春の花

すてきなお花屋さんをみつけて仕事帰りに立ち寄ったところ、花器がドンピシャ好みのディスプレイで、さっそく自宅用にアレンジしていただきましたぱきっとしたピンクに魅かれた花をメインにストックという名前なんだとかアツキオオニシを彷彿とさせる赤いチューリップを選んでいただき、チューリップもですが、とっても好きなアパレルだったので、うれしくなっちゃいました！マーガレットは意外でしたねぇ今しかない春の花で...

【脱ステ脱保湿】皮むけが治まりました

脱ステ脱保湿中、避けられない大量の落屑、皮むけですが、最近、治まってきましたというわけで、脱ステ脱保湿の必需品、ガムテープが不用になりました！年明けは、目立った皮むけがあったので、起床後のガムテープ掃除がルーティンでしたルーティンがひとつなくなるとラクですねぇ～ガムテープは、意外と場所もとるので、片付きスッキリできたのもうれしいー1年前は、治まる冬なりに、皮むけ出血も絶好調でしたし、かゆみも...

おいしくなさそうに見える料理

タサン志麻さんのレシピで作った鶏肉料理ですが、中身が出てきてくずれちゃいました！きのこたっぷりなので、味はよかったけどねッかしわ食べたい気分なので、今度の週末作ろうかなくずれないでおくれ～

ごちそう高菜

高菜漬けが好きです樽いっぱいに高菜を漬ける方からいただいたので、高菜チャーハンにしました！とびっきりおいしい！結局、好きなものがごちそうなのです

味覚の変化

アトピー防止のため、お菓子、パンを積極的に食べなくなって７ヶ月久しぶりにアロさんのパンを食べたところ、前より、小麦粉の味を味わえるようになってきました以前、ガチマクロビアンだったころは、今より味の違いに敏感でしたが、（あくまでも、自分比です）今は、それほどでもないのは、差し入れは、食べているからだと思いますわずかでもオーガニック食品を取り入れるのは、体調維持が目的だけど、食費を値上げしている...

自家製豆板醬で、あっさりまぁぼう ~まぁぼう定期便5

今年に入って、数回作ってる麻婆豆腐自家製豆板醬が辛くないので、市販の豆板醬と混ぜて作るのですが、今回は、野菜をたっぷりいれたから？さらにあっさりとシンプルな出来上がりになりましたあぁ～、ごはんがすすみます今年は、レシピ見直してもっとおいしいまぁぼうにしよう～

イオンのオーガニック無添加味噌

イオンのオーガニックシリーズ、気になる食品は、食べてみたいのですが、味噌の買いだしを頼まれて、普段食べているものと違うイオンのオーガニック味噌にしてみましたたくさんの味噌が陳列されていて、「無添加」だけのものは、品数も多かったのですが、「無添加オーガニック」になると今回購入した味噌だけで、価格も、無添加だけの味噌の2倍でしたオーガニック食品を食べ続けることで疲労回復など、期待できることはたく...

2021 HAPPY 牛new YEAR

春節おめでとうございますハッピーギューイヤーくだらないのがギューだね～ふざけてすみません、、、これは、中国の公式ipandaさんの新年のあいさつですから、くだらないものではありません！そもそも牛をギューと読まないよね？？とうとう、中国からもパンダさん画像をお借りしてしまいましたパンダちゃんたちが、春節を祝いオーケストラで、古典音楽を演奏していますipandaさんから、映像もお借りしました と...

2/10 今日は「ニットの日」

本日2月10日は、「ニットの日」なんだとか！編み物好きな友人から、連絡ありました～うまいこと考えるなぁセーターが編みたいので、笑いが出ながらも、なんだか楽しい写真に載ってるようなセーターが編みたいと希望だけはあるある～～ニットの日に寄せて、願望だけ記録しておきまふちなみに、昨日2/9は「服の日」だそうです大笑fashionは作って着て、語呂合わせして！？家に籠っていても楽しい

買わない100日、3度目の更新

買わない100日、達成しました3度めの更新ですだから何よ？なんですけどねぇ今回もちょうど100日でした持ってるボトムス、すべてにあうのがみつかってよかったですショートコートを買い換えたいのですが、今冬もみつかりそうにありません着る期間が短いので、よほどのものがみつからないと買うまでに至らないんですよねぇ

一周まわってオーガニック

増量キャンペーンしていたので、有機コーヒー豆を購入、しかもブレンドステロイド依存の難治性皮膚炎を治すため、マクロビアンだった時期もありますが、食事に気をつけても、患部はそれほど効果がありませんでした正しく脱保湿をしたおかげで、食事の効果も実感できるくらい皮膚が回復したので、ちょいと食事のテコ入れしておりますお菓子食べないだけでかなり効果が出るのですが、その他の食材などは、お得な売り出しあれば...

