骨盤体操のタグまとめ

骨盤体操」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには骨盤体操に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「骨盤体操」タグの記事(7)

  1. 10月 産前産後の骨盤ケア体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    10月 産前産後の骨盤ケア体操教室のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導   など  時間...

  2. 8月24日 骨盤ケア体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    8月24日 骨盤ケア体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!8月24日(木)、「産前産後のための骨盤体操教室」を開催しました。この日はキャンセル3名で、6名の参加でした!参加してくださった皆さん、ありがとうございました!最近朝晩少し涼しくなってきましたが、まだまだ蒸し暑い日も多いですよね。この時期、暑さと湿度のせいで「体が重い」、「だるい」、「やる気が出ない」となりがちですが、皆さんはいかがですかー?腰や膝、肩や首に痛みが出たり、...

  3. 9月 骨盤ケア体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    9月 骨盤ケア体操教室のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  4. 7月13日 骨盤ケア体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    7月13日 骨盤ケア体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!連日の暑さが凄まじいですねー!今日は若干過ごしやすいですが、まだまだ暑い日は続きます。実は、体って暑さで硬くなるんですよねー。体をゆるめるために、昼も夜もエアコンをよーく効かせて過ごしてくださいね!すっかりご報告が遅れましたが、7月13日(金)に「産前産後のための骨盤ケア体操教室」を開催しました。この日は、6名の参加で、人数少な目ということもあり、皆さんのご要望にお応えし...

  5. 8月 骨盤ケア体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    8月 骨盤ケア体操教室のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  6. 6月16日、29日 骨盤ケア体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    6月16日、29日 骨盤ケア体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!報告が遅れましたが、6月16日(金)、29日(木)に、「産前産後のための、骨盤ケア体操教室」を開催しました。16日は6名、29日は妊婦さん2人を含む11名の参加でした。皆さん、ありがとうございました!最近益々蒸し暑くなってきましたね!前回のコメントでも話した通り、この時期に出ている不調は、かなりの割合で、暑さと湿度のせい!要は、軽い熱中症なのです!^ ^;まずはとにかくエ...

  7. 7月 骨盤ケア体操のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    7月 骨盤ケア体操のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

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