5kmのタグまとめ

5km」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには5kmに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「5km」タグの記事(3)

  1. 調子がいい - 42.195kmへの道

    調子がいい

    今日も4'20"台で走れました。ライバルフライとの相性がいいのか、脚力、心肺が強くなったのかわかりませんが、とにかく速く走れるようになってきています。フォームも改善されているのかな?今月は160kmを目指して走り込みをしていますが、今日までで149km。あと2日で160km超えられるかな?5.03km22'02"4'23"/km

  2. あづぃ~ - 42.195kmへの道

    あづぃ~

    今日は朝出遅れて、午前10時30分からRUNスタート。既に気温は24℃で走り始めて500mもしないうちに汗が噴き出すwwとてもじゃないけど10kmどころか8kmも無理!ってことで5kmのみのRUNになってしまいました。ペースも大したことないし、今日はあまり良いところはありませんでした。さ、今日は土曜日だし、天気がいいので庭で昼飲み!しようかな…(笑)5.01km23'17&quot...

  3. スピードを上げて - 42.195kmへの道

    スピードを上げて

    金曜日ということもあり、何となくウキウキした気分で目を覚ます。GWは結構走ったので、今日はスピードを上げて走ろう!最初の1kmは4'41"。大して速くない(汗)次の1kmは4'29"。いい感じ!そのまま苦しいながらも走り続けて5kmの平均ペースは4'30"に落ち着きました。このままのペースを続けるのは辛いけど、もう少し速く走りたいな...

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