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9月8日は休養の日

9月8日が休養の日に制定されているのはご存知でしたか?

日付は「休(9)養(8)」の語呂合わせからきていて、「積極的休養」の考え方を広く普及し休養の大切さ再認識してもらおうと、一般社団法人日本リカバリー協会が制定しました。
今回はそんな休養についての投稿を募集します。
自身が行っている休養の仕方やおすすめの場所、身体だけではなく心の休養についてでももちろんOKです!
皆さんの投稿をお待ちしております。

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