【脱ステ脱保湿】お役立ちリンク集

脱ステ脱保湿、ステロイド副作用について、長々と書いてみましたが、「脱ステ脱保湿」を成功させるための記事をまとめてみました脱ステ脱保湿経験者がまとめたものなので、すべて書き出せていませんが、よろしければお役立てください一昨年書いた「脱風呂」の記事もよくご覧いただいているようです私自身は、風呂断ちしなくていいくらい回復しておりますので、希望を持っていただけると幸いです

【タペストリー】カラーリネンに刺しゅう 2

リネンスカートに刺しゅうするために解体しましたっとっても楽しいです～今回の解体での収穫は、質のよい接着芯ご覧あれ～～ソーイングする人しか興味ないでしょうけど、、見えない接着芯なのに、布と同色、しかも、けっこう質の良いもの使ってます当然ながら、貼り方もウマイっ♪このいくつもの”良い良い”が、表側にしっかり反映されてます～～ふだん使うものよりグレードあげた接着芯を使ったこと数回ありますが、表側に...

【タペストリー】カラーリネンに刺しゅう 1

刺しゅうザクザクしたい気分です長くスカートとしてがんばってくれた茶色のリネンスカートを利用します今は、欲しいものがないので、お仕立てしたいものがないのですが、刺しゅうはしたくて腕が（手が？）なる～タペストリーになりそうかなぁまずは、スカート解体です

アドベン生まれ！ベビ浜の名付け親に応募

昨年11月に誕生した、和歌山県白浜、アドベンチャーワールド生まれのベビ浜ちゃん生まれたばかりのときは、男の子と言われていましたが、女の子でしたお母さんパンダ、ラウまま（良浜・らうひん）の愛情をたっぷり受けて、すくすく成長ちゅう～先日、公式さんから、スタッフさんのコメント「悶絶注意」付きの写真をお借りしましたー（毎度、お借りしてすみません）↑のベビ浜ちゃん、あざと可愛くて、末恐ろしいーーーラウ...

クールなヘルシー料理道

ハーブの下処理覚えてから、ハンバーグ作りがとっても楽しくなりました今年は、ソース作り上手になりたいっうっふふ～、ヘルスィソース作りたいで～すあまり、料理好きではないので、健康美容目的で、作ってるだけです頑丈な鉄の胃袋だったら、毎日インスタントでもいいんですよ、、そのくらいめんどくさい、、、めんどーでも、料理テコ入れしたら健康的に効果が出るようになったのは、脱保湿のおかげですねぇ前は、材料に気...

いいもの食べるだけでは、美肌になれません

ステロイド副作用による難治性ステロイド皮膚炎を治すためにステロイド+保湿を同時にやめることでキレイな皮膚になっていきます私は、約30年間、ステロイド副作用による皮膚炎が治りませんでしたステロイドは当然やめておりましたが、乾燥肌、アトピーには保湿と一般常識を信じて欠かさない日々、2年前に、正しい脱保湿を始めたところいまでは、キレイになっております脱保湿1年めは、食事に気をつけても効果が出ないほ...

【玄米おはぎ】naturalまんぷくや

やっと食べることができましたnaturalまんぷくやさんの玄米おはぎ昨年からお店に行くと私の前で売り切れが2回続き3度目の正直で購入できました黒ごま、くるみきな粉、粒あんお昼ご飯代わりだったので3つ～～無農薬緑米（古代米）など安心で健康的な材料で作られていますくるみまで、無農薬無添加とは、、恐れ入りました！！以前、10年弱ガチでマクロビアンだったので、玄米に抵抗なく、おいしくて好きですが、白...

【脱ステ脱保湿】保湿やめないと「食」に気をつけてもムダです

ステロイド副作用の皮膚炎を治すためにステロイドやめたのに、治らないことありませんか？ずばり、私もそうでした！！！どうしてーーー？？？＃保湿やめてないからでした＃ステロイドはやめても熱心に保湿を欠かさない日々、、この間、塗った保湿もステロイド塗布期間とみなします、、、保湿やめて約2年たちますが、キレイになってますよ、ステロイドやめただけでは約30年治らなかったのにそして、本日の本題”保湿をやめ...

【脱ステ脱保湿】お化粧はできますか？

脱保湿は、皮膚に保湿剤をつけませんので、お化粧も保湿になります治すために一生化粧しない覚悟でしたが、リアルゾンビからキレイになるとあまり気にならないのが本音です、、もともと、ベースメイクもしてなかったし脱保湿すると、キレイになるのでベースメイク並みの効果はあります以前、外出するときは、アイブロウ欠かさずでしたが、最近は、仕事以外の外出でアイブロウもなし、、それくらい良くなってきたということで...