身体のこと・筋肉のことのタグまとめ

身体のこと・筋肉のこと」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには身体のこと・筋肉のことに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「身体のこと・筋肉のこと」タグの記事(16)

  1. 夏の疲れにまずはこのエクササイズby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    夏の疲れにまずはこのエクササイズby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。お問合せフォーム昨日から東京はムシムシする気温になってますね。ご存知の通り今年は、猛暑の気温外と中の寒暖差台風などの気圧の変化そして夜に深い睡眠がとれてないことなどから自律神経疲労している方がいつもの年に増して多いようです。ぷらす暑い季節は身体の...

  2. 症状についてby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    症状についてby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。お問合せフォーム気が張っていた時(交感神経優位)の時は出なかった(出せなかった)症状がセッション(施術)などを受けゆるむことで副交感神経優位になり症状として現れてきます。症状が出ることは悪いことではありません。ブラジル・イグアスの滝具合が極端に悪...

  3. 関東甲信地区、梅雨明け。この季節一番酷使される内臓とその対策by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    関東甲信地区、梅雨明け。この季節一番酷使される内臓とそ...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。今日29日気象庁は関東甲信地区が梅雨明けしたとみられると発表しましたね。 関東甲信地方が6月に梅雨明けしたのは初めてなんですって。 カラッとした空に気持ちもカラッとしますし思い切り汗をかくとデトックスされてお肌もツルツルになりますけど ...

  4. 2018年関東梅雨入りと、この季節に痛みが出るわけby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    2018年関東梅雨入りと、この季節に痛みが出るわけby...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。いよいよ関東も梅雨入り!しましたね。いかがお過ごしですか?湿度がたっぷりの気候身体も心もついだるくなってしまいますよね。だるさに加え胃の重さ関節や筋肉の痛み古傷が痛んだり頭痛などと今の季節に多いお悩みです。身体ではどんなことが起こっているかわかり...

  5. 裸足で大地に立つ、アーシングのススメby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    裸足で大地に立つ、アーシングのススメby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。今朝も石神井公園のまわりをお散歩しながら一日を始めています。この季節日々ドラスティックに咲くお花の種類もかわってきて。そろそろ水が大好きな植物達が咲き始めてますよね。紫陽花やドクダミ(十薬)とか。そんな中思い切り空を仰いで呼吸をして川の流れる音と...

  6. 初めてのパステル画体験。今を生きる感覚、子供の時の遊びの時間by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    初めてのパステル画体験。今を生きる感覚、子供の時の遊び...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。先日新しいステージに行く流れがきてますの中で「パステル画を初体験した」とお話ししたと思うのですがそのままになっていましたよね。初パステル画体験「良かった!」と一言では表せない程深い体験でした。機会があればやってみたいと思っていたパステル画ですけど...

  7. 自律神経に唯一働きかけられるものby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    自律神経に唯一働きかけられるものby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。前回自律神経の乱れどうして起こるの?にも書いたように自律神経は例えば、血管を自分の意識で広げるこは出来ないように私たちの意識ではどうすることもできないのが自律神経なんですよね。でもね、ただし、ひとつ自律神経をコントロール出来る方法があるのです。何...

  8. セルフケアとは、自分を大切にすることby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    セルフケアとは、自分を大切にすることby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。要するに一日限られた時間の中でセルフケアをするというのは他の誰でもない自分の身体のメッセージを聴いて自分を大切にする。自分を慈しむということです。質の良い食事をとる。身体を動かす。自分の身のまわりを整えることも同じこと。今日もまずは自分を愛するこ...

  9. 春の季節の過ごし方by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    春の季節の過ごし方by Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。気温も上昇し、草花が芽吹き始めなんだかウキウキしてしまう今日この頃。東洋医学では様々なものを5つの要素に分けますが春は、発生(めざめ)・放出の時期です。季節の特徴は、風。色は青。気温を見たときには同じ温度であっても秋から冬へ向かう時期と冬から春に...

  10. 筋肉つけたら若返える? - オフィス・アイのブログ

    筋肉つけたら若返える?

    こんにちは☀梅雨入りしたというのに、毎日お天気が続いて驚いて( ゚Д゚)いる長崎より保険代理店オフィスアイですうちの会社では、毎朝1分間(?)スピーチというのがありまして、本日のお題が「筋肉(筋トレ)」についてでした。私はダイエット目的と疲労骨折防止目的で4年前から筋トレを始めたのですが、実は他にも効果があるのだとか・・!?調べてみると出てきました!嬉しいことがずらり筋トレは短時間での効果的...

  11. 明日は節分。これから始まる春の養生法by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    明日は節分。これから始まる春の養生法by Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。いよいよ明日は節分です。朝仕事前に歩いていると寒い中にも咲いている花があって。名も知らぬ、小さな花でしたけどただそこにある花の美しさに見とれ足を止めてしまいました。写真は撮らなかったけどただ、ある美しさってこういうことだなぁと。仕事前に改めて気づ...

  12. お灸をするのにとても使いやすいライター販売しておりますby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    お灸をするのにとても使いやすいライター販売しております...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。昨日は本当に寒かったですね!今日から寒さが少しずつ和らぎ始めるとか。冬の間は寒くてなかなか身体を動かせませんし(実際温体力温存の時期ですし)ついつい食べ物に手が伸びてしまう季節、、でした!.が、三寒四温春はそこまで近づいております!春は冬の間溜め...

  13. 大寒を過ぎ、身体も春へと一歩一歩。その前にしておくことは?by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    大寒を過ぎ、身体も春へと一歩一歩。その前にしておくこと...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。冬の土用、大寒と過ぎて昨日の浄化の雪の影響か今日の東京はキラキラ・ピカピカのお天気!季節がひとつまた春に近づいたようです。春を迎えるにあたり先日も書いた通り冬は腎(腎臓を含む経絡)の季節。約2000年前に書かれた東洋医学のバイブル、『黄帝内経素問...

  14. スマホを見ながら、前かがみになっていませんか?by Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    スマホを見ながら、前かがみになっていませんか?by Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。通勤途中の皆さまおはようございます!電車でスマホごご覧になっているっしゃる方も多いかと思いますがついつい前かがみになっていませんか?.クビの筋肉が前に引っ張られ続けるとお身体ののトラブルにつながる場合がございます。時々、スマホの手を休めて背筋を伸...

  15. 湯船につかりながら、押してみて下さいby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    湯船につかりながら、押してみて下さいby Meg

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。今日も寒い一日でしたがお陽さまがたっぷり入るサロンはとても暖かかったです。暖かい光に包まれながら今日は日曜日でしたが勉強会や学会などの予定が入っていなかったため丸一日セッションのご予約を承らせていただきました。やっぱり今日も皆さま美容鍼灸コースの...

  16. 氣功はコアな筋肉を鍛え、均整のある体をつくり、免疫力を上げますby Meg - 毎日がセンス・オブ・ワンダー

    氣功はコアな筋肉を鍛え、均整のある体をつくり、免疫力を...

    練馬区・石神井公園にある女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。いつもお読みいただき感謝してます!最新ご予約状況はこちらになります。昨日は、新年初のカルチャースクールでの氣功講座でした。氣功法を通して身体を一緒に動かすと同時に私が持てる東洋医学の知恵今の季節の暮らし方などたっくさん、生徒さんにシェアいたしました。ご存知の方もいらっしゃると思いますが氣功の動き自体はいたってシン...

総件数:16 件

似ているタグ