食生活のタグまとめ

食生活」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには食生活に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「食生活」タグの記事(26)

  1. 文化の違い - アデレードの片隅で2

    文化の違い

    以前の記事にもちょこっと書いたけど、ここ最近、アデレードでもちょくちょく日本人を見かけるようになった。つい2~3日前も、バスに乗ってたら日本人の女の子グループに遭遇、、、若かったので、たぶん学生かワーホリで来てると思われる。私、日本人の人から話しかけられたことないのね(見た目が中国人っぽいらしい)だから、あえてこっちから話しかけるということもしないんだけど。でも、日本語で話してるとどうしても...

  2. お盆明けの食生活の調整とスムージー - こうちゃんとやりたいことリスト

    お盆明けの食生活の調整とスムージー

    2度の研修、旅行、帰省等いろいろな予定が盛りだくさんだった8月前半が終了。全て終わってママはエネルギー切れです。昨日はどこにも出かけず家で過ごしましたが、食事の準備すら辛かった。今日からまた日常に戻りますが、うまくペースが取り戻せるか心配です。旅行ではたくさん美味しいご飯をいただいたのですが、マクロビを意識したヘルシーなメニューだったおかげか体重も増えず、胃も重くならずにすみました。むしろ体...

  3. 無謀にもお弁当を作る - こうちゃんとやりたいことリスト

    無謀にもお弁当を作る

    こうちゃんが起きる前に身支度やお茶、朝ご飯の準備を済ませるママ。朝余裕はあまりないのですが、何を思ったのかパパのお弁当を作ってみました。パパのお昼は基本職場で安く提供されるのでお弁当は必要ありません。ただ仕事や時期によってお昼を持っていかないといけない時があります。そんな時は外食してもらったり、パンやお弁当を買ったりしてもらっていました。たまたまお弁当が必要な日、常備菜があったこともあり、作...

  4. 育毛のため - 用意周到に準備しておこう

    育毛のため

    育毛のために、食生活から改めるようにしましょう。食べ物は髪の毛の生育に大きな影響を及ぼします。私たちの体が正しく機能するための栄養が不十分だと、髪の毛に必要な分が無くなってしまうので、栄養が十分でない状態が続くと薄毛になります。きまった時間に栄養も考えた食事をとるようにして、食事で摂取することが難しい栄養素はサプリで補いましょう。サプリメントを育毛の為に利用する人も多くなっています。元気な髪...

  5. 変わる食生活 - アデレードの片隅で2

    変わる食生活

    昨日の夜、実家に電話をかけた。姉が、明日明後日と久しぶりに仕事に復帰するらしい。ちょうどゴールデンウイーク中で、この2日間はあまり仕事的にもきつくないだろうと言うことで、ちょっとなれる為にこの日を選んだ。しかし、姉の食生活は病気をして以来随分と変わった。肉と魚をほとんど食べなくなったのである。私「明日明後日といよいよ仕事だね~。大丈夫なの?」姉「もう全然平気!自転車で遠くまで買い物にも行って...

  6. 馬やロバまで。。。? - Serendipi''tea''  セレンディブログ

    馬やロバまで。。。?

    トルコでもちらほらと桜の木が生えていて、可愛らしい花をつけていますが、ここ1週間のカイセリはものすごい突風が吹き荒れて、せっかく咲いていた花も散ってしまいました。。。しかしここトルコでは桜よりもチューリップちょうどこれからがシーズンです。外は突風が吹き荒れる中、私は家の中でチクチクと。。。前回も書いたように、女の子物はピンクばかりしか売っていないので、こういうのを着せてみたいという好みに合わ...

  7. 稀勢の里ラーメン。 - 馬耳Tong Poo

    稀勢の里ラーメン。

    100均で見かけたので買ってみた。田子ノ浦部屋監修「塩ちゃんこラーメン」。中身はちょっと縮れ麺の普通の塩ラーメン。去年の今頃は横綱昇進で地元茨城は稀勢の里フィーバーに沸いていた。1年後にこうなるとは予想もつかなかった。◆稀勢の里が6場所連続休場師匠明言「左胸なかなか完治しない」◆この人は大関のままでいればもっと長く相撲が取れて“モンゴル会”に潰される事も無かったんだろうなぁ。↓気が向いたらどぞ。

  8. 鉄道オタクではなく… - 小さな日々*

    鉄道オタクではなく…

    生徒さんのお母様から珍しいものを戴きました。「鉄子」という発芽にんにく?私は聞くのも見るのも初めてで、「鉄子」と検索すると「鉄道好き女子」的なことばかり(笑)とにかく、とても栄養価が高く、希少なものみたいです。オススメ頂いたシンプルな食べ方、素揚げ+塩にとろけるチーズのせで頂きましたが、すごく美味しい!ワインにも日本酒にも合う、それでいて子どもたちにも好評、食感が独特で癖になる!珍しく美味し...

