都心のタグまとめ

都心」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには都心に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「都心」タグの記事(59)

  1. 今日の出張弁当は 低糖質〜♪(…のつもり) - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    今日の出張弁当は 低糖質〜♪(…のつもり)

    月曜から、お付き合いありがとうございます〜!今日は昼過ぎまで新宿で仕事して、ランチなしで品川駅に向かったので、新幹線の中で食うためには駅ナカでこれを買いました。「サラダとおかずのバランスセット」カロリーは343kcalだけど、炭水化物が34.7gと高めなので、じゃが芋は1切れだけにしました。これだけだと腹が減ると思い、玉子焼き(甘くない)に、牛肉の甘辛煮が添えられていて、全体に餡掛けになって...

  2. ドクターイエロー@品川駅 - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    ドクターイエロー@品川駅

    これから岡山へ出張です。品川駅で待っていたら、反対側の上りホームに来ましたよ〜、ドクターイエローが!全く予想してなかったのですが、「写真撮影の方は黄色い線まで下がって…」というアナウンスで、「アッ!?」と思ったのです。おおっ!今日はラッキーデーだ!しかし、新幹線の品川駅は風がスースーする駅ですね。寒かったです。岡山着いたら、お刺身でも食べたい気分です。食べることばっか…。o(^▽^)o明日も...

  3. 人生の午後 呑み会@菜な(KITTE ) - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    人生の午後 呑み会@菜な(KITTE )

    今日は部活の後は、丸の内で勉強会。集まったのは、人生の午後16時な人たち(笑)です。お勉強終わって、KITTE内の「菜な」で呑み会。人生に、カンパーイ!ワタシはハイボールを一杯と、後は芋のロックを3杯飲みました。o(^▽^)o一人1つずつ、おばんざい3種盛りを頼みました。エリンギのおろし明太子和えとか、穴子とか、お肉とクリームチーズとか選びました。どれも美味しかったです。その後は話に夢中であ...

  4. 今日こそヘルシー!!本日のダイエットメニュー♪ - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    今日こそヘルシー!!本日のダイエットメニュー♪

    今日もストレスフルでした。ううう〜、どこかで飲んで帰りたい!…という妄想と戦いながら、帰ってきました。本日のヘルシーメニューです。(゚∀゚)◆ランチオーガニックハウスのヘルシーバランス弁当。シーフードのもちきび餡かけと野菜たち。それにこんにゃく。カロリーは控えめですが、炭水化物が多すぎでした。でも全部食っちゃったゼ!!(≧▽≦)オイシカッタ。◆夕はんさて、妄想に勝って帰ってきた夜ごはんです。...

  5. 健診の後は スパイシーカレーチキン!(サンクス) - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    健診の後は スパイシーカレーチキン!(サンクス)

    健診、終わりました〜♪体重、腹囲は去年と一緒でした。…ってことは、今年も当然「肥満度C」です。(笑)ま、Dとかになると困るので、それをくい止めただけ良かったということにしよう。で、ランチです。やっと人間になれたよ〜♪朝ローソンで買った低糖質パンは、2つで138kcal。それに野菜スープ。(サンクス)そしてそして♪ 野菜スープ買いに行った時買っちゃった、スパイシーカレーチキン!レジの横のケース...

  6. 新宿のコンビニ飯(オバチャンのスーパーダイエット!笑) - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    新宿のコンビニ飯(オバチャンのスーパーダイエット!笑)

    むかーし、「自分の体調も管理できないやつは管理職として不適格」というのが流行った時期があった。亡くなった父が現役の頃。その時、父はソウル支店勤務で、単身赴任。ご飯はお手伝さんが作ってくれるという、古き良き、昔の時代の駐在員でした。その時、どこから入手したか、父が「鈴木その子のスーパーダイエット」という本をお手伝さんに渡して、その通りに作って貰って、痩せたんです。(笑)でもね…。あれって徹底し...

  7. 原宿スーパーよさこい 2017 その9 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その9

    原宿スーパーよさこい その9今回は、Summer Zipperチームです夏らしいチーム名、いいですね~紅白に青を合わせた衣装も素敵自信満々な表情気合入れて! こんな小物も登場       

  8. ミネラルバランス弁当(魚)@オーガニックハウス(新宿) - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    ミネラルバランス弁当(魚)@オーガニックハウス(新宿)

    今日は新宿です。ランチは相変わらず、オーガニックハウスのお弁当です。お気に入りの、ミネラルバランス弁当の魚バージョン。カロリー控えめな上に、タンパク質が多めで、ありがたいです。味も美味しいです。野菜も多めだし。今日はオットが出張先から戻ってくるらしい。夜ごはんどうしよう…?!(笑)オットは太れないタイプなので(羨ましい…)、ダイエット食に付き合わせるのはアレだしな〜。しかし、なかなか仕事が終...

  9. 原宿スーパーよさこい 2017 その8 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その8

    原宿スーパーよさこい その8です今回は、四国銀行チームですこの笠と青ベースの着物が素敵です~手の動きがいいね!カッコイイです~ しなやかな動き元気よく手を挙げて横から見てる姿も素敵笠をかぶってうつむく姿が素敵 叫び~ このポーズ、いいね!やはり最後は、びしっと!

