食事療法のタグまとめ

食事療法」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには食事療法に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「食事療法」タグの記事(73)

  1. 炭酸で腸のお掃除 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    炭酸で腸のお掃除

    お通じが沢山出た後が良いのですが、ウィルキンソンの辛口炭酸水を飲んで腸のお掃除をします炭酸の刺激で腸にこびりついた汚れを洗い流すようなイメージですただし、自分の体の場合なので、他の方に効果があるかはわかりませ

  2. キムチ鍋+とまとジュース - food emergency  食材と食べ合わせについて

    キムチ鍋+とまとジュース

    キムチ鍋とまとジュース(濃縮トマト還元)風邪予防と対策に、体を温めながらリコピンをお好みで、食べる直前にレモン果汁を加えても

  3. 好んで取る栄養 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    好んで取る栄養

    今のところ特に好んで取る栄養ポリフェノールルチン乳酸菌デキストリンイソフラボンクエン酸ビタミンB6葉酸カルシウム気候や体調によるとは思いますが、上記の栄養を特に好んで取っています風邪気味の時はリコピンも取りたくなります

  4. 青汁+生姜系のお茶 〜じんわり温まる〜 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    青汁+生姜系のお茶 〜じんわり温まる〜

    青汁生姜系のお茶ぬるめのお茶に青汁の粉を入れてまぜます

  5. 豆乳キムチ麺 〜肉体疲労に〜 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    豆乳キムチ麺 〜肉体疲労に〜

    豆乳キムチの素(桃屋さん)あさり糖質0麺(水ごと)人肌程度に温めます

  6. ヨーグルト+とまと 〜ヨーグルとまと〜 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    ヨーグルト+とまと 〜ヨーグルとまと〜

    飲むヨーグルトとまとジュース(濃縮トマト還元)レモン果汁整腸作用と風邪予防と対策に

  7. コーヒー+ヨーグルト 〜利尿作用+整腸作用〜 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    コーヒー+ヨーグルト 〜利尿作用+整腸作用〜

    コーヒー飲むヨーグルト

  8. 11/25 お昼メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/25 お昼メモ

    プレーンヨーグルトカレー粉麦茶カットとまとあさり糖質0麺(紀文さん)しいたけ茶(粉末)ホットペッパーソースピーナツバターサンドルイボスティーペパーミントティー最初にヨーグルトカレーを食べ、お腹に乳酸菌を入れてから次の食事を取りましたこうした方がお腹の調子が整いやすいようです

  9. ヨーグルト+カレー粉 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    ヨーグルト+カレー粉

    プレーンヨーグルトカレー粉乳酸菌(整腸作用)とカレー粉に含まれるターメリック(細胞の再生を促しガン予防にもなる)をお手軽に

  10. 旬の大根でデトックス - food emergency  食材と食べ合わせについて

    旬の大根でデトックス

    大根(下の辛くない部分)ヨーグルト(加糖)レモン果汁(少々)大根の皮をむき、千切りにしてヨーグルトとレモン果汁を加えて混ぜます夕食におススメです

  11. 〜風邪対策に〜 フリーレシピ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    〜風邪対策に〜 フリーレシピ

    食事+休息+お腹を温める(内臓を冷やさない)で風邪とインフルエンザ対策をヨーグルトはるさめhttps://josta1834edcg0813.exblog.jp/28851606/ペペロンサンドhttps://josta1834edcg0813.exblog.jp/28833932/黒豆茶+ペパーミントティー(咳に)https://josta1834edcg0813.exblog.jp/28...

  12. 〜とうふ餃子まん〜栄養まん - food emergency  食材と食べ合わせについて

    〜とうふ餃子まん〜栄養まん

    豆腐(水分ごと、加減して下さい)麩餃子豆腐と麩で生地を作り、餃子を3.4個包んでレンジ加熱します薄味なので、お好みで餃子のタレを付けて下さい自分はお酢の飲み物とハーブティーで一緒にいただきました

  13. 11/18 朝食メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/18 朝食メモ

    糖質0g麺(紀文さん)プレーンヨーグルト(脂質0)ガラムマサラバジル昨夜、糖を摂り過ぎたので今朝は糖はナシです

  14. 低カロリーお赤飯 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    低カロリーお赤飯

    マンナンご飯(2パック)木綿豆腐(150g×2)お赤飯の素*まいばすけっとさんで購入全て混ぜますラップしてレンジ500wを4分して混ぜ、2分加熱すれば出来上がりです糖質やカロリーを抑えたい方に

  15. 11/16 朝食メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/16 朝食メモ

    濃い豆乳でつくった豆腐プレーンヨーグルト(脂肪0)入りぬかガムシロコーヒー乳酸菌飲料

  16. 11/15 遅めの夕食メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/15 遅めの夕食メモ

    ガセリ菌SPヨーグルトマンナンご飯ヨーグルトカットトマト黒コショウほしいもむき栗糖質0g麺カレー粉ガラムマサラビタミンゼリー

  17. 11/15 遅めの昼食 - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/15 遅めの昼食

    乳酸菌飲料カットトマトマンナンご飯バジルターメリックローズマリーギリシャヨーグルト(プレーン)レモン果汁豆乳オレンジジュース(100%)やはりカットトマトでした一応むくみ取りも兼ねての食事です

  18. ヨーグルトはるさめ 風邪やアレルギー対策に - food emergency  食材と食べ合わせについて

    ヨーグルトはるさめ 風邪やアレルギー対策に

    マテ茶生姜ブレンド茶はるさめプレーンヨーグルト黒コショウお茶ではるさめを戻し、はるさめだけ取り出してヨーグルトをかけます食べる直前に黒コショウ振りますお茶もご一緒に

  19. 11/15 朝食メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/15 朝食メモ

    ケロッグオールブラン豆腐黒ごま乳酸菌飲料ガムシロシナモンコーヒー乳酸菌飲料

  20. 11/14 夕食メモ - food emergency  食材と食べ合わせについて

    11/14 夕食メモ

    インスタントそばの実プレーンヨーグルト(脂質0)半熟卵ホットペッパーソースローズマリー豆腐入りぬかカレー粉かき(果物)お酒(糖質0、りんご酢割り)

総件数:73 件

似ているタグ