  9. 目からウロコ!食生活基本の「き」~講座のお知らせ - いつもの食事に +1

    目からウロコ!食生活基本の「き」~講座のお知らせ

    昨年開催された「ママができる食サポート~スポーツを頑張るこどもたちへ」。シンプルで調理が楽になり・・さらに節約といいことづくしの渡辺先生の食講座。時間内ずっと笑い声がとだえないスピード感あふれる講義から学んだこと。一つでも二つでも私の周りの友人たちは実践していました。野球でいえば、お弁当の中身や、飲み物の変化。子供たちもお互いに変化を楽しんでいる様子でした。4月25日(金)@ヨツバコノモリは...

  10. 日常生活が乱れている方は…。 - 最近話題に上ることが多くなった酵素は…。

    日常生活が乱れている方は…。

    「ダイエットをやったことはあるけど、食欲に勝てずあきらめてばかり」とおっしゃる方には、酵素ドリンクを有効活用しながら実践するプチ断食ダイエットが合うと思います。慢性的な便秘は肌トラブルの元と言われています。便通が定期的にないと悩んでいるなら、無理のない運動やマッサージ、なおかつ腸の働きを促進するエクササイズをして便通を正常化しましょう。食事形式や睡眠の時間帯、プラススキンケアにも気を配ってい...

  11. グルガーオン~オールドデリー縦走 - Blue Lotus

    グルガーオン~オールドデリー縦走

    お米がそろそろ底をつくなぁ・・・・と思っていたらそうだった!Kotadun Farmの新米を頼んでまだ受け取ってなかった~!と、今日は朝からVyapar Kendra Marketへ。お年賀にトゥルシー・ティーをいただき、ベビー葉物セットや紫ケールなども買ってきました。葉物ワシワシあると嬉しいねぇ。グルガーオンに行ったついでに、デザイナーアニートゥ・アローラーのブランドPero のセールも覗...

  12. よくある悩みごと「免疫力が低下する食生活」 - 現実世界サイトThe virtual worldによくある出合い系諸現象in Petite 英語

    よくある悩みごと「免疫力が低下する食生活」

    出会系子の「出合い系恋愛道よくある悩みごと」ヤダッ…風邪との出合い系悪縁をひきやすくなっちゃう!「免疫力が低下する食生活」よくある悩みごとNG5つ 朝晩の冷え込みが増し、日中でもコートが手放せなくなりました。ここが、[英語会話教材]The getting chilled of morning and evening increased and was not able to part wit...

  13. 豆乳ヨーグルト - 虹の小鳥  月の真珠

    豆乳ヨーグルト

    実家にいたときハマっていた「豆乳ヨーグルト」実家ではヨーグルトメーカーで増やしていたけど、そんなものがなくても、簡単に作れることがわかって、現在は自分で手作りして毎日食べてます😋無調整の豆乳に、市販のヨーグルト(牛乳でできているもの)を適量加えて、常温で放置しておくだけ。季節にも依ると思うけど、1日置いておけば適度に固まります。美味しくできます♥▲味気ない写真だけど(...

  14. 下の娘不在/納豆とボンカレー - 眠れる島の小さな住人達

    下の娘不在/納豆とボンカレー

    下の娘が隣の島でこの週末に催されるミュージカルのオーケストラにバイオリンでジョイントしているため、先週の木曜から不在です。出発前は、学校を休むので校長先生と各教科の先生に許可を得る手紙を書いたり、行きのフライトはバイオリンの先生が一緒だったので、我が子をこの人に託すよー、という承諾書/コンセントレター書いてノータリー(公証)を取りに行ったり(アメリカは15歳以下が親や後見人以外と一緒に飛行機...

