走るのタグまとめ

走る」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには走るに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「走る」タグの記事(135)

  1. マラソン練習日記2021年5月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2021年5月

    走行距離52.1kmjog歩距離 35.5km総日数10日間お天気に恵まれたGW後半、連休中に妻の実家付近で珍しくまとまった距離14km。Twitterランつながりの方と初めてお会いした!しばし楽しい時間。連休明け後の土曜出勤日の朝に調子に乗って会社まで15km。5分02秒/km。翌々日から右脚の脛内側が痛い。慣れない距離を走るもんじゃないな。笑それから二週間はランオフでバス多様の通勤に切り...

  2. マラソン練習日記2021年4月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2021年4月

    月間走行距離149.3km走行日数19日3月下旬に急に暖かくなってこのまま春を通り越してこのまま初夏になってしまうのでは?と思いきや寒の戻りがあって小寒い4月でした。気温の乱高下や朝と昼の気温差が激しかった。それでも暖かくなり荷物が減ったので帰宅時のコースを若干変えて登坂の距離を増やしてます。天気が良ければ坂を上りきって最後に富士山が見える特典付き!11月から通勤ランで履き始めたアルトラ・バ...

  3. マラソン練習日記2021年3月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2021年3月

    月間走行距離178.6km走行日数24日決算繁忙月がやっと終わり。長った~。それでも出勤日は全て走りました!スギ花粉症との闘いも終盤を迎えてヒノキに。中旬にはソメイヨシノも咲いて一気に春ですね。寒の戻りはあるのだろうか?このまま初夏に向かいそうだけど。帰宅ルートを変えて夜桜ラン。のんびり桜を見る時間もなかった日々だけど楽しい夜でした。今月末が期限だった東京マラソンは結局申し込まず。次に大会に...

  4. マラソン練習日記202年1月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記202年1月

    月間走行距離124km走行日数18日間2020年の年末に体調を崩し何も出来ない寝正月。冬期休暇中は一度も走れず。しかし休暇明けからは全ての出勤日で走ることができました~。大会も無いので特に走り込みもしていません。最近走りながら気にしているのは・踵から着かない。・蹴らない。・足踏みと言うか腿上げの感覚でいかに前に進むかということ。スピードは出ません。確認しながら走る感じです。11月の上旬からア...

  5. キックボード - THE WORLD IS MINE

    キックボード

    キックボードです。折りたたみの物もありますよ♪【10倍ポイント】【最大2000円クーポン】キックボード キックスクーター 折りたたみ 8インチ ビッグタイヤ ビッグホイール キックバイク キックスケーター フットブレーキ 大人 子ども 子供用 大人用 ベルト付き ビッグサイズ 子供価格:7,300円(2021/1/17 16:16時点)【週末限定!ポイント5倍】【特製ラッピング袋プレゼント】...

  6. マラソン練習日記2020年振り返り - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年振り返り

    ・新型コロナウイルス一色だった昨年。通勤ランを車通勤に切り替え4月-8月中旬までほぼランオフ。・年間走行距離1064.4kmそれでも意外に走ってました。・無理してないので大きな故障は無し。その代わり体重増加。笑今後の怪我に繋がらないように気を付けたい。☆2021年やること☆毎年やるやり詐欺なので今年こそフル以上の距離を走る!

  7. マラソン練習日記2020年11月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年11月

    月間走行距離151km走行日数16日概ね晴れた日が続き安定した天候の11月でした。まだまだ通勤ランにロングパンツは不要。Tシャツでも大丈夫でした。月初のとある明け方、足の裏が痛くて夜中に目が覚める。踵付近が痛むのでこれが足底筋膜炎では?と恐怖する。走り方やシューズが自分に合っていないのかも。翌日にミニマスで走ると脹脛や腿は激しく筋肉痛になったが足裏は痛くない。ヒールストライクが原因かもなぁ。...

  8. ミレーパルス16 - LOVE  SPA

    ミレーパルス16

    通勤ランのリュックを新調しました~。購入したのはミレーの「パルス16」スポーツ・オーソリティのオンラインで購入。税込み・送料無料・PayPay10%ポイント還元¥5,980でした!トレラン用も色々検討しましたがみんな高くて・・・。スポーツ・オーソリティ会員の職場の友人にお願いして買ってもらいました。今まで使用していたバーグハウスのリモート12と背面長は同じぐらいですが容量アップの16L。数字...

  9. マラソン練習日記2020年9月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年9月

    月間走行距離157.5km走行日数22日間連日の猛暑もようやく治まりホッと一息をつける9月。関東の東海上を台風12号が通過すると一気に涼しくなりました。涼しくなって調子が上向きかと思いきや緊張の糸がプツリと切れたように夏の疲れが今頃になって出てきます。9月は半期に一度の繁忙月なので休日出勤もあり出勤日数が多いので疲れが溜るなぁ。そんな中でも取り敢えず出勤はしていたので走った距離が加算。久々の...

