ご飯から「パプリカとトマトの元気スープ」をご紹介しますね♪今回使った4月のテーマスパイスは「パプリカパウダー」でございます。続きで紹介しておりますので良かったらご覧下さいね。ランキングに参加しています。 下のバ...

  10. アレンジしやすくて便利で酢♪基本の酢玉ねぎ。 - スパイスと薬膳と。

    アレンジしやすくて便利で酢♪基本の酢玉ねぎ。

    こんにちは!作っておくと何かと便利な常備菜の中に「酢玉ねぎ」があります。高血圧予防やダイエットに効果がある!なんて事で一時メジャーになりましたが、常備菜としてとても秀逸だなぁと思います。いつもは生姜を加えた「生姜酢玉ねぎ」で以前アップしておりますが、基本の酢玉ねぎはブログに記載していなかったので、改めてアップしておきたいと思います♪続きで紹介しておりますので良かったらご覧下さいね。ランキング...

  11. 春野菜のカレークリームグラタン - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    春野菜のカレークリームグラタン

    季節はどんどん移ろいお昼は暑いくらいですね。春は消化力が緩慢になり、眠くて怠くなりがち。消化に優しい、お野菜たっぷりのご飯で身体をデトックスしましょう。今週の玄米菜食ランチのメインメニューは春野菜のカレークリームグラタン。筍や菜の花、新玉ねぎ、セロリ、新じゃがブロッコリーなど、季節のお野菜がたっぷり。消化力を上げてくれる、スパイスを効かせたカレー風味の豆乳クリームソースを絡めてグラタンにしま...

  12. 4月の薬膳&メニュー! - ご飯を食べてにっこり、そしてまた和える

    4月の薬膳&メニュー!

    いよいよ新年度の始まりですね。ドキドキ、ワクワク。4月〜卯月(うづき)〜季節の花カーネーションハナコトバ‥女性の愛・感覚・感動・純粋な愛情4月、新年度の始まり。これから新しい場所に行かれる方、また新しいことを始める方も多いことでしょう。ドキドキとワクワクがいっぱいですね。そんな中、春は冬に体に溜まった毒素を出す季節ともいわれています。春にでてくる野菜達はアクの強いものが多いのですが、実はその...

  13. 4月レッスン始まりました☆ - 白いうさぎ

    4月レッスン始まりました☆

    昨年夏、薬膳アカデミア和田暁先生のご指導のもと国際中医薬膳管理師の資格を取りました。そして現在は日本四季大学にて原田先生のもとさらに学びを深めております。そしてこちら日本四季大学認定講師の資格も頂きこの度Pain de Lapin*にて薬膳レッスンをさせていただくこととなりました。うさぎちゃんは外せません笑初日温かい生徒様に見守られ無事にレッスン終えられましたこと感謝の気持ちでいっぱいですあ...

  14. ほろ酔い薬膳♪ヘルシーに!漬け鮪で秘密の薬膳丼。 - スパイスと薬膳と。

    ほろ酔い薬膳♪ヘルシーに!漬け鮪で秘密の薬膳丼。

    こんにちは!おうち飲み好き好き♪おうちのみ大使の薬膳師ゆりぽむです♪今年はお弁当を持ってお花見…と思っていたのですが、びっくりするほどの雨だったり、強風だったりで、外に出てお花見!と言う気分にはなれませんでした。(ただのヘタレです…)そんなお花見にはちらし寿司を持って行きたかったのですが、お花見を断念しましたので、おうちにて日本酒と共にミニ丼を楽しみました。私はご飯モノを食べるのは朝食か昼食...

  15. じゃが芋と空豆の一口前菜 - パンちゃん的日記(薬膳料理教室/中国家庭料理教室を主催)

    じゃが芋と空豆の一口前菜

    4月~6月の教室募集中!

  16. YAKUZENごはん☆ - 白いうさぎ

    YAKUZENごはん☆

    パパがお夕飯いらなかった日ストック材料で簡単に楽しちゃお!もちろんおとうと君の好きなものでね〜ww薬膳カレーはいかがでしょ薬膳のなかでも綺麗になるカレーに決めたサラダには白くきらげ分担香菜アイスプラント緑豆春雨を柑橘ドレッシングでカレーには豚ミンチ金針菜人参エシャロット切り干し大根なつめ枸杞の実各種スパイス〜添えられたらっきょうさんにもちゃんと効能がごはんは15穀米でした♪お湯割にも女子力ア...

  17. ピーマンの肉詰め風 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ピーマンの肉詰め風

    暑いくらいかと思えば今日は花冷え、花散らしの雨。気温や気圧、湿度の変化の激しい季節です。こんなときは、体調も崩しがち。ぎっくり腰やら、痛みが出る方も多いですね。そんな時は、身体の中からまず整えましょう。今週の玄米旬菜ランチは旬のピーマンにレンズ豆とジャガイモを詰めてピカタに。自家製の甘夏塩麹で風味付けした人参ソースと、自家製味噌の効いたトマトソースの二色ソース。デトックスのヘルシーメニューで...

  18. 小肥羊(シャオフェイヤン) - タイ式マッサージ サイチャイ

    小肥羊(シャオフェイヤン)

    こんにちは!サイチャイ濱塚です 先日、初めて火鍋を食べにいきました 薬膳たっぷりの火鍋しゃぶしゃぶ小肥羊(シャオフェイヤン)さん スープは、白湯と麻辣の2種類!疲労回復や、新陳代謝の促進、美容にも効果的だそうです^ ^火鍋を注文したら、生ビール がなんと1杯250円!!!9月までフェア実施中らしいので、気になる方は是非行ってみてください とても美味しく頂きました サイチャイ濱塚■■■■■■...

  19. ほろ酔い薬膳♪ヘルシーおつまみ~豆腐の味噌漬けで蕪レーゼ。 - スパイスと薬膳と。

    ほろ酔い薬膳♪ヘルシーおつまみ~豆腐の味噌漬けで蕪レーゼ。

    こんにちは!おうち飲み好き好きオウチノミンゆりぽむです♪この4月より「おうちのみ大使」として半年の間活動させて頂く事になりました。毎日が「おうちのみ」なワタクシではありますが、二日酔い知らずが自慢でもあります。そんな二日酔い知らずの秘密は「おつまみ」にあるとかないとか!?おうちのみ大使の活動では、そんな私のシークレットおつまみを、こっそりブログで紹介しちゃいます。(全然こっそりじゃないと言う...

  20. 薬膳白内障レシピ - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    薬膳白内障レシピ

    アロマテラピー ブログランキングへおはようございます。昨日は、薬膳のお教室へ。テーマは、白内障加齢による不調の代表。私もPCを触る時間が長いとあっという間に目が痛くなってでも私は、クコの実を食べるようになってそれも軽減。クコの実が本当に目にいいのを実感しました。白内障は、日帰り手術をすればいい的な風潮ですが、やはり予防して発病をしないようにする。薬膳的な考えが私は、大好き。眼は、腎の弱まり。...

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