関節のタグまとめ

関節」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには関節に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「関節」タグの記事(4)

  1. 元気な生活に欠かせない関節を守るにはどうしたらよいか - フィットプラス三鷹+カフェ

    元気な生活に欠かせない関節を守るにはどうしたらよいか

    元気でアクティブな毎日を送るためには 健康、体力筋力 そして忘れてならないのが 関節の健康です。しかし 女性を中心に40代を過ぎる頃から 関節痛に悩む人が増えてきます。特に多いのが 膝関節痛にお悩みの方です。高齢化の影響もあり その割合は益々増加するでしょう。【関節の役目は…】関節は 骨と骨をつなげるつなぎ目 私たちが身体を動かすことが出来るのは 身体を支える骨とその骨を滑らかに動かす関節の...

  2. 本日体調不良なり - いつも一緒 ずっとそばにいるから

    本日体調不良なり

    今日はとても暖かく、マンションの部屋の中は暑いくらいでした。こんなに天気の良い日はどこかに外出すればいいのかもしれないけれど、そんなときに限って体調の悪い私。朝から身体の関節という関節が痛くて、午前中は起き上がることも出来なかった。なんとか昼過ぎには起きることが出来たが、身体の痛みは未だにとれない。特別、何か変わったことをしたこと覚えもないし、とにかくしんどい時は何もしない! それが一番だと...

  3. 身体に不調がある場合と運動 - フィットプラス三鷹+カフェ

    身体に不調がある場合と運動

    フィットプラスにも 体調 特に関節に不調 がある方もトレーニングを継続しています。腰や膝に痛みがあると 外出を控えたり運動はしないなど つい体を使わなくなってしまいがちです。しかしそれが 筋力を落とし 更に体は硬くなり症状が悪化する恐れがあります。変形性関節症は 65才以上で急増し 女性の割合は男性にくらべ2〜4倍あります。原因は …関節の老化や使い過ぎで 軟骨の変性が進み 関節が痛んだり変...

  4. 痛いところにその痛みの原因はあるのか - 身体内圧の理論

    痛いところにその痛みの原因はあるのか

    加齢とともに五十肩や膝関節痛など関節に痛みが生じてきます。これらの痛みは、酷くなると日常生活に支障をきたすような大きな問題となることもあります。「肩が痛むから病院で肩をマッサージしてもらった」としても、その場限りの症状緩和であることがほとんどで、根本的な解決には至っていないことが多いため、直ぐにまた痛みとお付き合いしなくてはなりません。所謂、対処療法の繰り返しになるわけです。根本的な解決はな...

1 - 4 / 総件数:4 件

似ているタグ