healthのタグまとめ

health」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはhealthに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「health」タグの記事(18)

  1. やっと秋。。。だけど雨が多くて困る髪のケア - nazunaニッキ

    やっと秋。。。だけど雨が多くて困る髪のケア

    今年の夏の凄まじい暑さと湿度に、洗髪後のドライヤーを掛けても掛けても、汗が出るだけで乾かず、なんだか夏の間ずっと髪が湿気で困った気分だった。過剰な湿度、または反対に、真冬の乾きも、心身の調子だけでなく、髪や肌にも影響してくる。特に天気病の頭痛の持病があるので低気圧が迫って来る前は結構痛い。(でも、先生にツムラの五苓散を処方して頂いてから症状は劇的に改善。。。)それにしても、ちょっと前までは良...

  2. セカンドオピニオン - nazunaニッキ

    セカンドオピニオン

    右足を捻挫をしてから今月はずっと自宅療養。(トホホ)3週間は絶対に外出禁止と言われて安静に努めてきたけど、まだまだ普通に歩けない状態なのと、かばって歩いた左足の膝に激痛が走って、立っていることも出来ないくらいだった。最初に診察を受けた病院で、レントゲンを撮った後の診断が、「左膝の軟骨が殆どない」って言われて、もう大ショックで。。。見せられたレントゲン画像は膝関節が傾いてて、確かに、骨同士がほ...

  3. すってんころん、の後日談 - nazunaニッキ

    すってんころん、の後日談

    足を怪我したときに我慢していたら、早く病院に行かれた方がいい、と言って下さった方、本当にありがとうございました。3日にケガして行ったのが8日という。。。で、整形外科の先生にえらく怒られて。「なんで当日に救急外来で行かなかったのかが分からない」って。。。え、えーーー。幸い骨に損傷が無かったのだけど、靭帯損傷で一か月外出禁止令が出ました。台風前にどうしても向かいの店に買い物に行かなくちゃいけなく...

  4. よく分からない治療費のしくみ - nazunaニッキ

    よく分からない治療費のしくみ

    かかりつけ医の整形外来が火曜日しかないというので、明日受診しようと思っている。。。(何故なのかは、「お茶を買いに出かけたら、すってんころん」参照。笑)激痛の右足が治まってきたら、左膝と手首もおかしいことに気づく。。。本当は別の場所にある整形外科専門の診療所に行けばいつでも診てくれるんだけど。でも、ちょっとこわくてそこには行けないワケがあるのです。(笑)随分前だけど、右手の薬指を突き指をして受...

  5. お茶を買いに出かけたら、すってんころん。 - nazunaニッキ

    お茶を買いに出かけたら、すってんころん。

    いつも飲んでいる蓮茶を売っているお店は隣街にある。自宅から往復で小一時間ほどかかる道のりを、月に一回はわざわざ歩いて買いにいく。電車で行けば早いけど、丁度、地下鉄と私鉄線の乗り入れ駅でもあるので、たかが隣街なのに、日常使いのお茶を買うのに往復の電車賃も馬鹿にならない。そんなワケでウォーキングをかねて歩いていくのも悪くない。だけど今年の夏のあまりの暑さに先延ばしにしていたところ、「いい加減に買...

  6. なんだか、これって腱鞘炎? - nazunaニッキ

    なんだか、これって腱鞘炎?

    留め具を彫ったり、縫ったりと、過酷に動いているのは右手なんだけど、なぜか左手が痛くなっている。特に夜になると、1日の手の疲れなのか、痛みがドドーーンとやってきて、眠れない日もあったけど、冷やしたり、痛み緩和のローションを塗ったりして安静にしている。過去に、右手の親指と手首の腱鞘炎も経験している。その時は2日ほど寝込むくらいにひどくて、ちょっとでも動かすと激痛で全く起き上がれなくなった。そこま...

  7. 春先取り 人間ドック後のシェラトン都ホテル大阪のビュッフェランチ - journey

    春先取り 人間ドック後のシェラトン都ホテル大阪のビュッ...

    3月21日に"春分の日"を迎え、花冷えの…冷え込みや、春の嵐の…風の強さもありますが、白蓮の大き花な蕾も…満開のように一気に咲き、桜(ソメイヨシノ)も…チラホラ咲き始めて、満開になるのが愉しみな…本格的な春の季節になってきました。スギ花粉の飛散もピークを過ぎたようですが、次はヒノキ花粉の飛散で…抗ヒスタミン薬が欠かせず、かなりまいっており…外出も…短時間で切り上げる日々な...

  8. 無病息災 お粥好きがこだわって作る?!七草粥 - journey

    無病息災 お粥好きがこだわって作る?!七草粥

    お正月から何かと慌ただしい勢いで…睦月(むつき) 1月が終わり、冬の最後の雪の季節となる…如月(きさらぎ) 2月が始まりましたが、すでに月末。2月3日の…"節分の日"を隔て、2月4日の…二十四節気の"立春"(りっしゅん)から、暦の上での春のはじまり…新しい2019年の運勢に切り変わりました…。昼間は…温かいポカポカ陽気の日があったり、朝晩は相変わらず…...

