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私のストレス解消法

忙しい毎日や、ちょっとしたモヤモヤ。誰にでも「ストレス」を感じる瞬間はありますよね。そんなとき、あなたはどうやってリフレッシュしていますか? 美味しいものを食べる、運動や散歩、音楽や読書、お風呂やサウナ、推し活やひとり時間など、あなたの“とっておきのストレス解消法”をぜひ投稿してください。ちょっとした気分転換や、自分なりのメンタルケアの工夫も大歓迎です!
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忙しい毎日や、ちょっとしたモヤモヤ。誰にでも「ストレス」を感じる瞬間はありますよね。そんなとき、あなたはどうやってリフレッシュしていますか? 美味しいものを食べる、運動や散歩、音楽や読書、お風呂やサウナ、推し活やひとり時間など、あなたの“とっておきのストレス解消法”をぜひ投稿してください。ちょっとした気分転換や、自分なりのメンタルケアの工夫も大歓迎です!
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