  10. 原宿スーパーよさこい 2017 その7 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その7

    原宿スーパーよさこい その7です今回は、なるたかチームです!いい表情、いい動き!流し目、手の表情が素敵!カッコイイ!! 真剣な表情がいいね!伸びる~勢いよく~前のめりに~さあ!!足を上げて目いっぱい踊り切った!

  11. 炭火焼ビフテキ定食特製おろしソース@大戸屋 - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    炭火焼ビフテキ定食特製おろしソース@大戸屋

    今日はランチが16時になってしまった。昨日動いてないから、お腹が全く減らない感じだったのです。でも、夕方になったら減ってきた!(←ムダに健康)今日は肉にしました。ごはん少なめだと565kcal。でもお味噌汁をたっぷり野菜の麦味噌汁にしたので、+80kcal。その程度なら許そう。(笑)肉、来たけどめっちゃ小さい。味噌汁の野菜も、前回地元の大戸屋で頼んだ時の半分以下。やはり野菜が高いのか?!ニク...

  12. 雨の新宿御苑 ラスト - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    雨の新宿御苑 ラスト

    雨の新宿御苑 ラストですこの日、最も素敵な光景だったのはここ!フランス式整形庭園のプラタナスの並木です秋色の落ち葉がたくさん~並木の脇に、薔薇が一輪だけ~しっとり雨に濡れて池の脇の緑、映り込みも美しい 百日紅のピンクも添えてプラタナス並木特集です~引きの絵です雨でまだ緑の葉も生い茂っているので結構薄暗い誰もいないベンチが並ぶのが絵になります雨に濡れたベンチの色合いがまた素敵~天気のよい日は、...

  13. 雨の新宿御苑 2 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    雨の新宿御苑 2

    雨の新宿御苑、9月上旬は花が少なかったですがそれでも花は咲いていました~ちょうど開花したばかりの台湾ホトトギス何度見ても摩訶不思議な姿です~こちらはまさに満開という感じのルツボの花 台湾ホトトギス、開き始めの姿も可愛いルツボのアップ、先端の蕾に付いた雫が可愛いさらにアップで見ると、花は花火が開いたようできれいわずかに残ったノウゼンカズラ

  14. 雨の新宿御苑 1 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    雨の新宿御苑 1

    オリンパスのサービスセンターに行ったあとに新宿御苑へ予報では雨はやむとのことでしたが着いた頃でも小雨が新宿の高層ビル群も雲の霞んで見えず、誰もいない~しっとりした緑がきれい道には、色づいた桜の葉がぱらぱらと~ 桜の落ち葉、こんな色合いですまあ、誰もいないということはなく~大きな木の下にもここにも居ましたね

  15. 今日のランチはコンビニメシ。 - よく飲むオバチャン☆本日のメニュー

    今日のランチはコンビニメシ。

    今日は新宿勤務です。ああ、随分長いこと豚珍館へ行ってないなぁ〜と思いつつ、ダイエット食を求めて、ナチュラルローソンでランチを調達。キャロットラペ、ナチュラル豆腐、低糖質パンの3点セット。カロリーは合計450kcalくらいでした。豆腐は蜂蜜をかけて食べます。キャロットラペは普通。市販のは酸っぱさが抑えられていることを知りました。パンの中身は玉ねぎと豚挽肉です。まるで肉まんのような味でした。タン...

  16. 原宿スーパーよさこい 2017 その5 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その5

    原宿スーパーよさこい その5です今回は、葵チームです演舞開始です黄色が目立ちますね~やはり、鳴子持つ手が素敵です 紫と黄色の衣装が素敵衣装替えでまたイメージ変わって~腰を落として動く動く横顔も素敵です!旗をバックはやはりカッコイイ!!

  17. 原宿スーパーよさこい 2017 その3 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その3

    原宿スーパーよさこい その3です今回は、ベトナムのハヌよチームです今や、よさこいはインターナショナルなようです~演舞スタートです!静から~動へ! 弾けて!!いい顔していますね! 楽しそうに~真剣に!踊り切って~

  18. 原宿スーパーよさこい 2017 その2 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その2

    原宿スーパーよさこい その2です今回は、舞人チームです大旗が前に居ると撮影は辛いのですけどね~紅白の入って衣装が素敵ですね素敵なポーズと表情 手を挙げて舞う~鳴子持つ手がいいですねお、扇子に変わりました祈るように歌う~!ラスト!

  19. 原宿スーパーよさこい 2017 その6 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その6

    原宿スーパーよさこい その6 ダンスパフォーマンス集団 迫チームですこのメークと髪型からして、すごそうですね!静のポーズから一気に動!! ジャンプの高さに撮影が付いていけない~全身で勢いをつけて~後姿もカッコイイ迫ってくる!!はあー!!この躍動感ラストのポーズがまた決めってるね!

  20. 原宿スーパーよさこい 2017 その4 - 光の音色を聞きながら Ⅲ

    原宿スーパーよさこい 2017 その4

    原宿スーパーよさこい その4 御心拍子 縁チームです演舞開始からアクロバティックに!気合を入れて~お~!! 腰を落としてパワーを溜めて体制を整えて~さあ行くぞ!!衣装替えもカッコよいさあさあ~いいポーズ、いい表情最後、踊り切ったぞ!!

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