  9. 10 Magical Essential Oils for Proper Sleep - Essential Oils for Health

    10 Magical Essential Oils f...

    Know About Quality SleepI have any difficulties. I have any case , such individuals are elusive. Basic oils for getting very helpful Fundamental oils for getting very usefulin adequately controlli...

  10. Sub-health is a critical state - 踊る花屋日記

    Sub-health is a critical state

    1, disturbed heart, sleepless sleepMainly manifested as flustered, shortness of breath, chest tightness, irritability, distraught, and many people have insomnia and dreams, the mood is very bad, bu...

  11. 一日の歩数    my walking data - B面“糸始末な日々”The back of "Thread&Yarn Handing Days"

    一日の歩数 my walking data

    家で、編み物ばかりしているので、散歩が、唯一の運動です。ここのところ、風邪をこじらせてしまい、あまり動いていないので、少し歩いてみました。とはいっても、お買い物のついでに。プランターの台がほしいと南の方へ出かけ、一度自宅にそれを置いてまた、出かける。_夕食に足りない物や、必要なものを・・・そんなことしているうちに8603歩!携帯に万歩計機能がついているので、ズボンの後ろのポケットの入れて歩く...

  12. ロングヘアとつげの櫛髪のコンプレックス克服法は。。。 - nazunaニッキ

    ロングヘアとつげの櫛髪のコンプレックス克服法は。。。

    小さいときから、親によく言われた言葉の一つに、「この子は髪質が良くない」って。(笑)変にくねくねのクセがあって、サラサラのストレートヘアじゃなかったからだと思う。何気なかったとしてもそんなことを言うもんだから、子供はコンプレックスに感じないわけがない。(笑)大人になって振り返ると、なんでそういうことを言ってたのかなと呆れつつ思う。母はクルクルのクセッ毛で毛量が異様に多いし、父は猫っ毛で今や髪...

  13. 冬の乾燥と純石鹸の洗濯&洗顔 - nazunaニッキ

    冬の乾燥と純石鹸の洗濯&洗顔

    生成の布の洗濯には純石鹸がいいと知って、洗濯用の純石鹸は100円ほどで手に入るけど、削ったり、溶かしたりして使わなければいけないので、蛍光成分がないということで「ミヨシの粉せっけん」をお勧めもし、普段のお洗濯に我が家でも使っているけれど、厳密に言うと、粉せっけんは「純石鹸」ではなくて。。。(純石鹸の成分については様々にネットで公開されているので、興味のあるかたは一読されるのをお勧めします。)...

  14. 腰痛が。。。 - nazunaニッキ

    腰痛が。。。

    二~三日前から腰から足のつま先にかけて、痛みとしびれがすごい。数年前も、机を持ち上げた途端にぎっくり腰になり。今回もそれに匹敵する痛みと動けない感じ。。。もともと、腰痛の他に坐骨神経痛も時々あった。長時間硬い椅子に座っていると、痛くなったり。。。今回のはぎっくり腰と同レベル並みのがやってきた。痛み止めを飲まないと日中はおろか、眠れないレベル。臀部から大腿部に掛けてマッサージをしたりしたら、ち...

  15. アンダー ゆわキロ♪( ´▽`) - ジェンマとおっちゃんの日記2

    アンダー ゆわキロ♪( ´▽`)

    アンダー ゆわ(80)キロ??車やバイクの話ではありません11か月と、とても長かったです!不便になったこともあります*でも、アンダー60キロだったこともあります?.....あせ、アセ、汗、💦.. どんだ〜け! と言われそうですね(大汗)でも、ここまで11か月かかりましたあれから➖8.9kg我ながらが良く頑張りましたƪ(˘⌣˘)ʃ結婚し、タバコを止め、酒一筋になってあっ...

  16. Trapezius - 空

    Trapezius

    貓背久了近頸的位置總是有團東西隆起。以前有人說C朗這個位置看起來像蝙蝠不是因為駝背而是因為這塊肌肉太發達,可惜我的情況卻真是駝背。看起來甚不雅觀,趁現在把後背都拉開打通了,乘勢加強後背肌肉改善頸部前傾問題讓它自然地回復該有的樣子吧。

  17. Trapezius - 空

    Trapezius

    貓背久了近頸的位置總是有團東西隆起。以前有人說C朗這個位置看起來像蝙蝠不是因為駝背而是因為這塊肌肉太發達,可惜我的情況卻真是駝背。看起來甚不雅觀,趁現在把後背都拉開打通了,乘勢加強後背肌肉改善頸部前傾問題讓它自然地恢復該有的樣子吧。

  18. 検査手順 マインドフルネスの深呼吸が役立つ?!人間ドック - journey

    検査手順 マインドフルネスの深呼吸が役立つ?!人間ドック

    弥生(やよい)3月が終わり、春らしい花咲きの季節を感じる卯月(うづき)…4月が始まろうとしています。「暑さ寒さも彼岸まで…」と云われる…3月20日の二十四節気の"春分の日"を過ぎた後も、季節の変わり目や寒い低気温の日も多く、体調が悪い日ばかりで、疲れていました…。以前まとめてあった記事がお蔵入りするのも…もったいなく感じ、どなたかの参考になれば嬉しいので、自分の体験として...

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