走るのタグまとめ

走る」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには走るに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「走る」タグの記事(130)

  1. 健康のため(中平) - 柚の森の仲間たち

    健康のため(中平)

    朝晩涼しくなり、身体に嬉しい気候になりましたね。この夏は暑さとコロナ、そしてマラソン大会出場というモチベーションがない為、すっかり走ることから遠ざかっていました。手帳を見てみると、去年は8月14日から9月15日までの1ヶ月間で15日走っていました。なんと2日に1回ペースそれが今年は8月14日から昨日まで7日と約半分しかし思い返すと去年は8月末から約2ヶ月咳に悩まされ、9月中旬から食事量は変わ...

  2. マラソン練習日記2020年8月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年8月

    月間走行距離73.5km走行日数13日長かった梅雨が8月1日にようやく明けた。いやー雨の日が多かった。明けてからは連日の猛暑で身体に堪える。新型コロナ感染予防対策の一環として4月1日より継続していた職場の同僚との同乗通勤もいよいよ終了へ。短いようであっという間だった4カ月と一週間でした!一番心配な時期を無事に乗り越えたことに感謝!!夏季休暇明けからの通勤ランに備えて通勤前の早朝ラン(5-10...

  3. マラソン日記2020年7月 - LOVE  SPA

    マラソン日記2020年7月

    月間走行距離2km走行日数2日間走っていないので、もはやマラソン日記とは言えないが一応記録。(笑)体重は増加傾向です。梅雨明けが延びて雨の多い7月でした。時折大雨もありましたねー。たとえ通勤ランをしていたとしても心折れてバス乗る日が多かったかも。ある梅雨の晴れ間の平日にお休みが取れたので2年ぶりにリニューアルオープンした横浜アウトレットへ。土日祝日だと入場制限もある場合が・・・。目的はOnの...

  4. 朝の運動再開 - 一天一画   Yuki Goto

    朝の運動再開

    久しぶりに朝運動(とまでは言えねいが)に出かけた。いつもの場所で腹筋やってみたけど10回でめっちゃしんどくなった。あかんわ、、、

  5. マラソン練習日記2020年5月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年5月

    月間走行距離2km走行回数1回先月に引き続き同乗車通勤継続中につき通勤ランはしていません~。ある日、銀行に用があったので昼休みに駅まで行くことに。張り切って走るつもりで職場を出発!しかし最初のバス停にタイミング良く(いや悪くか?)バスが待っている。誘惑に負けて乗ってしまいました~。笑公共交通機関に乗ったのは約3カ月ぶり。何か新鮮。バスの運転手さんの周囲には飛沫防止のビニール。座席も運転手さん...

  6. 呼吸困難にならないための方法 - 一天一画   Yuki Goto

    呼吸困難にならないための方法

    マスクで走るのはやっぱりしんどい。呼吸困難になりそうだ。そうや!穴開けたらええやん!なんでこんな簡単な事思いつかんかったんやろ!と思った直後、めっちゃアホな思いつきだと悟った。

  7. 自然と共に - sawako blog

    自然と共に

    自粛生活になってしばらく経ち、stay home GW になりましたね新緑の清々しい最高の季節生活に必要なウォーキングやジョギングはマスク着用で人との間隔を空けた上でならばOKとのこと心身健康でいるためには太陽の光に当たることも大事私の家から自転車で少し走ったところに都立公園があり、広大な敷地面積で雑木林もあり、今は新緑が素晴らしいのです今日は風がなく穏やかで走りに行ってきました。早い日は朝...

  8. 酸素が欲しい! - 一天一画   Yuki Goto

    酸素が欲しい!

    マスク着用で石神井公園を走る。マスクが呼吸の度にヨットの帆みたいになる。ただでさえ最近走ってなくってしんどいのに、そのうえマスクつけて走るとなるとしんどいが倍増だ。酸素が欲しい!!せいぜい公園1周ゆっくり走っただけなんだけど、、

  9. 忘れ去られた片方の靴 - 一天一画   Yuki Goto

    忘れ去られた片方の靴

    石神井公園は今日もいつもにまして、たくさんのジョガーが爽やかな朝の公園を楽しんでいた。そこに大人サイズの片方のスニーカーを公園に発見子どもサイズならきっと、お父さんに抱っこされた時に落っことしたか?とか大人サイズでも道路脇なら車に乗る時に(今時土禁車があるかどうか知らんが)脱いで忘れていったのか?とか想像するのだが公園の真ん中におちているスニーカーには一体どんなドラマがあったのだろうか、、、

  10. ロッキーのテーマ - 一天一画   Yuki Goto

    ロッキーのテーマ

    久しぶりにロッキーのテーマミュージックをYouTubeで探したらすごくたくさんあった。これ聞いて闘志を燃やす人がいーっぱいいるってことだな。強くなるために朝早く起きてひたすらトレーニングを繰り返すという事を側で見るのは簡単だけど、自分でやってみるのは難しい。それをひたすら続けることはこれまたはるかに難しい。

  11. Uくんと大回り散歩 - てんてまり@Up.town

    Uくんと大回り散歩

    今日が2回目、4年生のUくんと大回り散歩をしました。上り下りの6キロほどのコースの途中に長い急坂があります。1回目の散歩は一昨日でした。「途中で誰も通らへん道があるんよ、シェパードが吠えるし、今日はわたしひとりやからUくんが一緒やと心強いんやけど」と言うと「しゃあないなあ」という風でしたが、学校や友達のこと、新型コロナウイルスで休校になってからのこと、家でやっている手伝いのことなどを話しなが...