  10. 健康のため(中平) - 柚の森の仲間たち

    健康のため(中平)

    朝晩涼しくなり、身体に嬉しい気候になりましたね。この夏は暑さとコロナ、そしてマラソン大会出場というモチベーションがない為、すっかり走ることから遠ざかっていました。手帳を見てみると、去年は8月14日から9月15日までの1ヶ月間で15日走っていました。なんと2日に1回ペースそれが今年は8月14日から昨日まで7日と約半分しかし思い返すと去年は8月末から約2ヶ月咳に悩まされ、9月中旬から食事量は変わ...

  11. マラソン日記2020年7月 - LOVE  SPA

    マラソン日記2020年7月

    月間走行距離2km走行日数2日間走っていないので、もはやマラソン日記とは言えないが一応記録。(笑)体重は増加傾向です。梅雨明けが延びて雨の多い7月でした。時折大雨もありましたねー。たとえ通勤ランをしていたとしても心折れてバス乗る日が多かったかも。ある梅雨の晴れ間の平日にお休みが取れたので2年ぶりにリニューアルオープンした横浜アウトレットへ。土日祝日だと入場制限もある場合が・・・。目的はOnの...

  12. 朝の運動再開 - 一天一画   Yuki Goto

    朝の運動再開

    久しぶりに朝運動(とまでは言えねいが)に出かけた。いつもの場所で腹筋やってみたけど10回でめっちゃしんどくなった。あかんわ、、、

  13. マラソン練習日記2020年5月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年5月

    月間走行距離2km走行回数1回先月に引き続き同乗車通勤継続中につき通勤ランはしていません~。ある日、銀行に用があったので昼休みに駅まで行くことに。張り切って走るつもりで職場を出発!しかし最初のバス停にタイミング良く(いや悪くか?)バスが待っている。誘惑に負けて乗ってしまいました~。笑公共交通機関に乗ったのは約3カ月ぶり。何か新鮮。バスの運転手さんの周囲には飛沫防止のビニール。座席も運転手さん...

  14. 呼吸困難にならないための方法 - 一天一画   Yuki Goto

    呼吸困難にならないための方法

    マスクで走るのはやっぱりしんどい。呼吸困難になりそうだ。そうや!穴開けたらええやん!なんでこんな簡単な事思いつかんかったんやろ!と思った直後、めっちゃアホな思いつきだと悟った。

  15. 自然と共に - sawako blog

    自然と共に

    自粛生活になってしばらく経ち、stay home GW になりましたね新緑の清々しい最高の季節生活に必要なウォーキングやジョギングはマスク着用で人との間隔を空けた上でならばOKとのこと心身健康でいるためには太陽の光に当たることも大事私の家から自転車で少し走ったところに都立公園があり、広大な敷地面積で雑木林もあり、今は新緑が素晴らしいのです今日は風がなく穏やかで走りに行ってきました。早い日は朝...

  16. 酸素が欲しい! - 一天一画   Yuki Goto

    酸素が欲しい!

    マスク着用で石神井公園を走る。マスクが呼吸の度にヨットの帆みたいになる。ただでさえ最近走ってなくってしんどいのに、そのうえマスクつけて走るとなるとしんどいが倍増だ。酸素が欲しい!!せいぜい公園1周ゆっくり走っただけなんだけど、、

  17. 忘れ去られた片方の靴 - 一天一画   Yuki Goto

    忘れ去られた片方の靴

    石神井公園は今日もいつもにまして、たくさんのジョガーが爽やかな朝の公園を楽しんでいた。そこに大人サイズの片方のスニーカーを公園に発見子どもサイズならきっと、お父さんに抱っこされた時に落っことしたか?とか大人サイズでも道路脇なら車に乗る時に(今時土禁車があるかどうか知らんが)脱いで忘れていったのか?とか想像するのだが公園の真ん中におちているスニーカーには一体どんなドラマがあったのだろうか、、、

  18. ロッキーのテーマ - 一天一画   Yuki Goto

    ロッキーのテーマ

    久しぶりにロッキーのテーマミュージックをYouTubeで探したらすごくたくさんあった。これ聞いて闘志を燃やす人がいーっぱいいるってことだな。強くなるために朝早く起きてひたすらトレーニングを繰り返すという事を側で見るのは簡単だけど、自分でやってみるのは難しい。それをひたすら続けることはこれまたはるかに難しい。

  19. Uくんと大回り散歩 - てんてまり@Up.town

    Uくんと大回り散歩

    今日が2回目、4年生のUくんと大回り散歩をしました。上り下りの6キロほどのコースの途中に長い急坂があります。1回目の散歩は一昨日でした。「途中で誰も通らへん道があるんよ、シェパードが吠えるし、今日はわたしひとりやからUくんが一緒やと心強いんやけど」と言うと「しゃあないなあ」という風でしたが、学校や友達のこと、新型コロナウイルスで休校になってからのこと、家でやっている手伝いのことなどを話しなが...

  20. マラソン練習日記2020年2月 - LOVE  SPA

    マラソン練習日記2020年2月

    月間走行距離128.2km 走行日数18日マラソンの練習にしては月間で短いしでも18日間走るってどういうこと?と思う方に内訳はこちらです↓ 2km x 62回 =124km 4.2km x 1回 = 4.2km 余計分からないですよね笑自宅→駅2km 駅→職場2km 職場→駅2km 駅→自宅2km という1日の通勤ランの合計が上記の距離になるのです。1日最大8km で日々それの繰り...

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