sowyogaのタグまとめ

sowyoga」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはsowyogaに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「sowyoga」タグの記事(2)

  1. 自己管理とメンテナンス - 日々の暮らし

    自己管理とメンテナンス

    体のギシギシに耳を傾けてあげる一年に!毎日自分でやればよいものの、時間は流れていくので、きちんとその時間をとる。これが大切。週一でヨガを始めて約7年、週一では私の場合、ギシギシが元に戻っています。毎日のメンテナンスが大事です。とはわかっているものの、なかなか1人ではやらないのが現実そこで、妹のヨガクラスにも月4、かならず参加する事に決めました。少人数のクラスなので、かなり手が行き届いている模...

  2. 素晴らしいご縁が続いています。 - 日々の暮らし

    素晴らしいご縁が続いています。

    素晴らしいご縁が続いています。高知のレッスンから戻り、そのまま夜の御飯へ羽田から直行し、翌日は準備やら色々と済ませ、次の日は朝一で京都入り。シンポジウム登壇させていただいたり、イベントの準備、懇親会などを経て、一泊2日の京都は最終便ののぞみで帰京した時には日にちが翌日になっていました。そのままその日土曜日のカルチャーの準備を整えた時には空は白々としていました。無事にカルチャーを終えることがで...

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