  12. マラソン練習日記2020年2月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年2月

    月間走行距離128.2km 走行日数18日マラソンの練習にしては月間で短いしでも18日間走るってどういうこと?と思う方に内訳はこちらです↓ 2km x 62回 =124km 4.2km x 1回 = 4.2km 余計分からないですよね笑自宅→駅2km 駅→職場2km 職場→駅2km 駅→自宅2km という1日の通勤ランの合計が上記の距離になるのです。1日最大8km で日々それの繰り...

  13. 2019 9月走る - くのさんち

    2019 9月走る

    運動会にて走る。地域の運動会にて走る。大人も地域の運動会にて走る。まさかの、地域の恒例抽選会で自転車が当たる!!がんばって委員をしていた妻へのご褒美だね。・

  14. マラソン練習日記2020年1月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年1月

    月間走行距離135.7km 走行日数17日記録的な暖冬の今シーズンあまりの雪不足で破産するスキー場も。台風は勢力を年々増しているし、やっぱり何か変だ。暖かいとは言え雪がちらついた日もありました。暖冬で冬型の気圧配置が長続きしないので定期的に天気が変わりまるで春先か梅雨のように南に全線が停滞することもありました。そんな中でもぼちぼち走りましたー。友人達とリレーマラソンにも参加。チームで走るのも...

  15. 高地トレーニング(中平) - 柚の森の仲間たち

    高地トレーニング(中平)

    マラソンランナーがよく行う高地トレーニング。その体験ができる機会があり、チャレンジしてきました高地では酸素濃度が薄いため、体内では酸素を十分に行き渡らせるために血液中のヘモグロビンや、筋肉中のミオグロビンが増加。つまり酸素の運搬能力や筋肉での酸素消費能力がアップするため、運動能力が向上するそうです。体験会ではトレーニング前に血圧、脈拍、体内の酸素濃度などを計測、そして標高2500メートル相当...

  16. 走るということ - 日々の軌跡

    走るということ

    日曜日、新宿シティハーフマラソンに主人が参加しました。子供が生まれてから、体力作りと、仕事の会議での発言量が変わるという理由で毎朝走るようになった彼。最近はただ走るのも、、、というので大会にもエントリーするようになりました。東北フードマラソンに始まり、長野の別所マラソン、富岡マラソン、千葉アクアマラソン等々、、応援している私達も楽しめそうなマラソンにエントリーしてきましたが今回は会社の人に勧...

  17. 雨がち - たなかきょおこ-旅する絵描きの絵日記/Kyoko Tanaka Illustrated Diary

    雨がち

    寒い雨の日。タピオカのホットってどんななの?と昼食帰りに買ってみて飲みながら歩いて帰る。火傷しないぬるめの温度にされてるホットミルクティー。ぺろっと飲んでしまったけどやっぱりホットドリンクは熱!ってくらいがいいな。先日あるカフェのコーヒーがぬるくて残念だった、と言う話をしてる人がいてわかるー!!と思った。これは結構あるあるで、ぬるいのが出てきたお店には私は2度と行きません。そして、タピオカミ...

  18. ストレッチのし過ぎ - *クリブン日記*

    ストレッチのし過ぎ

    ブンブンがようやく落ち着いたと思ったら、カオサンの様子が変。腰を曲げて、まるっきりジイチャンだ。お尻が痛いと言ってから長い。走るのを控えたり、いろいろストレッチをやってみたりしていたけど、一向に良くならない。これではスキーにも行けないヨ。お医者に行ったらどうですか?「そやな」どこのお医者さんへ?西の整形外科ですか?「いや、東の整形外科へ行く。西の方はMRIで診てくれるから時間が掛かるねん」は...

  19. ついに山が動く - スポック艦長のPhoto Diary

    ついに山が動く

    コブハクチョウが走りましたまるで山のように動かないのが突然走り出しましたお馴染み風林火山の「不動如山」動かざること山のごとし山のように動かないコブハクチョウいつ行っても水面をスイスイ又は陸に上がって羽繕い所が年に2~3度走り出すかそのまま舞い上がります滅多にこれに遭遇しませんだから今日のショットはレアもんカモを追いかけて目を離しているときに突然にバッサバッサと大きな羽音しまったと思って振り向...

  20. 人は見掛けによらない - *クリブン日記*

    人は見掛けによらない

    アンケートの結果が100対10で、圧倒的にバス旅行も無しに公園の管理もしたない派が多かった。ので、ご機嫌なカオサンは、ご飯時にも軽口が出る。「オレの顔って、よっぽどジジイにみえるねんナ」へ?もう立派なジイチャンですがな。「この前ナ、ご近所さんたちと電車で出掛けた時」ハイハイ。「前の座席の女子校生が座りますか?言うて、代わってくれようとしてん」あらまあ、ええ子やねえ。「そしたらナ、Sさんが、『...

総件数:130 件

似ているタグ