zumbaのタグまとめ

zumba」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはzumbaに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「zumba」タグの記事(9)

  1. 大泉でズンバ無い日はベリーダンス - ピースケさんのお留守ばん

    大泉でズンバ無い日はベリーダンス

    小淵沢。昨日は夕立☔が長引いたので日課の散歩が出来ずじまい。運動不足です。だから今日は水中ウォーキングに行こうかベリーダンスに行こうか?こんな田舎でスポーツ/フィットネスの選択肢が増えるなんて嬉しい!😃✨いずれにしても🚘行き先は大泉です。❇️お腹を引き締めたいのでベリーダンス・レッスンへ冷房設備はありますが、ジワジワ汗をかきます。レッスンの最後に即興で踊るんで...

  2. 8月の大泉でズンバ、ベリーダンスも! - ピースケさんのお留守ばん

    8月の大泉でズンバ、ベリーダンスも!

    熱いアスファルトで靴底が溶けるほどの灼熱地獄・名古屋☠️39℃って、住む場所じゃない。クーラーの冷房で避暑ってのは発汗が抑制されるので、身体がむくむ、足先が冷える、肩こり、運動不足、良いところがない。屋内フィットネス・ズンバで体内に溜まった水分を一気に流すと、珍しく裏モモがつりそうになった😨こりゃダメだ、小淵沢に避暑です💨★北杜市でズンバ★8月の予定は★★✡️...

  3. 送別会 - 英幸Bridge

    送別会

    金ZUMBA仲間の送別会5人で5本あけちゃった~(笑)ZUMBA後、21時スタートの送別会オードブルをオーダーしました。大根サラダだけ自分で作った(笑)年齢層バラバラの4人。今年23歳になるMちゃんはお酒強くてびっくり。娘やん、娘・・・よ~食べて、よ~飲んで、よ~喋った!Kちゃんのおかげで広がったZUMBA仲間に感謝!また、ZUMBAで再会しましょ~!

  4. zumbaカオリ先生 ブログをひょっこり開設する - ピースケさんのお留守ばん

    zumbaカオリ先生 ブログをひょっこり開設する

    大泉でサンデーズンバ!でお世話になっているカオリ先生💃最近会えていないので、どっかで倒れてないか(;゜Д゜)))?と心配していましたが、ひょっこりブログを開設していることが判明しました💡↓↓↓北杜市周辺で体を動かしたい方は↑↑コチラをご覧ください❣️あわせて私のブログのzumbaタグを見ていただければ幸いでございます(*^^*)★北杜市でズンバ★6月~8月の予...

  5. 大泉でサンデーズンバ 来週はお休みです - ピースケさんのお留守ばん

    大泉でサンデーズンバ 来週はお休みです

    大泉でサンデーズンバ!本日はアイ先生に教えていただきました💃アイ先生のリミッターが外れて止まりません❗さすが!スバラシイ体力ですね💪こちらは、🎼曲と曲のわずかな合間に窓際に詰め寄って涼風を吸い込む😵💦この感じ、なんだか…部活時代を思い出しました💦カオリ先生に会えるまでに体力をつけておきたいものです...

  6. 炎のアイ先生 北杜市でズンバ - ピースケさんのお留守ばん

    炎のアイ先生 北杜市でズンバ

    大泉でサンデーズンバ‼️2週連続でアイ先生に教えていただきました✨💃アイ先生のスゴいところは、絶えず声を出していること🔥こちらも応えようと声を出しますが、疲れる~😵💦でも、声を出すと気持ちが解放されます🙌ズンバは、ストレス解消に最高に気持ち良い手段だと思います😉🎵次回のサンデーズン...

  7. コアに効く!大泉でズンバとアクアビクス - ピースケさんのお留守ばん

    コアに効く!大泉でズンバとアクアビクス

    大泉でサンデーズンバ‼️先日はアイ先生に教えていただきました✨💃アイ先生のズンバは、燃焼系🔥フィットネス寄りの、コア(体幹)に効くズンバだと受け取りました🔥体を大きく使って、どのへんの筋肉を、どう動かすと、こうなる。ということがよく分かりました🙌15分サービス延長?☺️でキツかった( ̄▽ ̄;)💦💨...

  8. ズンバのTちゃん 見てね!! - ピースケさんのお留守ばん

    ズンバのTちゃん 見てね!!

    小淵沢。GW到来ですね!家の周りの人口が急増しています。買い出しに行った長坂のJマートでズン友(ズンバ仲間)のTちゃん👀にばったり遭遇👭この頃会えていないので寂しかったよーTちゃんは、前回のズンバ会場に辿り着けず帰ってしまったのだとか❗💠Tちゃん👀 ブログ見てね~✌️先生のブログもあるよー✌️↓↓💠先日のズンバは...

  9. 4月の締めくくりはズンバで♪ - ピースケさんのお留守ばん

    4月の締めくくりはズンバで♪

    小淵沢と愛知では、季節に2か月位の差があるのです。小淵沢で花粉の嵐にやられて😪→愛知に行くと、全然平気😀だったり。半袖Tシャツ着て小淵沢に行くと、寒くてたまらないという具合です。インフルエンザも流行時期に差がありましたねぇ。いずれにせよ、寒いのか暖かいのか難しい季節で、体調が定まりません😣スポーツ時の汗の出方がバロメーターになります&#1280...

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