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【自宅でできる】運動不足解消方法を教えて!

みなさんは自宅に籠りっきりで運動不足気味になっていないでしょうか?
普段なら散歩や、ジョギングなどで少しでも運動できますが、自宅だと中々運動できないことで悩んでいる方も多いはず。
そこで今回は自宅でできる、運動不足解消法についての投稿を募集します。
普段から行っている方法でも、今だからこそやっている方法など、みなさんの投稿をお待ちしております。

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