運動不足解消のタグまとめ

運動不足解消」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには運動不足解消に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「運動不足解消」タグの記事(9)

  1. 金曜日21時ミット打ち - 本多ボクシングジムのSEXYジャーマネ日記

    金曜日21時ミット打ち

    金曜日21時高校生、仕事帰りの会社員の真剣なミット打ちです。緊急事態宣言による時短営業は、思っていた以上に会員の皆様にプレッシャーをかけてしまっていました。20時閉館となると、18時30分に入館しなければキツイ…行きたくても行けない段々気持ち遠ざかります。コロナ禍の中当然の事ですが、ここで気持ち改めてボクシングジムだから出来る事を沢山提供していきたい。そんな思いが募って来てます。誰だって初め...

  2. Walking!! - の~んびり&時々振り回されたりの生活 in ハワイ

    Walking!!

    ようやく良いお天気が戻ってきたのと旦那さんと私のお休みが、久々重なったのでWalkingに行くことに。基本的に、旦那さんは、Joggingが得意。でも私Joggingが一番苦手。私はBody Combatが好き。でも旦那さんは、やらないわけじゃないけどイマイチ得意じゃない。の理由で二人で運動するときはだいたいWalkingになります。Walkingは旦那さんには物足りないので、足に10パウン...

  3. 「大場川」ウォーク - ニット美津江・ダイアリー

    「大場川」ウォーク

    今日は、家から川下へ向かって歩くことにした。その気になりさえすれば、歩くコースは様々あって「外出自粛」でストレス溜まるなんて、都会の人ならいざ知らず。

  4. 筋膜リリースローラー - リラクゼーション マッサージ まんてん

    筋膜リリースローラー

    こんにちは。まんてん大坪です。皆様はおうち時間をどうお過ごしですか?ずっとお家にいると、運動不足にもなってしまいますよね 今回は私のオススメアイテムを紹介したいと思います!こちらは筋膜リリースローラーです ネットにも売っていますよ!色々な種類がありますが、表面が少し柔らかく痛みの少ないこちらがオススメです (少しお値段は張りますが…笑)太もも、ふくらはぎ、お尻、脇の下など上手に使えば全身コロ...

  5. バランスボール 座ってピョンピョン - NATURALLY

    バランスボール 座ってピョンピョン

  6. 大濠公園の四等三角点(ファイネストピアノ福岡徒歩圏内の散歩スポット3) - スタインウェイピアノ福岡県正規ディーラーのブログ

    大濠公園の四等三角点(ファイネストピアノ福岡徒歩圏内の...

    運動不足解消のための散歩が日課になっています。今回も大濠公園です。さて、大濠公園の池の側に、十字が刻まれている四角い石があるのをご存知ですか。国土地理院によるとこの石は四等三角点というらしく、石のそばの銘板にはこの場所の正確な地球上の位置が緯度経度で表示してありました。散歩をしましたら、これまで目に留めることがなかったことにも興味を持てるようになってきました。

  7. アロハストレッチ - NATURALLY

    アロハストレッチ

  8. むかちん、運動不足解消のためにおすすめのスポーツはなにか考える - エキサイティングDays♪

    むかちん、運動不足解消のためにおすすめのスポーツはなに...

    エキサイティング137da~~~~ys♪むかちんです🐳運動不足を解消したい!と思い調べると...有酸素運動が効果的かも、ということを見つけました!徒歩、筋トレというイメージを持っていますが...そもそも有酸素運動とは一体何なのでしょうか??🤔有酸素運動はウォーキングやランニングのように、体内に酸素を取り入れて脂肪燃焼させる運動法のこと&...

  9. 我が家の日常368 - 診療室日記

    我が家の日常368

    芸術鑑賞と運動不足解消を兼ねて、ひとりでパラミタミュージアムへ行ってきた。急行で四日市まで行き、湯の山線で大羽根園駅で下車し、約300m。前から行きたいと思いつつ、初めての訪問。ちょうど『近代西洋美術展』をしていて、かなり有名な画家の作品がたくさんあり、楽しめました。三時間ほど楽しみ(割とゆっくり見て回るタイプです)、出たのが13時半くらい。ここらで昼食にしようと、駅へ戻りがてら、途中にあっ...

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