  15. 偏った食生活を改善することでこの先ずっと脂肪がつかない理想の体で魅力的なスタイルを我が物に - 食事の仕方を改善することで一生体重が増えない理想の体で健康的なプロポーションを我が物に

    偏った食生活を改善することでこの先ずっと脂肪がつかない...

    腸やせ減量という実践法は、内臓を綺麗にし、よく働くように変化させ、脂肪を落としやすい自分の体質にしていくという実践方法です。食べているのにお肉がつかない人々の中には消化管内が健康な状態の人が多数派ようです。体の性質を変化して、内臓を整えよく機能するように向けていく事を最終目的とするやり方です。シェイプアップにとても有用性の高いヨーグルトの食べ方をご紹介します。朝食にいただくことをぜひ推薦しま...

  16. 普段の生活に織りこめるとても手軽な運動によって魅力的な身体になる - 普段の生活に盛りこめる簡単なトレーニングをすることで、理想通りの体になる方法

    普段の生活に織りこめるとても手軽な運動によって魅力的な...

    無駄な脂肪をなくす時は屈伸運動が鍵である、と考えている人が多数いるようです。手軽なストレッチングには、体脂肪燃焼に高い効果を持つ手法がたくさん提唱されているのです。どんな人にとってもかんたんに出来るメニューで、魅力溢れるプロポーションを目標にしませんか?水中での歩行といったプールシェイプアップは大評判で、人気のあるエアロビです。緩慢な運動であるのに、水による負担のために水の外に比べ手っ取り早...

  17. 偏った食生活を改善することでこの先ずっと太ることのない理想的な身体へ - 食事の仕方を改善することで一生体重が増えない理想の体で健康的なプロポーションを我が物に

    偏った食生活を改善することでこの先ずっと太ることのない...

    ミネラルウォーターおよび酵素飲料などのような水分だけを摂取し、短期においての食事なしによって、ボディのなかからキレイにしようというやり方が、ファスティングダイエットと呼ばれる減量方法です。美容に詳しい有名人などが行っている事実が有名になり、ブームになったる取り組みです。食べ物の量が足りない場合、却って痩せづらい自分の体質になってしまうと耳にします。余計な脂質燃焼を促進するための成分であるタン...

  18. 食事のしかたを一新して今後ずっとデブにならない理想の体質で魅力的なスタイルを維持できる - 食事の仕方を改善することで一生体重が増えない理想の体で健康的なプロポーションを我が物に

    食事のしかたを一新して今後ずっとデブにならない理想の体...

    発酵食を食事に入れ、体脂肪を減らすという実践法は沢山見受けられますが、特にヨーグルトダイエットに人気があるのです。一日三回のご飯に加えてうまくヨーグルトを組み入れることで、脂肪が付きにくいボディへと変えていくといった取り組みであります。トマトは食物繊維に富み水分も充分な緑黄色野菜です。少量でさえ満腹感をえられ易い食べ物です。そのうえ、人のからだに必要と言うべき滋養分を大量に持っているので、負...

  19. 食生活を変えることで生涯体重が増加しない体で魅力的なプロポーションを自分のものに - 食事のやり方を一新することでこの先ずっと太らない理想の体で健康的なスタイルをキープできる

    食生活を変えることで生涯体重が増加しない体で魅力的なプ...

    夜トマト痩身術は、日ごろの夕食に適当な量のトマトを食べる実践方法です。脂肪の燃焼を促進させる効力だけでなく、排毒効果および見違える肌にする効き目等も望めると多数の女の人達にいい評価を呼んでいます。体重を減らす途中だからなどといって偏った食事ばっかりやってしまっていることで、小腸・大腸の活動がわるくなります。よい状態に腸を機能させるには、いつも三度三度きちんと栄養のバランスがいい食事が肝心にな...

  20. シュガー通信2017.6.1週号 - いつもの食事に +1

    シュガー通信2017.6.1週号

    おはようございます。連日おむすびパワーで乗り切っています。友人が、半熟味付け卵のはいった大きなおにぎりをつくってくれました。おにぎりに、 、卵!ちょっとハマってつくっています。6月のセレクト。ちょーおすすめです😄わっかるかなー。大きさ。大型のあじのひらきなんです。2枚で585円ゼーッタイお得!シンプルな和食晩御飯にぴったりですよー!!⭐︎もひとつ新製品!レンジで簡単オ...

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