vantagevのタグまとめ

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「vantagev」タグの記事(1)

  1. 5/8(金)今日は休息日d(´∀`o)☆゚ - きりのロードバイク日記

    5/8(金)今日は休息日d(´∀`o)☆゚

    またこの数日は、疲れがたまってきたのでトレーニング量や質を検討している所です。私の感覚では、「昨日は練習少なかったから…今日の朝あたり、疲れも軽減していてまだもう少し練習の積み上げを無理できそう。もう少し、耐久力を上げてみたい。」そう思っていました。しかし朝起きたら、結構な疲労具合。でも、めちゃくちゃいっぱい疲労しているわけじゃないな…。↑自分の感覚と、睡眠後のPOLAR vantage V...

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